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对于很多业余球员来说很难打出力量与落点具佳的高位截击球。

下面介绍三点实用提升技巧：

要点1：转肩带动引拍，球拍拍面，手臂与肩膀保持在同一水平面

解释：相比近身球而言，高位截击更需要转肩带动引拍，光靠手臂和手腕难以施加力量与控制。

拍面朝上约与地面平行，击球时可施加球拍回转的力，同时保持肘部高抬。

要点2：球拍挥至击球点时垂直地面

解释：拍面不过于打开或关闭，扎实击球。

要点3：随挥在高位完成，同时双臂展开。

解释：常见的错误是向下挥拍的成分过多，即使是高截击也会出现下网，或是没有深度。想象拍柄底部有一张桌子，挥拍时拍柄沿着桌面做推送动作，就不怕球拍下太快啦。

双臂展开在给击球施加力量的同时保持身体平衡。

讲解视频：