冬春季，家长普遍担忧孩子的御寒问题。他们以为穿得越多越能避免受凉生病，认为保暖抗冻就必须穿得厚实些……这些都是常见的穿衣错误观念。

今日，上海市疾病预防控制单位职员李舒曼、钟柳依告诫各位家长：照看孩子穿衣服保暖有门道。

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走出三个穿衣误区

误区1：穿得越多越好

穿衣服能提供保暖效果，不过穿得太多会让小孩出汗，汗液如果没能迅速蒸发，会促使身体热量散失更快，从而提高生病的可能性。控制好穿着的数量才是重点。

误区2：忽视局部保暖

头部、四肢是身体主要散热部位，寒冷季节需要特别注意，除了给衣物添置，还应该给孩子配上御寒的帽子、手套冬季女中童穿搭技巧，并穿上保暖性好的棉袜。

误区3：材质选择不当

孩子穿着密不透风的衣服会感到非常热，不舒服，棉质的贴身衣物能够吸汗并且透气，外层的衣服要能够抵挡风并且防水，这样才是正确的选择。

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推荐“洋葱式”穿衣法

这种穿衣方式被称作“洋葱式”，核心是叠穿，每件衣服都承担特定作用，既方便活动又御寒。这种搭配能根据孩子的行为和环境调整，随时增减衣物，防止身体过热或受冻。

最里层是负责排汗和保持干爽的材质冬季女中童穿搭技巧，它的功能是防止湿气引起的不适感，像纯棉的内衣，因为触感柔软、透气性强、吸汗效果好，所以是理想的选择。

中间一层是隔热保暖层，主要功能是确保保暖性能，保持身体内部热量，避免体温过低，例如羊毛衫和抓绒衣。

最外层是防风防水的壳，主要功能是抵御外部寒冷气流，避免热能散失，例如羽绒服和防风大衣。

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衣物材质多关注

挑选衣服时，最好先阅读相关指南，确保所选服装的材质符合国家相关规范。

婴幼儿穿戴或使用的纺织品，年龄不超过三十六个月，属于此类产品，需要满足标准a类要求，同时产品说明上必须注明是儿童专用。

儿童穿戴的纺织品，指的是3岁到14岁之间孩子们用或穿的布料物件。直接贴着孩子皮肤的纺织品，至少要达到“b类”标准，不是直接贴着皮肤的纺织品，至少要达到“c类”标准。