大家晚上好，麦琪我来啦！

最近，办公室的单身男女们开始没日没夜的往健身房跑，待在健身房的时间比办公室多多了。具体哪些人我就不点名了，希望下班后自觉的来我办公室

分享减肥秘诀

除了加强锻炼，坚持健康的饮食习惯来达到减肥的效果外，微胖小姐姐其实也可以通过穿搭来让自己看起来瘦一些。

比如前不久在微博粉上的微胖博主“憨娜Hannah”，身高164体重150，她的穿搭就很值得微胖女孩参考和借鉴。

不过，眼尖的麦琪还是发现了一些不能踩的雷区

所以，今天就以微胖博主“憨娜Hannah”为例，给大家详细的讲讲微胖穿搭技巧，让你在这个春夏重新找回自信。

文章开始之前呢，我们先来聊聊微胖女孩的一些疑惑。

如果是欧美人，那基本没有参考意义。不可否认，她们很美、很自信，但是她们穿衣风格真的不敢苟同......加上身材特点的不同，穿在我们亚洲人身上，分分钟车祸现场。

如果是亚洲人，那也要根据自身情况判断。因为往往那些微胖博主虽然胖，但是他们有腰、有身高、没肚子。

很多微胖女孩或多或少的都会有点自卑，所以在选择衣服的时候，会避开一些款式复杂颜色明亮的衣服，衣柜里永远只有黑白灰基本款。

但其实供微胖女孩选择的风格真的很多，千万不要有所顾虑，勇敢的多尝试，才能发现不一样的你哦！

不过，在这里麦琪要泼一盘冷水，有三种风格微胖女孩不要轻易尝试：欧美帅气风、小清新森女风、日系超甜少女风。没有好的身材，白到发光的皮肤，提都不要提！

很多微胖女孩最容易犯的一个错误，觉得自己穿什么都不好看，索性就套个宽松的圆领T恤。

但其实这些衣服除了舒服之外，真的缺点满满！！！相对于这些宽松的圆领T恤、连衣裙来说，V领会更显瘦。

V领可以在视觉上延长脖子的线条，各种显瘦，显脸小，显胸小，所以特别适合微胖女生。

如果你还是一个有锁骨的微胖女孩，答应我，一定要让它露出来好吗？

大部分微胖女孩，肩膀都会比较粗，胸大也很容易导致含胸驼背的问题。而合适肩线的V领衬衫可以很好的隐藏这个bug。

马思纯属于有点肉肉的小女生，穿上V领衬衫+开衩格纹裙，效果就四个字：显瘦好看！

我们公司就有一个女生，一年四季只穿裙子。本来以为只是个人喜好问题，直到有一天她穿了牛仔裤来上班......我才知道，原来裙子这么显瘦！（典型的梨形身材）

虽然裙子把腿都藏起来了，但是腰粗、胯宽等问题还是很容易被看出来，这个时候就要注意款式问题了。

层次太多、太蓬松的裙子不要选，特别显肚子、显胯大。

太长、太贴身的都不要选，容易显胖、显矮，长度在膝盖到小腿肚附近最佳。这一点大部分微胖博主都做的很好，基本上避开了短裙和超长裙。

建议选择垂感比较好的A字半身裙，或者收腰款连衣裙。

直筒裙瘦的人穿起来可以很少女，但微胖女孩就很容易穿出孕妇装的感觉。不妨试试搭配一件oversize外套，就是现在最流行的轻熟甜美风，穿出去逛街都要slay全场。

不过这种“大哥风”的单品也是有挑选秘诀的，首先面料要薄，给人一种空荡荡纸片人的感觉。

其次，长度要适中，刚好遮住屁股一半是最好的，不会显得腿短，又不会显矮。

虽然裙子比裤子显瘦，但肯定也不能因此而舍弃裤子。对于微胖女生来说，小脚裤、紧身裤都是百分百不能碰的禁忌。

建议选择不挑身材的阔腿裤、直筒裤。宽大的裤脚还能让腿上的肉肉瞬间隐形，连带着肥大的臀部也能被瘦下来！

如果你腿不算粗，但是腿型不够完美，那一定要试试直筒裤，它能让你的腿部比例看上去更加修长。

但千万别选轻薄的贴身材质，不然连你腰上有几层游泳圈都能看的清清楚楚。

垂感超强的拖地裤真的是实至名归的显高神器，上身搭配“大哥风”西装外套，这看起来哪像150斤的胖女孩。

之前有粉丝在留言区问我，为什么推荐的很多裙子都强调腰线？因为对于矮个子来说，高腰线真的很重要。

只要下装是高腰的，把上衣扎进裤子里，就能分分钟get高腰线。手法是塞进去，再微微扯出一点，千万别扎的太紧。

但对于胸大的妹子来说真的是一场灾难，下摆内扎虽然显腿长，但收紧的位置太靠上，侧面看胸好像又大了一圈......

那么自带腰线的连衣裙是你的首选，A字连衣裙、收腰连衣裙，不仅能穿出轮廓感，还不会那么显肉，简直是大胸微胖女孩的福音。

经常在后台看到一些留言：这种衣服只适合瘦子穿？我胖穿什么都不好看？

是的，因为微胖的身材，我们少了很多可以穿的衣服。但很多衣服还没去尝试，就被你pass掉，不觉得可惜吗？即使是胖女孩，也不应该放弃让自己变美这件事，你们觉得我说的对吗？