对于质朴纯真的追求，对于低饱和的温柔素雅以及棉麻质感的清新舒适的热爱，导致日系风收获大批迷妹，其中不缺乏高妹的身影，高挑的身高、强大的气场似乎与日系风背道而驰，先天魁梧的身形，还得靠穿搭来柔和。

日系风的热潮一直居高不下，原宿、甜美、自然质朴是它不同的演绎方式，摒弃了层叠的蕾丝花边、粉粉嫩嫩的色彩组合，现在是自然质朴日系风正当道，那么高妹如何能穿的简约而不土气，素净而又高级，还得先了解自身特点。

高妹通常是被人人艳羡的，170+的身高，四肢纤长，又有大长腿加持，接近完美的黄金比例简直就是行走的衣架子。但要是穿搭宽松为主日系风就显得有些“高大威武”，如何才能解决这一问题呢，且看以下三招。

▶ 修饰身形比例

▶ 柔和中性气质

▶ 打造吸睛亮点

第一步：修饰身形比例

首先，结合高妹的身材特点，这第一步就是要修饰身形比例，通过削减纵向高度和弱化横向魁梧感暂时将高妹的黄金比例藏一藏，毕竟日系软妹可都是身材娇小的小可爱，要想驾驭日系，还得做个“假矮个”。

【1.】削减纵向高挑身

高妹先天的身高优势在日系风的穿搭中却称了硬伤，过高的身高搭配上宽松的版型，简直就是“高大壮”本色出演了。弱化纵向的身高比还需从腰线着手，通过长款上衣和外套的搭配，压低腰线，更加“接地气”。

◆ 长款上衣

上图中均为上下两件式的搭配，左图中最简单的上下穿搭方式还是能凸显出高妹较好的身材比例，大长腿依旧一览无余；右图中选择合身的长款上衣模糊腰线位置，遮挡部分腿部，更贴近日系娇妹的身材比。

◆ 搭配外套

利用同样拉长上身的原理，搭配外套也是很好的修饰身形的方式。初秋将至，选择一款衬衫式的外套，降低要腰线的位置，模糊原有身材比，因为本身身高够高，完全不用担心会有拖沓感，自带日式慵懒韵味。

【2】弱化横向魁梧感

可能妹子们觉得应该增加宽度才能达到修饰身形的效果，但是试想一下，如果身形高挑且肩部宽阔，那么就不只是身高的烦恼了，还会显得臃肿无比，所以利用V领设计和落肩设计的方式弱化横向魁梧感才是修饰身形的正确方式。

◆ V领设计

领型对上身有着举足轻重的影响力，V领更不必说，其向下延伸的线条有诸多好处，在收缩肩宽上亦是功劳满满。对比上图，收缩式领型会凸显肩部宽阔，而敞开式的V领露出肩颈部肌肤，将注意力放在中间，自然就弱化了两侧的肩宽。

◆ 落肩设计

落肩设计简单来说就是衣服的肩线掉在肩膀下面，身体侵入了袖子，如上图所示，落肩袖因为没有立挺的肩线，所以有着模糊肩头的作用，但在选择时要注意，大幅度的落肩设计更有垂感，修饰肩宽的作用更优。

第二步：柔和中性气质

高妹由于身高给人的压迫感，容易造成“生人勿进”高冷范，反观日剧中一个个笑靥如花的小姐姐，穿搭温柔色系，坏心情都被治愈了。所以，高妹要切记远离高冷色，利用莫兰迪色系和明亮色系柔和生硬的中性气质。

【1】莫兰迪色系搭配

“莫兰迪色系”取自意大利著名画家乔治·莫兰迪的作品中，指的是高级灰色调，不鲜亮，仿佛蒙上一层灰调，低调有内涵，舒缓雅致，略显冷静，上图所示的红色、绿色、黄色调的莫兰迪色系较为适合运营在日系穿搭中。

◆ 同色搭配

上下装同色更能凸显整体穿搭的风格，自然对颜色的选择也更加严格。对比上图，左图中整体搭配色调较暗，更显气质高冷，右图中穿搭浅暖色调，中和身高带来的压迫性，给人邻家姐姐的亲和感。

◆ 邻近色搭配

除了相同色的搭配，运用同色系的邻近色来进行上下的穿搭也能有同样的柔和气场的效果。左图中生硬的暗色调搭配加剧了高冷气息，右图中邻近的莫兰迪色系使得整个人气质都温暖了起来，也更显穿搭的高级感。

【2.】明亮色系搭配

如果觉得温柔的莫兰迪色系在夏日穿搭缺少了一份清凉感，那么选择低饱和度的明亮色系也是可以的，不过要注意遵循局部点缀以及拒绝深色的法则，才能百搭不出错。

◆ 拒绝深色

颜色根据其明暗程度可分为深色和浅色，浅色给人轻快感，深色则相反，看起来厚重、沉闷。如上图所示，类似的上装搭配不同颜色的下装却有截然不同的效果，右图的效果明显比左图更加轻快，具有亲和力，满满的日系清甜。

◆ 局部点缀

高妹们一定要切记，高纯度的明亮色系不适合大面积运用在穿搭中，只能小面积进行局部点缀，而且位置很重要。左图中将印花放在上装会达到吸睛拉高视线显高的效果，右图中将其放在下装则能降低重心，同时凸显娇俏感。

第三步：打造吸睛亮点

解决了身形和气质上的问题，这最后一招就是借助元素和配饰打造吸睛亮点。日系风看上去简约随意，可处处都能体现搭配的小心思，小到一个耳饰，大到背包，都能为穿搭增加层次。

【1】元素增温

虽说自然质朴的日系风讲求的是素净雅致，但是局部的元素却更能为高妹制造软妹气息，柔和身高带来的气场，选择带有格纹以及荷叶边元素的点缀打造吸睛亮点，为高冷气质“增温”。

◆ 格纹元素

纵横交错的线条诉说着日系娇俏，左图素色的上装显得庄重沉闷，右图中加以格纹装饰，柔和高妹的“性冷淡”气质，为穿搭打造亮点，增加多元化，燥热的夏日也多了一份明亮的温柔气息。

◆ 荷叶边叠加

荷叶边层叠的特性本就是非常女性化的装饰，同样的，左图中素净简约的版型看上去生硬无趣，更适合职业场上穿搭，右图中加以小面积的荷叶边点缀，低调为穿搭增加层次感，但要注意切不可大面积滥用，效果会适得其反，显土气。

【2】配饰吸睛

打造视觉亮点怎么能少了配饰的加入，但往往也是最容易被高妹们忽略的，选择合适的头饰以及挎包，看似不经意的点缀，却能制造出吸睛的效果，那么高大的身形自然就显得没那么突兀了。

◆ 头饰

说到头饰就不得不提一提帽子了，正值酷暑，一款大帽檐的草帽绝对是遮阳凹造型的必备品，宽大的帽檐横向拉伸了宽度，柔和高挑身形，同时高妹们要切记避开左图收紧款的帽型，会有无形增高的效果，那就得不偿失了。

耳饰通常是高妹们容易忽略的一点，但是小饰品往往有大功效，一款合适的耳饰能够吸引视线，打造穿搭的亮点，但要避开纵向的链条式耳饰，会有延伸身高的效果，上图中圆形的耳饰在吸睛的同时不会有增高负担。

◆ 包包

夏天到了，精致的小包也越来越受到妹子们的喜爱，同样的，选择一款日系风格的挎包或是巧妙针织的包包都能增加穿搭的亮点，丰富穿搭的层次，身形的比例自然就没有那么扎眼，更显日式自然质朴。