近日，王子文在微博上晒出久违的瑜伽照，并配文：“三点头倒立，稳定，稳定呼吸，稳定身体，稳定思绪”。许久不营业的瑜伽博主，终于回归啦！

小编完全被这张照片惊艳到了，小身材，大能量，身材比例完美对一般伽人来说，不靠墙的头倒立，就已经有一定的挑战了，而像王子文这样，只靠头和手指尖撑地的三点头倒立，简直太厉害了

网友也纷纷表示，“好厉害”，“久违的瑜伽博主上线了”，“好久不见”，看来大家对瑜伽博主甚是想念呐！

其实，王子文能够取得如此大的进步，离不开她长期的坚持。从2017年开始，决定“拉一拉自己的钢筋混泥土韧带”开始，一直持续打卡到现在：

刚开始练习瑜伽时王子文的柔韧性并不是太好但随着一天天的坚持进步不止一点两点啊！站立前屈

鸽王式

骆驼式

天堂鸟

舞王式

慢慢的开始进阶高级体式花式头倒立

L型头倒立

三点头倒立

手肘倒立

手倒立

真的太厉害了每天进步一点点日积月累就会发生惊人的蜕变这是瑜伽坚持的力量！

瑜伽没有一蹴而就只有厚积薄发对于王子文来说每天行程安排得再满也会给自己留出Yoga Time关注在呼吸，一点点深入身体一点点展开……

即使在片场也不忘打卡所以，别再说自己没时间、身体僵硬这么优秀的人都在坚持我们还有什么理由不努力！

不仅认真努力地坚持打卡王子文还经常给大家分享练习经验叮！你的瑜伽老师王子文已上线难怪大家都称她是被演艺事业耽误的瑜伽老师

甚至直接表白瑜伽一辈子的朋友——Yoga确认过眼神，瑜伽真爱无疑了！

王子文说，瑜伽作用于身心，主修“内在”。“瑜伽让她更加了解自己，并且能够静下心来。”

坚持瑜伽练习，无论是身材还是心态，都让王子文变得更加优秀。

果然好身材都是练出来的，谁付出谁就会有收获，瑜伽就是这世界上最公平的事。

（这个背，爱了）33岁的她，依然少女感十足，古灵精怪、随性洒脱，这种冻龄的状态，着实让人羡慕！

年越三十，但容颜十八说的就是王子文小姐姐没错了！想要同款少女气息那就和瑜伽博主一起坚持打卡吧你的付出，瑜伽不会辜负！