今天2024年07月05日，农历五月卅十，星期五。刚一出梅，高温就给了大家一个下马威。强大的副热带高压控制下，今天仍旧是晴热控场，气温更是达到近期顶峰。

宁波市气象台已发布高温报告：受副热带高压影响，今明天我市大部分地区最高气温将达37～39℃，局部40℃，请注意做好防暑降温工作。

海曙、江北、镇海、北仑、鄞州、奉化、余姚、慈溪发布高温橙色预警信号。

这样酷热的天气还将贯穿这个双休日，一直持续到下周二，气温最高38-39℃，最低也有27-29℃不仅是“晴热晒”，连午后雷阵雨这样的“降温使者”也很难出现，真真是要感受一把网友口中的“烧烤”了！大家一定要注意防暑降温和防晒，避免在户外长时间活动，谨防中暑。

下周二（9日）起，天气要转折了，随着西风槽东移，副热带高压将减弱南退，午后雷阵雨有了发展条件，届时高温略有所缓解，不过盛夏体感还是躲不掉，出门记得备一把晴雨两用伞。