拥挤踩踏是在短时内迅速集聚大量人员，并逐渐失去控制，发生混乱、拥挤, 导致大量人员被挤压、踩踏、窒息致伤致死的事故该类事故造成了人员大量伤亡和严重的负面社会影响，是大型群体性事故灾难和社会安全事故在一些活动中

人员会在短时间内大量地聚集从而存在安全隐患若发生踩踏事故后果非常严重

踩踏事件为何致死

拥挤踩踏事故往往发生在人群密度较大的场所，若在人流移动中有一部分人跌倒未能及时爬起，后面人因未留意、恐慌、骚乱等原因继续前行，对跌倒的人产生踩踏，此时如果混乱的局面未得到有效控制，人群因惊慌等原因加剧拥挤，并有新的跌倒人员，就易导致严重的群体伤害事故。

国药东风总医院急诊科主任陈奎提醒，踩踏事故中被压在下面的人员身体无法活动、呼吸受阻，轻者出现局部充血、骨折等现象，重者可能由于机械窒息而导致死亡简而言之，踩踏事故往往与人群密集性相关，而突发的刺激因素，容易加剧踩踏伤害的严重性。

出入人流密集场所保持警惕

首先当然是尽量避免出入人员密集的场所，不得不进入人流量大的场所时，应做到提前判断危险1、如果参加重要赛事、演唱会等人群密集活动，建议提前合理规划出行路线，预留充足时间，避免进场和退场高峰2、在乘坐公共交通时，上下车辆和乘坐扶梯时应遵守秩序、避免拥挤、防止跌倒。

3、留意场所内安全通道、安全出口的位置。4、尽量避免在人流量大的通道里停留，如果不得不停留，则务必贴边站立。切勿在通道里奔跑打闹。出现踩踏事故如何自救？

陈奎提醒广大市民朋友，尽量不去人多的地方人多的时候不拥挤、不起哄、不制造紧张或恐慌气氛尽量避免让自己身处在拥挤的人群中，不得已时，尽量走在人流的边缘或尾部1、遭遇拥挤的人群怎么办？发觉拥挤的人群向自己行走的方向来时，应立即避到一旁，不要慌乱，不要奔跑，避免摔倒。

顺着人流走，切不可逆着人流前进，否则，很容易被人流推倒如果路边有商店、咖啡馆等可以暂时躲避的地方，可以暂避一时切记远离店铺的玻璃窗，以免因玻璃破碎而被扎伤2、如果陷入人流怎么办？如果已被裹挟到拥挤的人群中时，注意与大多数人的前进方向保持一致，不要试图超过别人，也不要行动缓慢，更不要逆行。

时刻注意避免被绊倒一定要先稳住双脚一定不要随意下蹲，即便鞋子被踩掉，也不要贸然弯腰提鞋或系鞋带遇到台阶或楼梯时，尽量抓住扶手，防止跌倒，避免自己成为踩踏事件的诱发因素如有可能，抓住一样坚固牢靠的东西，例如路灯柱之类，待人群过去后，迅速而镇静地离开现场。

发生火灾、地震等灾难时不能盲目地随人流慌乱奔走逃生，以免被挤压踩踏致伤3、出现骚乱怎么办？在拥挤的人群中，要时刻保持警惕，当发现有人情绪不对，或人群开始骚动时，就要做好准备保护自己和他人当发现自己前面有人突然摔倒了，马上要停下脚步，同时大声呼救，告知后面的人不要向前靠近。

要设法靠近墙壁、柱子，双手环抱保护身体最脆弱的部位当带着孩子遭遇拥挤的人群时，最好把孩子抱起来，避免其在混乱中被踩伤拥挤人群中发现前面有人跌倒，应马上停下脚步，同时大声呼救，告知后面的人不要向前靠近，并及时采取保护措施——由若干人迅速组成保护区或“人墙”，使跌倒的人立即站起来，避免踩踏致伤。

当发现自己前面有人突然摔倒了4、当踩踏发生时怎么办？当人群开始拥挤，互相冲撞，四周受压，这时最重要的是保护好胸部维持呼吸功能可用两肘撑开平放在胸前，形成一定的空间，以此保护胸部不受挤压如果有机会与人沟通，最好与周围的人手挽手在胸前，共同抵御外来的压力。

如有可能，最好抓住一件牢靠的物体，防止跌倒当失去平衡，被推倒或已被挤压在地，无力抵抗，应设法将身体蜷成球状，双手护住头颈部，侧卧于地面进行自我保护应一手护住枕部一手护住后颈，双臂护住颞部和面部，身体屈曲，下肢蜷缩，侧卧，切勿四肢散开做无谓的挣扎。

如果没有撕扯伤害，仅仅是压迫，也可以把也可以屈曲双臂握拳支撑在胸前的地面上，这样可以保持一定的呼吸功能，延长受压生存时间​5、怎样在现场开展救援​拥挤踩踏事故发生后，现场的人员一方面赶快报警，等待救援，另一方面，在医务人员到达现场前，要抓紧时间用科学的方法开展自救和互救。

​报告：发生踩踏等群体伤害，立即向“120”急救中心报告并向政府部门报告，以便展开有效的现场急救，尽量减少人员伤亡损失，积极展开自救、互救，优先救治重伤员解除挤压：在踩踏事件现场，人群相互挤压在一起，不利于评估伤势和进行急救。

首先解除挤压，即将压在上面的患者移开，在移动患者的过程中防止伤势加重搬运原则：对于怀疑颈椎损伤的患者，应注意保持头颈的中立位，避免头颈部旋转和屈曲如发现有外伤，最重要的是及时制止威胁生命的大出血国药东风总医院也在此提醒。

日常生活中要重视自身安全主动避开人员集中地带不盲目跟风参加大型群体性活动在空间有限且人员密集场所一定要提高安全防护意识！

图片来源：应急管理部