1.赵露思化妆教程

提起赵露思，没人不被她的元气甜妹气质打动，镜头前的她，肌肤通透水润、白皙细腻，哪怕是无滤镜素颜出镜，也看不到一丝暗沉、细纹，满满的初恋肌既视感，让人羡慕不已作为常年活跃在镜头前的艺人，赵露思经常熬夜拍戏、赶通告，还要应对频繁的化妆卸妆，却能一直维持细腻嫩肌，秘诀到底是什么？。

2.播放赵露思化妆的照片

近日，赵露思在直播中大方分享了自己的私藏护肤法，彻底打破了大家“明星护肤必繁琐、必贵价”的固有认知她坦言，自己天生是混油皮，又爱长痘，护肤最怕复杂厚重，所以一直坚持“极简护肤”，不用层层叠加护肤品，只用最基础的3个步骤，就能守住肌肤状态，不仅适合年轻女生，更适合想要轻松养肤、改善暗沉的姐妹，简单易操作，普通人照做也能养出通透好肌。

3.赵露思化妆包

更让人惊喜的是，赵露思分享的第二步核心好物，并非动辄上千的大牌护肤水，而是一款性价比超高的老牌国货——古涵极光水这款集去黄提亮、美白嫩肤、补水保湿、抗初老于一体的护肤水，是她化妆台常年必备的“本命好物”，也是她素颜能打的关键。

4.赵露思的护肤视频

今天，就带大家详细拆解赵露思的3步极简护肤法，吃透每一个细节，轻松解锁少女感好皮肤一、赵露思的护肤理念：极简不偷懒，温和养出好底子赵露思在分享中反复强调：“护肤不在于多，而在于精，尤其是年轻女生和混油痘肌，过多的护肤品只会加重肌肤负担，反而闷痘、暗沉。

5.赵露思妆容教程

” 这也是她一直坚持极简护肤的核心原因不同于很多明星盲目追求“猛药护肤”，赵露思更注重“温和养肤、基础扎实”她表示，自己的肌肤属于混油皮，T区容易出油，两颊偏干，还偶尔冒痘，所以护肤的关键的是“清洁到位、补水充足、锁水及时”，把这三件事做好，肌肤自然不会差。

6.赵露思的妆

她还调侃道：“我平时拍戏赶通告，经常忙到倒头就睡，根本没有时间做繁琐的护肤，这3步护肤法，每天10分钟就能完成，简单、高效，还不费钱，学生党、宝妈、上班族都能轻松坚持” 而古涵极光水之所以能成为她的常年必备款，就是因为它温和不刺激、功效全面，一瓶就能搞定多种肌肤问题，完美契合她的极简护肤理念，不管是日常养护，还是熬夜后急救，都特别好用。

7.赵露思化妆台

二、拆解赵露思3步护肤法，每一步都简单好操作，新手也不踩雷第一步：卸妆与清洁，干净不刺激，守住肌肤第一道防线赵露思特别提醒：“清洁是护肤的第一步，也是最重要的一步，哪怕只涂了防晒，也要认真卸妆，清洁不到位，后续再贵的护肤品都白费。

8.赵露思护肤vlog

” 尤其是经常化妆、熬夜的姐妹，肌肤表面会附着彩妆残留、灰尘污垢，以及多余油脂，不清洁干净，很容易导致毛孔堵塞、冒痘、暗沉发黄，甚至加速细纹滋生作为混油痘肌，赵露思的清洁步骤格外注重“温和、彻底”，坚决避开皂基洗面奶，避免过度清洁损伤肌肤屏障，具体操作简单又好记，新手也能轻松上手：

9.赵露思 化妆品

晚上收工回家，不管多晚，都会先做好卸妆如果是淡妆、防晒，就用温和的卸妆水，搭配无菌化妆棉，轻轻擦拭面部，尤其是眼周、嘴角等容易残留彩妆的部位，轻轻按压30秒，再慢慢擦拭，避免用力拉扯肌肤（眼周肌肤特别脆弱，用力拉扯容易产生干纹）；如果是浓妆，就用温和的卸妆油，干手干脸涂抹，乳化后轻轻按摩面部，重点按摩T区、鼻翼等容易出油的部位，确保彩妆完全溶解，再用温水冲洗干净。

