冬天骑行最大的痛苦莫过于内湿外冻，继而手脚麻木、涕泗横流，其实这都是因为没有选对装备。倘若你想体验到在冬季骑行的独特乐趣，就要在装备的选择方面下一番功夫了。

冬季骑行首要保暖，特别是外衣，最重要的是要选择挡风保暖的服装。保暖不在于单件衣服的厚度，而是在于所穿衣服的层数。因为多层的空气隔层可以更好的保持你的体温，而笨重的外衣只会让你感觉束手束脚，操控单车变得困难。因此，轻便、挡风的抓绒面料骑行服、骑行裤就是不错的选择。

①骑行衣：一般骑行上衣前为挡风抓绒面料，后背为排汗透气的抓绒面料，既抵挡了前面吹来的冷风，又加速了后背汗液的排干。

②骑行裤：骑行裤的选择要注意膝盖处有没有加厚层，保护好你的膝盖非常重要（我的做法是再加上一套护膝），最好选择背带骑行长裤，可以阻止冷风钻进你的后腰。

③选购：至于这个方面，这里三言两语说不全。只能说，这些装备都是一分钱一分货。如果预算不太多，可以去户外店里淘一淘百元左右的性价比较高的衣裤。

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说到这里，剩下的就是要解决头、手、脚的保暖防护问题了。①

当然，你还可以选择网上所说的CS帽（抢劫帽），只露出你的双眼，再有风镜的保护，这样你的头部已经完全武装到位了，也不会让你陷入涕流满嘴的尴尬境地了。只是这样的帽子有两点不足，一是感觉视野受限制，二是急促的呼吸会受到一定的影响。②

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总体说来，冬季骑行毕竟不会象夏天那般轻松，再高级的装备也不会达到始终让你浑身处于干爽的状态。所以，冬季骑行装备遵循的原则是：“外挡风透气，内保暖排汗。”只有穿对了，穿得舒服，才能真正享受到骑行的乐趣。