春意正浓，又到一年清明时这个融合了祭祖与踏青的节日，既有慎终追远的肃穆，又有拥抱自然的欢愉今年清明不调休，三天假期怎么过？这份「传统+潮流」攻略，让你玩转春日！一、传统仪式：这样祭扫更“走心”1. 上午扫墓，下午踏青。

老话讲“上坟不过未时”，扫墓宜选上午阳气最旺的时段（9点-15点），清理祖坟杂草、摆放鲜花或青团，简单却饱含心意年轻人可尝试“云祭扫”，在线献花、点灯，用科技传递思念2. 清明菜变身“春日限定”摘一把田间地头的清明菜（鼠曲草），捣汁揉进糯米粉，包上豆沙或咸蛋黄，蒸出碧玉般的青团。

老一辈说：“吃了清明粑，才算过清明！”带上亲手做的青团祭祖，既是传统，也是家的味道3. 插柳祈福的小秘密折几枝嫩柳插在门头，编成柳环戴在孩子手腕，据说能驱邪迎祥年轻人更会玩：把柳叶晒干做成书签，写上心愿，让春天住进书本里。

二、春日潮玩：全家出动的欢乐现场1. 古镇穿越“清明上河图”逛一场延续300年的春台会！看270节“汇江老龙”巡游古镇，听川剧变脸、看非遗打铁花，再淘点手工竹编、糖油果子，仿佛一秒穿越回古代市集2. 花海里的“神仙打卡地”。

- 樱花雨+汉服秀：数十个品种的樱花铺成粉色海洋，穿汉服拍一组“花朝节”大片，参加旗袍秀或草坪读书会，文艺范拉满- 桃林野餐会：万亩桃花灼灼盛开，带上野餐垫和风筝，在花树下啃麻辣兔头、喝盖碗茶，解锁四川人的春日浪漫。

3. 亲子限定：博物馆奇妙夜周末带娃探秘“夜间博物馆”，做艾草香囊、学蒙眼切金丝面，还能围观科学实验秀和机甲巡游，边玩边涨知识三、新派清明：年轻人这样过1. 国风剧本杀穿上古装，在古建筑里解谜“李冰治水”传说，或是参与清明诗词飞花令，传统文化秒变社交新宠。

2. 露营音乐会约上好友扎营郊外，白天放风筝、晚上弹吉他看星空别忘了带冷吃兔和冰粉，山野间的寒食节也能很时髦3. 治愈系手作用艾草拓印帆布包、DIY柳枝花环，把春天“打包”带回家手作达人还能挑战古法造纸，造一张专属“清明笺”。

四、清明禁忌：这些细节要注意- 穿搭指南：扫墓避免大红大紫，素色衣裤更显庄重；踏青推荐浅色系，拍照更出片- 安全贴士：山区祭扫注意防火，提倡鲜花代替纸钱；古镇人流密集，看好小孩和随身物品- 养生秘诀：清明菜清热祛湿，青团别贪多；雨后温差大，“洋葱式”穿衣法最实用。

清明寄语这个节日，不仅是怀念逝者的时光，更是与家人共度的春日仪式无论选择传统祭扫还是潮玩踏青，最重要的是“心到”——带着对生命的敬畏，在春光里感受传承与新生正如那句老话：“清明在明心，不走形式只走心”