不少女生都有"小肚腩"的烦恼，不仅拍照不好看，穿衣也很难选择到合适的衣服；想要减肥却又管不住嘴巴，迈不出腿。今天就来教教大家几个藏腹小技巧，别只会"塞衣角"啦，学学贾玲的藏腹穿搭，显瘦又时髦！

相信小仙女们对贾玲也很熟悉，作为一个喜剧演员，为我们带来不少欢乐和笑容。近几年，贾玲参加了很多综艺，其中的表演也令人印象深刻。小仙女们有没有发现，贾玲事业蒸蒸日上，体重也在蹭蹭上涨。但是我们并不会注意到她的体型问题，一方面是她性格好有才华，自信而有魅力；另一方面也是贾玲很会穿，很好地遮住了肉肉。

藏腹的错误盲区

除了以上几点遮肉小技巧以外，还有几个胖胖姐妹们最容易犯的错误穿搭需要我们注意，这些盲区可能会让我们看起来更胖，就让我们一起避雷吧！

1.盲目追求宽松

有很多女孩子认为，如果有小肚腩就要拼命遮住，越宽松效果会越好。恰恰相反，过于宽松的上衣正面看好像是遮住了，从侧面看就会发现不仅没遮住反而更加壮实了。像男友风oversize的T恤、卫衣，宽松的肩部反而会显得更加圆润。像图中贾玲穿的校园风白衬衫，下摆扎进裙子里并没有显肚子，反而拥有了一点腰线；衬衫的肩宽也很合适，没有松松垮垮的感觉。

2.装饰要素过多

在上面的技巧中提到的"转移视线"法，并不意味着要把自己穿得很花哨。整体穿搭要很协调，不能从头花到尾。小仙女们可以选择在一件服饰上有自己的小细节小设计，但不建议超过两处。太多的装饰元素反而会使自己变成"圣诞树"。全身的色系也不要超过两种，像图中的黑白系搭配显瘦又高级。

遮肉小技巧分享

贾玲是怎么做到穿衣显瘦藏腹的呢？她的穿衣风格不会让人觉得油腻，反而觉得很清爽可爱，特别适合肉肉的女生借鉴参考。就让我们一起来看看贾玲的藏腹小技巧吧！

1.巧用外套遮肚

外套一直都是遮肉神器，只要选择一件合适版型的外套，显瘦遮肉能力MAX！像图中的英伦风大衣，宽松的下摆和袖口既遮肚子又遮手臂。腰部较粗的小可爱也可以选择这种直筒型大衣，直线式的轮廓能够完美修饰体型。当然，颜色上不要选择鲜艳的颜色，既显胖又土气。最好是驼色等饱和度比较低的颜色。

在长度上呢，也最好选择能够盖住屁股的外套。如果太短，正好到腰部，反而会显壮显胖，适得其反。也不要是紧身款，否则当你坐下来时腰部就会有很明显的"游泳圈"。如果你要穿针织外套，最好不要扣上扣子，不然会显得很臃肿。当然，像图中的西装式外套就很适合肉肉的妹子，更加有棱角感。

2.收腰裙装设计

胖胖的女生也可以穿裙子，同样可以有女人味。像图中的牛仔半身裙，百褶的设计显瘦满分，一根腰带不仅没有显胖，反而系出了腰线，身材有了曲线。这就提到了腰线的重要性。如果你不穿外套，一件直筒的单衣单调死板，没有身材。不要担心收腰会让你更加壮，反而会有意想不到的效果呢！

腰线的位置也很重要，一般来说，我们都知道高腰款显腿长。像图中的高腰纱裙很好地遮住了腰部和臀部的肉肉，就算和瘦瘦的女生合影也完全不输！在裙装款式的选择上，可以穿A字型裙，但不可以过于夸张，散开的幅度不能太大。小编觉得百褶裙最合适，微微张开的幅度遮肉刚刚好。当然，长度上肯定是要过大腿的，到小腿最好，太长反而会显得人很笨重邋遢。

3.多穿深色系

大家肯定都知道黑色是最显瘦的，贾玲也经常穿黑色。黑色除了显瘦，也非常显气质，黑色自带神秘高冷感，独有一种魅力。肉肉的妹子可以选择一件黑色卫衣，如果觉得纯黑太单调，就可以选择像图中blingbling材质的衣服，活泼可爱。如果你的脖子比较短，可以选择领口比较宽松的衣服，调整颈肩比例。

更有个性的小姐妹，可以尝试撞色搭配。像图中红黑撞色，再加上流苏装饰，又潮又好看。胖胖的小可爱其实可以多尝试纱裙，蓬蓬的质感和若隐若现的颜色都会很好地修饰身形，同时又有一种俏皮的可爱感。但是也不能太过蓬松，像蛋糕裙那样反而过犹不及。

4.转移视线法

转移视线，顾名思义，就是让人们的目光不再注意到肚子上的肉肉。怎么样才能转移视线呢？这就需要有抓人眼球的小元素、小细节吸引别人的视线。比如说图中的羊角辫发型、粉嫩的纱裙都可以做到转移视线；衣摆的不规则设计也是一个小亮点。诸如此类的小心机让你的穿搭更加有趣，就像精心设计过一样，精致高级！

除此之外，印花衣服也是一个不错的选择。印花是最能第一眼抓住目光的元素。像图中的粉色系装扮，并没有采用深色显瘦的原理，但是爱心印花和飘带很容易吸引大家的目光，只会觉得温柔可爱，而不会注意到哪里是肉肉的。

看了这么多关于遮肉的小技巧和需要注意的问题，相信小仙女们已经知道该如何正确遮肉了吧？如果你也想做一个时髦精，但又苦于小肚腩问题，那就拿小本本记下这些要点吧！你也可以穿得显瘦又有气质！