姐妹们！看到好多人问冬天去西藏到底值不值得，作为去过三次的老司机告诉你：绝对值得！虽然比较冷，但是人少景美，最关键是能省80%的费用呢～️ 必去打卡圣地TOP榜①布达拉宫 - 免费但要抢预约！9:30-14:00最后入园，记得提前一天小程序预约哦，人超多的

②大昭寺 - 85元，下午去最好，能拍到金顶群山，信徒朝拜的虔诚真的很震撼③纳木错 - 120元（冬季半价才60！），世界海拔最高的湖泊，蓝到让人窒息④羊卓雍错 - 碧玉湖水美哭了，观景台拍照要收费，2号台角度最棒

⑤珠峰大本营 - 160元+环保车120元，需要边防证，晚上能看星空超浪漫暖心提示：布达拉宫旺季要提前7-15天预约，淡季3-5天就够了 舌尖上的西藏美食探索Ⅰ.酥油茶 - 藏民日常必需品，第一口可能不习惯但越喝越香

Ⅱ.青稞酒 - 度数低口感清甜，配糌粑吃特别香Ⅲ.藏式火锅 - 牦牛肉+菌菇+高山蔬菜，冬天吃超暖胃Ⅳ.藏面 - 手工面条配牦牛骨汤，早餐必点Ⅴ.血肠/肉肠 - 藏族传统美食，勇敢的宝子可以尝试必逛美食街：八廓街（老城核心）、宇拓路步行街、天海夜市（烧烤天堂）

6日精华路线安排Day1️⃣：拉萨→林芝（4.5h）→雅鲁藏布江→索松村看南迦巴瓦峰Day2️⃣：南迦巴瓦峰→米拉山口→贡德林草原→达古峡谷Day3️⃣：羊湖→卡若拉冰川→满拉水库→日喀则Day4️⃣：日喀则→108拐→嘉措拉山口→珠峰（住帐篷看星空！）

Day5️⃣：巴松村→尼木草原→洛堆峰→念青唐古拉山Day6️⃣：那根拉山口→藏北草原→纳木错→拉萨 住宿选择建议拉萨布达拉宫/八廓街周边：景区集中，步行就能到各大景点，藏式民宿选择多，暖气供应稳定❌旺季价格偏高，可能有转经声影响休息

拉萨仙足岛/文成公主剧场片区：新兴高端酒店区，环境安静，可远眺布宫夜景❌距离老城较远，打车15分钟，餐饮配套少⚠️ 进藏必知注意事项提前7-10天开始服用红景天，抵藏后勿洗头洗澡，多休息多喝水选择有地暖的酒店，晚上开窗保持空气流通，用加湿器

出现头疼呕吐立刻就医！拉萨军康医院、军区总院治疗高反经验丰富三层穿衣法：速干内衣+抓绒衣+冲锋衣，随身带暖宝宝冬季优选四驱越野车，司机要熟悉冰雪路段边境地区要办边防证，珠峰、阿里检查严格11月后纳木错湖面结冰，圣象天门已永久关闭

建议：冬季去西藏真的是性价比之王，人少景美价格便宜，就是要做好保暖工作第一次去的宝子可以跟团或者包车，自由度高还安全你们还想了解哪些西藏旅游信息呀？评论区告诉我～#西藏旅游 #冬季进藏 #拉萨攻略 #布达拉宫 #纳木错 #珠峰大本营 #高原反应 #藏式美食。