-
广场舞后膝盖疼？骨科专家教你 3 招科学护膝法
"每天跳 2 小时广场舞，膝盖疼得上下楼梯都困难！"62 岁的王阿姨在社区医院就诊时懊悔不已。国家卫健委统计显示，我国 40 岁以上人群膝关节损伤发病率年均增长 8.7%，其中广场...
-
跳舞人的膝盖自救指南！轻松护膝，舞出精彩💃
很多跳舞的朋友都饱受膝盖问题困扰，但其实跳舞本身并非“罪魁祸首”，关键在于是否掌握正确方法。就像我，之前膝盖疼到走路都困难，去做针灸和推拿好起来的，最近才得以重返舞池。所以真心劝各位舞友，一定要善待膝...
-
皮衣皱了怎么办？教你一招去褶皱
与其他服饰比较起来，皮衣更加保暖和舒适，是秋冬季时比较常见的衣衣之一。不过由于保存不当和材质的缘故，一些皮衣出现了难以平复的褶皱，那么，皮衣皱了怎么办？有没有什么方法去除呢？ 高温熨烫和皮革除皱剂是不...
-
皮衣皱了，怎么快速弄平？英国裁缝教你一招，喷几下焕然一新
冬天正是皮衣大显身手的季节，但很多人都发现放在衣柜里的皮衣被压出了折皱，穿起来极其影响美观。那皮衣皱了之后该怎么样才可以弄平它呢？接下来就由小编来告诉你吧。一、皮衣出现折皱的原因1.大部分折皱都是因为...
-
来看杨幂穿搭，短裙配长袜
今日分享运动系列，防晒衣和短裙的穿搭方法，借鉴杨幂图片黄色防晒衣搭配深蓝色短裙+运动鞋+长袜。值得着重提出的是此穿搭的亮点短裙配长袜，短裙与长袜形成“裙摆-袜筒-腿部”三段式结构，能分割视线，拉长腿部...
-
沈月日系风走对了！穿开衫配短裙长袜复古俏皮，秒变动漫少女
沈月这个女孩相信很多年轻观众不陌生，凭借网剧《致我们单纯的小美好》火起来的，她给人的感觉舒适自然。不过随着走红，沈月的短板也完全暴露出来了，那就是身材，前几年的她个矮人又胖，在大荧幕看起来特别普通，和...
-
写真 | 今年春夏流行「男朋友衬衣」，松弛又时髦太好看了！
“男朋友衬衣”指女性穿着宽松的男士衬衫作为上衣，通常是为了营造出随性、休闲、慵懒的感觉，也可以用来打造出一些时尚的穿搭风格。这种衬衫设计上较为宽大，通常具有直筒剪裁，领口和袖口可能会稍微宽一些，整体给...
-
终于有人把男生蓝色衬衫穿搭说明白了！不同年龄搭配请直接抄。
蓝色衬衫一直都是春夏的重头戏，这件单品特别容易出彩，穿起来就是别人高攀不起的样子。想要在春天更有存在感？不如试试看饱和度高的蓝色衬衫吧，谁穿都是意气风发少年郎的样子，我在很多男生的照片里也都发现了。这...
-
好性感！人间芭比 Lisa 最新热舞短片“超短热裤”差点走光！
Lisa最近在社交网站晒出一段热舞的短视频，Lisa 习舞多年，尤其擅长性感舞蹈。这是一段仅长一分半的短视频， Lisa对着镜头性感热舞，狂野又迷幻，加上身穿短版紧身上衣，露出一部分蚂蚁细腰，下半身也...