景甜晒36岁生日照,穿碎花裙甜美冻龄,袜子配拖鞋超时尚
168 2025-06-14
平常做饭是不是总不知道吃啥,又想美味又盼着营养好?今天就分享三种酒酿和鸡蛋搭配的美食,食材在超市就能买到,做法简单,新手小白也能轻松做,快收藏起来!红糖酒酿鸡蛋:暖身又补血
冬天手脚容易发凉,女生生理期的时候,这碗红糖酒酿鸡蛋就特别适合准备1 - 2个鸡蛋、大约100克酒酿、20 - 30克红糖先在锅里倒小半锅水,把红糖放进去,开小火慢慢搅,等红糖完全化开,水烧开接着把酒酿倒进去,等酒酿又煮开。
然后轻轻把鸡蛋打进锅里,别打散,让鸡蛋在酒酿汤里慢慢凝固要是喜欢吃溏心蛋,煮3 - 5分钟就行;喜欢全熟的,再多煮5 - 8分钟红糖能补血,和酒酿、鸡蛋一起吃,冬天喝一碗,浑身都暖和,还能补补身体玉米酒酿鸡蛋:早餐的甜蜜选择
香甜的玉米配上酒酿和嫩滑的鸡蛋,吃起来口感丰富准备一根玉米、100克酒酿、1 - 2个鸡蛋先把玉米煮熟,切成小段锅里加水,水开后倒酒酿,煮开后把鸡蛋打进锅里,拿筷子轻轻搅,让鸡蛋液均匀分布在酒酿汤里,最后把玉米段放进去。
玉米的甜味和酒酿发酵的香味一混合,每一口都有小惊喜早上吃一碗,一整天都精神,下午当下午茶也挺好枸杞酒酿鸡蛋圆子:夜宵的暖心之选
这道甜品好看又有营养准备100克酒酿、1 - 2个鸡蛋、50 - 80克小圆子、一小把枸杞先把小圆子煮熟,捞出来放碗里锅里加水,放入酒酿和枸杞,煮开后把鸡蛋打进锅里,用筷子搅均匀,等鸡蛋液凝固,最后把煮好的小圆子倒进去。
软软的小圆子、嫩滑的鸡蛋、香甜的酒酿、养生的枸杞,一口下去特别满足,晚上饿了来一碗,感觉超幸福
这三种酒酿鸡蛋美食,各有各的优点,当早餐、下午茶、夜宵都很不错。赶紧动手试试,说不定以后家里常常做的就是它们!