不看后悔(50岁女人什么发型不显老)年过50依旧优雅的女人:不乱烫发、不模仿年轻人穿搭,得体又气质,
112 2026-01-02
夏天没胃口?来碗冰凉爽滑的芋圆仙草呀!外面一碗30块还不够塞牙缝,自己做一大盆吃到撑,芋圆QQ弹弹,仙草滑溜溜,配上冰牛奶和蜜红豆,一口下去——嗯,这才是夏天该有的样子嘛!今天就手把手教你们,零失败家庭版芋圆仙草,材料简单到超市就能买齐,手残党也能一次成功~
【准备材料】(2-3人份)芋圆部分:芋头/紫薯/红薯(随便选,我喜欢混搭三色!)各100g木薯粉 200g(别用糯米粉!Q弹的秘诀全靠它)白糖 30g(不爱甜的可以少放,芋泥本身就有甜味)热水 少量(揉面时救急用)
仙草部分:仙草粉 30g(超市买的袋装就行,别买错成龟苓膏!)清水 1.2L(按仙草粉包装说明调整,不同牌子比例可能不一样)配料:蜜红豆/蜜绿豆(买现成的省事儿,或者自己提前煮)纯牛奶/椰奶(冰的!灵魂!)
炼乳/蜂蜜(可选,喜欢甜的姐妹冲)【步骤:先搞定Q弹芋圆!】1. 蒸薯泥:把芋头/紫薯/红薯“打趴下”把芋头、紫薯、红薯去皮切块(大小均匀点,熟得快),蒸锅上汽后放进去蒸20分钟,用筷子戳一下能轻松穿透就OK。
⚠️ 小提醒:紫薯掉色严重,最好和芋头、红薯分开蒸,不然蒸出来一锅“紫不溜秋”,颜值会打折扣!2. 揉面团:木薯粉和薯泥的“爱恨情仇”把蒸好的薯块分别倒进碗里,趁热加白糖(糖融化得快),用勺子压成泥重点来了——加木薯粉!。
芋头泥/红薯泥:按 2:1.5 的比例加木薯粉(比如100g泥加75g粉)紫薯泥:稍微干一点,比例 2:1.3 就行南瓜泥(如果用的话):水分大,得按 2:1.7 加粉,甚至中途还要补粉加粉后揉成面团,太干就加一丢丢热水(别加多!会粘手),揉到表面光滑不粘盆,像耳垂一样软乎乎就对了~
Q弹秘诀:面团一定要多揉!揉到能拉出薄膜的程度,煮出来才会弹牙,不然容易散架~3. 切芋圆:变身“小胖子”把面团搓成长条(别太粗,不然中间煮不熟),切成1cm左右的小丁,表面撒点木薯粉防粘多余的芋圆可以直接放冰箱冷冻,下次吃不用解冻,直接下锅煮,超方便!。
4. 煮芋圆:浮起来就“毕业”啦锅里烧足量热水(水多一点,芋圆不容易粘),水开后下芋圆,用勺子轻轻推几下防粘煮到芋圆全部浮起来,再煮1-2分钟,捞出来立刻过凉水!(冰水更佳!温差让芋圆更Q)✨ 过凉水的芋圆,咬一口“duang duang”的,比奶茶店的还弹牙!。
【步骤:仙草冻做法,比果冻还滑嫩!】仙草粉加100ml冷水搅匀(先别加热!不然会结块,像勾芡一样慢慢倒)锅里倒1.1L热水烧开,把调好的仙草糊倒进去,边倒边搅拌,小火煮1-2分钟(煮到冒泡就行,别煮糊了!)。
倒进大碗里放凉,室温静置1小时或冰箱冷藏30分钟,就会凝固成QQ的仙草冻啦~ 切块备用!【组装:想加多少料就加多少!】找个大碗,先铺一层仙草冻,再放芋圆、蜜红豆,倒上冰牛奶/椰奶,最后淋一勺炼乳——齐活!
进阶吃法:加西米露、芒果块、爆珠,或者淋点黑糖浆,秒变“豪华版”!我试过用酸奶代替牛奶,酸甜口也超绝~【翻车急救:这些坑我替你们踩过了!】芋圆煮散了? 面团没揉够!或者木薯粉放少了,下次按比例来,别怕揉到手酸~
仙草不凝固? 水放多了!或者没煮够时间,按包装说明调整粉水比例,煮的时候多搅拌几下芋圆粘成一坨? 切的时候没撒木薯粉,或者煮的时候水不够多,记得煮的时候用勺子推一推【总结:这碗仙草芋圆,值了!】自己做的芋圆仙草,料足、健康、还便宜,成本不到10块钱,够2个人吃撑!夏天放冰箱冷藏半小时,拿出来挖一勺,仙草冰凉滑嫩,芋圆Q弹有嚼劲,牛奶的奶香混着蜜豆的甜,一口下去——爽!。
别再去奶茶店当“冤大头”啦,周末花1小时,实现芋圆仙草自由,不香吗?做好记得拍照交作业呀~ (如果你们还有什么神仙配料,评论区告诉我,下次我试试!)
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