#晒图大赛#侍墨分享的摄影技巧，手机和相机都能用到所以，你还等什么呢——关注柳侍墨，每天有收获！春夏之际，花红柳绿阳光正好，景色宜人，正是外出拍照的好时机那些五颜六色的花朵，在招蜂引蝶的同时，也吸引了很多赏花拍照的游客。

作为爱美的女性，我们当然不能错过，在花海中拍照的机会呀！

图1年轻的女生在花海中，可以尽情释放青春的活力；而中老年女性，是带着岁月静好的优雅气质，从容地成为这片花海中的温柔女神谁说50+之后就不能成为“女神”呢？本期摄影教程，侍墨就为中老年女性，分享几个，简单易学的拍照技巧和姿势，一起来看一下吧！。

图2人在花朵后，分层又立体在有鲜花的地方拍照，鲜花就是最好的摄影道具——我们可以就地取材，用鲜花当成摄影背景，也可以用鲜花当成摄影前景，这些鲜活的色彩，也会把我们衬托得朝气蓬勃用鲜花当成背景板，花朵的位置是在人物后面的。

同理，让人物位于花朵后面，人前的花朵，就是摄影前景了。

图3人前有花朵，照片就有了前景。这样拍照最大的好处，就是能够拍摄出层次感和立体感。前景，人物，背景——就是三层。就算没有虚化效果，照片也是层次分明的。

图4花朵前景拍虚化，浪漫唯美有氛围既然提到了虚化效果，那侍墨就“展开说说”镜头前面的花朵，贴着镜头，距离越近，花朵就越虚比如图4这样的，就是因为花朵和镜头贴得很近于是花朵就变成一大片朦胧的薄纱效果了如果镜头和花朵之间的距离，稍微拉远一些，就是图5的效果。

您可以对比一下，都是前景虚化，距离不一样，效果大不同。

图5前景虚化的“基本”好处，是让画面层次分明，人物更加立体；“升级”好处，就是虚化之后的朦胧感，能让画面更加唯美，有诗意。阳光下的花影婆娑，更有氛围感呢！

图6侧转身显瘦，微微弯腰伸手，对角线构图。中老年阿姨，在花海中拍照，可以试试这个姿势——身体微微侧转，然后轻轻弯腰，向前伸手，抚摸低矮的花朵。眼神跟着手势走，看着手中的花朵。表情自然微笑。

图7用这个姿势拍照，有三个好处——首先，是不用看着镜头拍照了，消除紧张感；其次，就是侧身拍照，显瘦因为侧转身可以隐藏一部分身体的宽度，就算是“膀大腰圆”的中老年女性，也会显得更瘦一些最后，微微弯腰，向前伸手，上本身就是倾斜的——摄影师可以用对角线构图拍照。

对角线就是斜线嘛！在视觉效果上，斜线会比直线更“显长”，使用对角线构图拍照，就会有拉长身形的效果。也可以“显高又显瘦”的。

图8花间小路行走，可动可静在有花朵的地方拍照，如果还有其他游客，必然会有花间小路的鲁迅先生不是说了吗？世上本没有路……来拍照的人多了，自然也就会有花间小路想要拍摄出自然有生动的照片，摄影师可以引导模特顺着小路走一走。

摄影师抓拍走路的瞬间，表情和姿势都会很自然。

图9要是想要拍摄出动态的效果，那么走路速度就要快一点。或者是站在原地，提着裙摆转一圈……长头发可以飘起来，裙摆也可以飞起来。衣袂翩翩，就像是花海中的仙女姐姐了。

图10背影也是唯美的有些中老年女性，虽然喜欢拍照，但是不够自信总觉得自己不再如年轻时候的面容姣好，而且面对镜头确实会紧张那就拍摄背影吧！费用可以不用面对镜头，隐藏面貌，给读者留下悬念——这位出镜的模特，芳龄几何呢？。

从而达到“显年轻”的效果。

图11顺着小路慢慢行走，小路可以成为照片的视觉引导线，拍摄出从前到后的纵深感。再用侍墨在前面提到过的，花朵当成前景，然后拍摄出虚化的效果。背影也可以很唯美的。

图12仿真花也很应景拍照不会摆姿势，面对镜头会紧张？既想要摆出漂亮的姿势，又不想看着镜头拍照，那么最简单的方法，就是“上道具”了喜欢和鲜花一起拍照，那就准备一些仿真花吧！或者在拍照之前咨询一下，好多花园也会有鲜花出售的。

图13一束花，拿在手里，可以轻轻地低下头，看着手中的花朵。手中花束的位置，就“安排”在有肉的地方吧——腰间有肉就挡在腰部，胸高就挡在前胸。安排双手姿势的同时，还能扬长避短的遮住肉肉。

图14把脸微微转向一侧，可以拍摄出面部的立体感直接拍正脸，五官就是“平铺”的，缺乏立体感侧转脸拍照，鼻梁有高光，鼻翼和眼窝都有阴影，五官就更立体了嘛！面带微笑，表情自然拍照要自信，你就是花海中，最美的女神。

图15提高拍照质量，通俗易懂学摄影，就来关注柳侍墨吧！关注柳侍墨，每天进步一点点！关注柳侍墨，一定有收获！关注柳侍墨，摄影有干货！知识分享，为你解惑！