「三分法」：平衡天地与主体● 适用场景青海湖、茶卡盐湖、祁连山草原等大场景风光● 操作打开手机网格线（设置→相机→网格），将地平线 / 湖岸线对齐上 1/3 或下 1/3 分界线，避免居中死板若天空有云 / 晚霞，将天空占上 2/3，突出色彩；

若地面有花海 / 羊群，将地面占下 2/3，强化细节● 案例拍青海湖时，湖面占下 1/3，留出上 2/3 给渐变天空；拍卓尔山时，山脉占下 2/3，山顶积雪与天空分层

对称构图：强化镜像与秩序感● 适用场景茶卡盐湖（镜面倒影）、水上雅丹（水天对称）、寺庙建筑（中轴线）● 操作横屏拍摄，镜头与水平面平行，确保倒影完整（可开启「水平仪」辅助）建筑拍摄时，对准大门 / 廊柱中轴线，左右对称，适合塔尔寺、莫高窟等人文场景。

● 技巧茶卡盐湖拍摄时，让人物居中站立，裙摆 / 倒影对称，画面更显静谧；水上雅丹以水面为中线，上下岩层与倒影形成对称结构。

引导线构图：延伸视觉动线● 适用场景公路（青海湖环湖路、315 国道 U 型公路）、沙漠沙丘、丹霞纹理、栈道● 操作利用公路延伸线、沙丘脊线、栏杆等作为引导线，向画面深处汇聚，增强纵深感低角度拍摄（手机贴地或蹲下），引导线从前景延伸至远方（如 U 型公路从脚下延伸到天际）。

●案例315 国道拍摄时，将公路中线作为中央引导线，人物站在远处弯道处，视觉焦点自然汇聚；鸣沙山拍沙丘，沿沙脊线从左下向右上延伸，表现沙漠的辽阔框架构图：聚焦主体，增强层次感● 适用场景门框（敦煌古城、嘉峪关）、窗洞、树枝、岩石缝隙、经幡框架

● 操作寻找自然或人文框架（如盐湖的盐雕门框、鸣沙山的骆驼队剪影框），将主体（人物 / 风光）置于框架中心框架可虚化（手机人像模式或后期模糊），突出主体；或保留清晰框架，增加故事感案例透过塔尔寺的红墙窗洞拍转经人，框架限定视觉范围，人物成为焦点；。

在卓尔山用前景的树干作为框架，框住远处的雪山，层次更丰富阔

留白构图：突出空旷与意境● 适用场景沙漠（鸣沙山）、戈壁（火星营地）、草原（门源夏季）、星空● 操作减少画面元素，大面积保留单一色调（如黄沙、草原、夜空），主体（人物 / 驼队 / 帐篷）占小面积主体置于边角（左下 / 右下），留白部分强化「孤独感」「辽阔感」。

● 案例鸣沙山拍单人徒步，人物占画面 1/5，其余为沙丘纹理和天空，突出沙漠的孤寂；星空拍摄时，将银河置于上方，地面留少量沙丘轮廓，增强空间感避坑指南● 避免贪多：单一画面聚焦 1 - 2 个主体，大环线风光易「空泛」，用构图框定视觉中心；。

● 注意光线方向：顺光拍色彩（如丹霞），侧光拍纹理（如沙丘），逆光拍氛围（剪影）；● 人物互动：拍人像时让人物「动起来」（走、跑、抛丝巾），避免呆板站立，构图时给人物视线 / 动作方向留空间。