又到了一年一度体检季的时候，对有些人来说这就像在迎接一场身体的大考，那你知道考前的注意事项有哪些么？

一、体检前3天　　1.别喝酒：喝酒后，酒精会进入肝脏进行分解和代谢，可能会让转氨酶不正常的升高；　　2.别吃大鱼大肉：保持清淡饮食，少吃过于油腻的食物否则大量的脂肪、油脂在小肠被吸收，血液检测有可能会被误诊成高血脂。

二、体检前8-12小时　　1.不能吃东西：只有空腹时，我们的身体才能处于基础代谢状态，反映血液的真实情况　　2.适量饮水：体检前8-12小时，也就是说在晚上9-10点后，最好就不要吃东西了，但是可以适量喝清水。

三、体检当天　　1.穿轻便的衣服：做B超、胸片、心电图的时候，可能需要解开衣服，穿脱方便的裙子或者裤装会更好尽量不要穿带金属纽扣的衣服，以及带金属托的内衣，否则会影响影像学检查的结果　　2.别化妆：浓厚的妆可能会掩盖你面部的真实情况，为了检查结果准确，最好还是不要化妆啦。

四、慢性病不能盲目停药　　有慢性病的人，不要为了体检盲目停药，比如高血压、冠心病患者可按时吃药，有糖尿病以及其他慢性病，在抽血后要及时补服药物……，体检时需向医生详细说明本人患慢性病的具体病史五、尿检取尿要准确。

　　尿检的尿液最好停留在膀胱6小时左右，这样更容易发现一些尿路疾病，取尿时要注意取“中段尿”，避免前段尿液被外尿道污染，让检查结果受到影响六、女性避开月经期　　月经期是不能做妇科检查的，不仅结果不准确，还有可能导致感染，最佳检查时间是在月经结束3-7天。

来源|石家庄市疾控