1.四肢细腰粗肚子大做什么运动

近几期关于不同身材特点穿搭的推文获得大家的关注和喜爱，小编在这里代表所有团队成员感谢大家的鼓励支持！这也反映出，不同身材的女朋友们也需要不一样的调整方法，放大自己的优势，美出自己的风格才是我们最需要的呀！

2.四肢瘦肚子大腰粗是什么身材

所以本期盘点的是四肢纤细腰腹凸出的体型（苹果型）苹果型身材特点：上半身整体偏圆，肚子大，腰线不明显；四肢相对较瘦！

3.腰粗四肢细怎么穿衣服

通过视线转移的方式削减宽大腹部的存在感，可以通过选择开缝类的袖口和泡泡袖或是宽松的喇叭袖，这类“体积”较大的袖子可以平衡上半身身材，通过填充双臂中和纤细的双肢和宽大的腹部。

4.四肢纤细肚子大怎么减肥

当然也可以用衣袖或垫肩来抬高肩膀达到此类效果。挑选上衣的版型和设计也很重要，比如竖条纹的V领开衫或是正肩修身的小香风外套都是不错的选择。

5.四肢细腰粗是什么体型

（图片来源于网络，仅供参考）

6.四肢粗壮腰细是什么身材

如何打造腰线，显腰细是苹果型身材姐妹穿搭的重难点，在腰部花的心思也更多。腰带的选择方面也是有技巧的，尽量选择带有设计感的腰带或是V型分割腰线的腰带，不要选择普通全腰带哦，鼓鼓的小腹会完全暴露出来哒。

7.四肢纤细肚子赘肉多

（图片来源于网络，仅供参考）

8.四肢纤细肚子大是什么原因

宽松的直筒裤子很适合苹果型身材，可以更好的平衡宽腹和细腿的视觉差距裤子的前襟要宽松一点，尽量避免紧贴身体低腰到中腰之间比较适合太过紧身的裤子虽然会让腿部从视觉上看更纤细，但会使上半身更加丰满，看起来比重失调。

9.四肢细肚子肥是什么身材

也避免选择高腰裤和裤子前襟带有褶皱的设计，会起到强调小腹肉肉的效果哦！

10.腰粗肚子大腿细的人穿什么裤子好看

（图片来源于网络，仅供参考）如果选择裙子的话，不妨试试A字裙，片式连衣裙，斜纹裙或是X版型的连衣长裙注意注意！远离凸显腰部的裙子，选用垂坠的面料代替膨胀面料显瘦效果更好半身裙的选择比较建议半身A字裙和铅笔裙，此类半身裙不建议挑选在腰部有层叠或褶皱的设计哒！。

(图片来源于网络，仅供参考）Tips:苹果型身材，容易带点象心型压力肥形成这种体型的根源在于，身体持续处在高压皮质醇状态下，皮质醇除了能阻碍脂肪分解，加速肌肉流失所以可以是通过调节皮质醇来有效改善哦！饮食：

调整饮食结构，控制糖的摄入，多喝温热水生活习惯：保持心情愉悦，休息时间规律且充足运动：低强度的运动或是瑜伽更适合苹果型身材的姐妹

本期关于苹果型身材的分享到这里就结束啦！欢迎朋友们在下方评论区和我们交流分享。咦~五一假期是不是快到了，朋友们是不是已经做好出游攻略啦，那么出游穿搭就交给我们叭，下期出游穿搭攻略，我们不见不散！

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