和蒋欣阿娇学穿搭，微胖星人也能美美过夏天，实用的小妙招请收好

看看日历五月都快过完了，那些个老早叫嚷减肥还没开始行动的妹子们，看着满身的肉肉欲哭无泪。

再不减肥就真的来不及了，真正的夏天马上就来了。

可是奶茶不好喝吗？火锅小龙虾不香吗？谁能真的忍住不吃，千万别委屈了自己的嘴，稍微控制一下就得了。

有藏肉又显瘦的穿搭术，就算是身上有难缠的小肉肉，一样让你美美的过夏天。

微胖身材的穿搭推荐

1、 黑色短款连衣裙

蒋欣可是微胖界典型人物，就算长了一张巴掌小脸，穿不对一样不好使。

就连她长了一张很能打的脸，也经常因为造型问题被吐槽。

但是这件黑色的连衣裙，选的就非常成功。上半身的剪裁合体而且是微透的面料，再加上黑色本身就很显瘦，上半身看起非常纤瘦。

裙子腰线设计比较高，而且裙摆是很宽松的款式，弱化了腰胯部的线条，三层的白色小花边，也起到了纵向拉伸显高的作用。

到膝盖以上长度的裙子，刚好盖住粗壮的大腿，小腿细的优点被凸显出来。上简下繁的穿搭方式，尤其适合上半身丰满的妹子。

蒋欣这身穿搭完全修饰了她的身材短板，整个人看起来又瘦又高。

2、 黑色衬衫裙

衬衫裙对微胖妹子非常友好，而且对于不同部位的缺点，都能起到很好的修饰作用。

五分袖的设计不仅能够很好的修饰手臂的线条，同时突出小臂的纤细起到显瘦的作用。

宽松的衬衫裙藏肉有又显瘦，收细的腰线设计能够凸显纤细的腰部，同时也有调整身材比例的作用，缩短上半身的比例显高显腿长。

尤其到脚面的长度对腿粗屁股大的身材能够很好的修饰，这件黑色的长裙一穿，阿娇看起来又高又瘦。

3、 拼接衬衫+浅色工装裤

身上有肉的妹子都很喜欢很宽松的穿搭，很藏肉不说也不会很显身材的缺点。

就连很有膨胀感的浅色系穿搭，一样可以穿出特别瘦的效果。圆肩蓬蓬的袖的衬衫，能够弱化偏厚的肩膀线条，而宽松的袖子会令手臂小臂看起来更加纤细。

宽大的裤腿不会包裹出腿部和臀部的线条，会让下半身看起来又细又长。

裤腿挽起来露出最细的脚踝，也会起到显瘦显高的作用。对于微胖的妹子来讲，适当露肤是很显瘦的小技巧。

减低厚重感还能提高重心，从视觉上高挑很多整个人自然就会显瘦不少。

4、 小方领上衣+五分短裤

对于假胯宽和大腿很粗的姑娘，今年大热的五分裤是非常推荐的搭配方式。

洋气时髦不说上身的舒适度还很高，刚好能够很凸显四肢纤细的优势。

包容性很强的五分短裤，适合各种身材的妹子。

尤其是刚好在膝盖以上的长度，小个子也能穿出大长腿的效果。尤其是小方领的上衣显高又显瘦，而且减龄感很强也很显气质。

尤其建议脖子短脸比较圆的妹子，上半身稍大面积的露肤显瘦的效果尤其理想，提高重心显高显瘦，清爽的造型在夏天更加适合。

5、 印花T恤+背带裤

直筒型的背带裤也是微胖身材必备的单品，尤其现在很多妹子属于下半身比较壮实的类型，背带裤不仅能拯救各种腿不好看，关键还能起到显腿长的作用。

但是要很注意腰线的打造，如果裤子本身没有什么线条感，可以像模特一样搭配一个小腰包，时尚感提升的同时也突出了腰线。

造型的精致感就出来了不说，就算是搭配一双平底鞋，一样也能有大长腿的效果。上衣的搭配推荐选择浅色系，上半身的视觉效果越轻，整个人看起来就会越显高。

6、 蓝色连衣裙

单品的搭配对于懒妹子来讲有些头疼，那么连衣裙可以解决这个烦恼。

高圆圆这件连衣裙造型非常简单，高腰线的设计能让你拥有完美的身穿比例。长裙很好的掩盖住腿部的赘肉，而且有拉长下半身的作用。

裙子的长度到小腿部分最为理想，随便搭配一双露脚面的鞋子，高挑纤细的身材很轻松就能穿出来。就算是小个子姑娘这样的造型也很适合，显高的效果很令人满意。

微胖身材穿搭技巧

1、 提高腰线远离紧身裤

中段有肉的妹子要选择高腰的裤子，上衣束进裤子里藏肉有很显腿长。

宽腿裤或者是A字型的短裙，都能够修饰臀胯的线条。缺点能够得到很好的修饰，不仅很显瘦还会特显腿长。

只要拥有了完美的身材比例，就算很基本款的穿搭同样很吸睛抢眼。

2、 善于使用腰带

高腰线任何身材穿搭的技巧，尤其对于微胖身材更加重要。

利用腰带不仅能突出高腰线，同时也能让腰部的线条更加明显。同时也能给造型增添时尚感，稍宽一些的腰带还能有一定的塑性作用，腰部的线条也会更加纤细好看。

对于微胖的妹子来讲，线条感是显瘦很关键的显瘦因素。

今年很流行的腰封尤其推荐，会为整体造型加分很多，同时很轻松的就能打造出很完美视觉效果。

3、 露出颈部的皮肤

对于微胖的女生来讲，上衣的选择也非常重要。

大圆领或者是方领的上衣，对显瘦也有很出其不意的效果。

露肤对于弱化上半身厚重感有很好的效果，而且也能起到缩短上半身比例的作用。再结合上面的两个搭配技巧，会从视觉上就显瘦很多。

微胖的姑娘们为了藏肉，很喜欢捂得很严实，这样反而会起到反作用，尝试多穿露出脖子的上衣，会有意想不到的好效果。

如今大部分的姑娘都是局部有肉，在穿搭上只要学会扬长避短，是能够掩盖住身材的缺点。

结语

技巧简单也很容易操作，只要是能够很熟练的掌握，时髦又洋气的是很容易实现的。

姑娘们平时稍微的控制一下饮食，在合理的选择适合的单品，你也一样能够美美的过夏天，当然自信也重要的一点呦！