10.赵露思的妆怎么画

卸妆完成后，再用温和的氨基酸洗面奶洁面取适量洗面奶，加水揉搓出丰富泡沫，用指腹轻轻按摩面部，从下巴向额头方向，由下往上按摩30秒左右，力度要轻柔，不要用力揉搓，再用温水冲洗干净，最后用干净的洗脸巾，轻轻按压吸干面部水分，不要来回揉搓（来回揉搓会损伤肌肤屏障，导致肌肤敏感、干燥）。

赵露思表示，这样的清洁方式，既能彻底清洁肌肤，又能保护肌肤屏障，洗完脸后，肌肤清爽不紧绷、不拔干，水润细腻，为后续的护肤打下坚实的基础，混油痘肌、敏感肌也能放心用第二步：美白护肤水打底，古涵极光水，一瓶解锁多效养肤。

清洁完成后，护肤的第二步，就是用美白护肤水打底，这也是赵露思护肤法的“核心步骤”，更是她素颜能打的关键她在直播中坦言，自己用过很多款护肤水，最终一直回购、反复推荐的，就是这款老牌国货——古涵极光水，不管是日常补水，还是去黄提亮，都特别好用，性价比直接拉满。

很多人疑惑，明星身边不乏大牌护肤品，赵露思为什么偏偏偏爱这款平价的老牌国货？她直言：“护肤品好不好，不在于价格，而在于是否适合自己我是混油痘肌，怕黏腻、怕刺激，古涵极光水清爽不黏腻、温和不刺激，还集去黄提亮、美白嫩肤、补水保湿、抗初老四大功效于一体，完美契合我的肌肤需求，而且便宜大碗，普通人也能轻松负担，坚持用，效果一点不比大牌差。

”作为我国深耕护肤界数十年的老牌国货，古涵极光水专为亚洲肌肤研发，历经多次配方升级，精准贴合混油、油皮以及初抗老人群的肌肤痛点，采用温和复配配方，无酒精、无香精、无刺激性防腐剂，通过严格的皮肤测试，致敏率极低，哪怕是敏感肌、痘肌，也能放心使用，这也是赵露思偏爱它的核心原因之一。

赵露思的使用方法特别简单，却能最大化发挥古涵极光水的功效，日常养护和熬夜急救都适用：清洁后，趁着肌肤还带有一点点水分（洁面后3分钟内，肌肤吸收力最好），取3-5滴古涵极光水于手心，轻轻拍打在面部，从下巴向额头方向，由下往上拍打，重点在T区、鼻翼等易出油、易暗沉部位多按压几秒，直到完全吸收。

她还分享了自己的熬夜急救小技巧：如果熬夜后肌肤暗沉发黄、干燥紧绷，就用古涵极光水湿敷5-10分钟，准备一张无菌化妆棉，充分浸湿古涵极光水，均匀敷在面部，重点敷在暗沉、干燥部位，湿敷结束后，轻轻拍打面部，促进剩余水分和营养吸收，无需清洗，后续直接进行下一步护肤，肌肤能快速恢复水润透亮，告别熬夜黄、倦容脸。

这款古涵极光水的功效，更是精准戳中各类肌肤痛点：它添加了三重透明质酸钠、泛醇等补水成分，能层层补水、长效锁水，快速缓解肌肤干燥紧绷，混油皮用着清爽不黏腻，干皮用着也能快速补水，告别起皮、卡粉；添加了3%黄金浓度烟酰胺、99%高纯度α-熊果苷等温和美白成分，能从根源阻断黑色素生成，加速老废角质代谢，排出肌底黄气，坚持使用，肌肤会变得越来越白皙通透，暗沉、色斑也会慢慢改善；添加了双酵母精粹等温和抗初老成分，能促进肌肤胶原蛋白新生，缓解肌肤松弛，淡化眼周干纹、法令纹等初老痕迹，温和不刺激，适合长期使用，不管是年轻女生预防初老，还是熟龄肌改善初老，都特别合适。

第三步：涂精华乳液，锁水抗初老，巩固护肤效果很多姐妹用完护肤水后，就直接结束护肤了，其实这是错误的赵露思强调，护肤水的作用是补水、打底，而精华乳液的作用，是锁水、抗初老，能将护肤水的营养和水分牢牢锁在肌肤里，防止水分流失，同时进一步强化抗初老效果，巩固护肤成果，尤其是混油皮，做好锁水，才能避免出油更多。

