散步可谓是保持身体健康和享受户外新鲜空气的不二选择。就算下了一点点雨，你也可以照常去散步。只要事先做些准备，并带上一个好的心态，你大可以像在阳光明媚的午后散步那样在雨中漫步。请参考下面的小贴士：

你需要的一些小物品：

外套

防水鞋

帽子

橡胶袜

带上一把伞

1.带上一把可折叠的小雨伞以防大雨。这种轻便的雨伞可以放进你的口袋里。

2.告知你的同伴也带上一把伞。两个人，一把伞，会让人产生不快。

保持双脚干燥

3.上网买双能防雨的鞋子。

4.往你平时长穿的跑鞋上套一双橡胶雨鞋可以帮你节省一些钱。

5.亲自让自己的跑鞋具有防水功能。到商店去买些皮革密封圈，然后把它们覆盖住鞋子的缝合处。

6.穿吸水性弱的非棉制类袜子。棉类袜子在被淋湿的时候，会让你起水泡。

7.选择防水性强的袜子。

8.你还可以考虑下穿上一对绑腿(防水袜子只能保护到你的脚和小腿部分)。这类产品你可以在户外商品专卖店购买到。

9.再给自己买一件防雨大衣。

10.你还可以自制一件雨衣，只需给垃圾袋开个口，能让你的脑袋伸进去就可以了。这种雨衣看上去虽然有点像土里土气的斗篷，但对那些一时冲动想要在雨中漫步的人来说依然是非常有效的避雨手段。

11.可选项：旧式的橡胶裤能够让你的大腿保持干燥。注意：这种裤子不透气，所以你要是在快跑的话，就不推荐你穿上它。

12.穿上你的超细纤维运动裤。超细纤维干起来非常快。

13.带上一顶由防水材料制成的帽子。

14.自制一定防水帽：你可以往自己的帽子上喷上一种叫做Scotch Guard的防水材质。

建议及注意事项：

1)在雨中，开车的人很难注意到你。所以你要穿些颜色鲜艳的衣服来增加你的醒目度。过马路的时候是最危险的时候,一定要小心。

2)防雨靴子要比普通的跑鞋略微贵一点，接受这个事实。

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