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全程干货（亳州干扣面）一碗涡阳干扣面，“是味”得很！，
涡阳干扣面 周艺珣 绘【至味人间】在安徽，涡阳人的一天是从一碗干扣面开始的。天刚麻麻亮，梁老三便在店里忙碌起来：一个面团被他在案板上反复揉搓摔打，“嘭、嘭、嘭”的声音如同黎明的鼓点——面醒了，涡阳县城...
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硬核推荐（阜阳干扣面）安徽：一碗涡阳干扣面，“是味”得很！，
【至味人间】光明日报记者 常 河 丁一鸣涡阳干扣面 周艺珣 绘在安徽，涡阳人的一天是从一碗干扣面开始的。天刚麻麻亮，梁老三便在店里忙碌起来：一个面团被他在案板上反复揉搓摔打，“嘭、嘭、嘭”的声音如同黎...
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学会了吗（告别夏天拥抱秋天优美句子）告别夏天！9月“早秋氛围感”穿搭，这7套直接照搬就赢了！，
早晚出门被冻得抱胳膊，中午热到原地化掉，这破季节真是时尚灾难现场。别再盯着衣柜发呆，七套公式直接抄，早上多睡十分钟还能被邻居追着问链接。第一口氧气给针织。宝石蓝闪光针织+白色蕾丝短裙，亮到办公室灯都不...
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速看（蜂巢蛋糕的注意事项）蜂巢蛋糕，一款很神奇的蛋糕，咬一口很Q弹，
补血养颜的广式点心——蜂巢蛋糕，童年最爱吃的Q弹小甜点。看着蛋糕体的蜂巢！顶部蓬松柔软，底部Q弹有嚼劲，两种口味一次就能品尝到的经典点心蛋糕体组织有密集就像蜂巢一样，因此而得名的蜂巢蛋糕！有密集恐惧症...
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干货满满（闪击是什么）闪击术与综合格斗术，
在观看电视上的武术比赛，如美国的终极格斗比赛或日本的PRIDE格斗比赛时，你可能常常会听到主持人介绍参赛者时，有时说他使用的是闪击术，过一会，又说他运用的是综合格斗术。 这到底是怎么回事呢?怎么一会...
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速看（拳击手呼吸）综合格斗与拳击回合间，如何通过呼吸在极短时间快速恢复体力？，
今天上点干货，为大家带来UFC多位明星御用体能教练Phil Daru的分享。Daru的厉害之处，不是堆花哨动作，而是把每个训练细节做到最佳，追求单次训练更高效率。今天这套训练，专治“第2、3回合萎靡”...
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快来看（polo衫应该穿什么裤子）夏季Polo衫穿搭太出彩了，选对版型+配色，轻松穿出时髦吸睛造型，
今年夏天突然get到了Polo衫的好！以前总以为它是“运动专属”，现在发现只要选对款式和颜色，完全能穿出时髦感。宽松版型真是微胖人的救星，特别是腰腹有肉的中年姐妹，盖住臀部的长度配条高腰阔腿裤，瞬间显...
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全程干货（柠檬粉怎么做美食）学地摊阿姨做酸辣柠檬宽粉-绝招秘制酱料，
油辣椒我比较喜欢吃现做的，我用的是自己做的，最简单的懒人做法:买油辣子的细辣椒面+粗辣椒面，加1勺花椒油和1勺香油让辣椒粉变湿，淋上热油就好了。
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干货满满（万能的凉拌汁是怎么做出来的）教你5种万能凉拌汁，学会了拌什么都好吃！一周不重样，
外卖沙拉吃腻了？自己拌的菜又淡又寡？问题八成出在酱上。厨房小白都能秒会的五款“外挂酱汁”，把超市买来的黄瓜、鸡胸、魔芋丝随便一扔，冰箱十分钟就能端上桌，味道比网红凉菜店还稳。