但她也提醒，精华和乳液的选择，不用追求“强效猛药”，也不用叠加太多，选择一款温和、保湿、抗初老的精华，搭配一款清爽不黏腻的乳液，就足够了，避免过度叠加，加重肌肤负担，尤其是痘肌，过多的护肤品容易闷痘她自己的搭配方法，简单又高效，特别适合混油、油皮以及初抗老人群参考：用完古涵极光水后，取适量温和的抗初老精华，均匀涂抹在面部，轻轻按摩至完全吸收（按摩手法要轻柔，从下巴向额头方向，由下往上按摩，既能促进精华吸收，又能提拉紧致肌肤，缓解肌肤松弛）；精华吸收后，再取适量乳液，均匀涂抹在面部，轻轻按摩至完全吸收，锁住水分和营养。

赵露思表示，她选择精华时，优先选择含有胜肽、玻色因等温和抗初老成分的产品，温和不刺激，能促进胶原新生，淡化细纹，同时修护肌肤屏障，避免刺激肌肤冒痘；乳液则选择质地清爽、滋润不黏腻的，既能锁住水分，又不会闷痘，尤其适合春夏使用，混油皮用着不会泛油光；如果是秋冬季节，肌肤比较干燥，可以将乳液换成更滋润的面霜，锁水效果更好，避免肌肤干燥起皮。

她还特别提醒，涂精华和乳液时，一定要坚持按摩，按摩力度要轻柔，不要用力拉扯肌肤，尤其是眼周、法令纹等脆弱部位，要轻轻带过，这样不仅能促进吸收，还能缓解肌肤松弛，避免细纹滋生，让护肤效果更好；另外，混油皮可以着重在两颊干燥部位多涂一点乳液，T区少涂一点，避免出油过多。

三、赵露思的护肤小提醒，普通人照做，功效翻倍不踩雷1. 坚持是关键：赵露思坦言，自己的好皮肤，不是天生的，也不是靠某一款护肤品“急救”来的，而是每天坚持做好这3个步骤，日积月累的结果不管是年轻女生，还是熟龄肌，养肤都没有捷径，不要指望用几天就能看到明显效果，只要坚持1-2个月，就能明显感觉到肌肤变得水润、透亮、细腻，黄气、细纹也会慢慢改善。

2. 适配自身肤质，灵活调整：每个人的肤质不同，护肤方法也可以灵活调整比如，干皮姐妹，秋冬季节可以将乳液换成面霜，锁水效果更好；油皮姐妹，春夏季节可以选择质地更清爽的精华和乳液，避免黏腻闷痘；敏感肌、痘肌姐妹，选择护肤品时，要优先选择温和、无刺激的产品，古涵极光水就很适合，温和不刺激，还能修护肌肤屏障。

3. 防晒不能少：赵露思反复强调，不管是晴天还是阴天，每天出门都要做好防晒，紫外线是加速肌肤衰老、长斑、暗沉的头号元凶，不防晒，再贵的护肤品都白费，尤其是想要美白、抗初老的姐妹，防晒一定要做到位总结：极简护肤才是王道，3步解锁少女感好皮肤。

赵露思的3步极简护肤法，告诉我们：好皮肤从来都不是靠大牌堆砌出来的，也不是靠复杂的护肤步骤换来的，而是靠“精准对症、温和养肤、长期坚持”不管是年轻女生，还是想要改善暗沉、初抗老的姐妹，都可以跟着赵露思学起来，做好“卸妆清洁、美白护肤水打底、精华乳液锁水”这3件事，选择一款适合自己的好产品（比如赵露思反复推荐的古涵极光水），坚持下去，就能轻松稳住肌肤状态，告别黄气、细纹、干燥、冒痘，养出通透细腻的初恋肌。

这款古涵极光水，集去黄提亮、美白嫩肤、补水保湿、抗初老四大功效于一体，温和不刺激、性价比超高，一瓶就能搞定多种肌肤问题，完美契合赵露思的极简护肤理念，不管是日常养护，还是熬夜急救，都特别好用，普通人也能轻松负担，坚持用，就能看到肌肤的惊艳变化，轻松解锁明星同款好皮肤。