湘潭在线专题：湘潭积极应对低温雨雪冰冻天气

选鞋。天然橡胶多用于运动鞋或高档皮鞋，耐磨性好，防滑，软度好。雪地靴摩擦系数最大，在冰面上行走，鞋底较软的鞋比鞋底较硬的鞋更防滑。女生别穿高跟鞋在冰面上行走，因为高跟鞋与地面接触面积小，鞋底材料较硬，纹路比较细，很容易滑倒。

走“企鹅步”不容易滑倒。走路时双手来回摆动，比双手插进口袋或者抱拢更能起到平衡和防止滑倒的作用。如果在很滑的冰雪路面行走，尽量保证你的重心在前脚上，也就是所谓的“企鹅步”，或者侧行小碎步，更不容易摔倒。

鞋子外面再套一双旧袜子。或者在鞋子上绑上几条布带或者麻绳，这样大大提高了鞋子与雪地的摩擦力，不容易摔倒。

如果突然摔倒，别用手腕去支撑地面。最容易造成手臂骨折，也不要急着起来，检查一下身体哪些部位疼痛。一旦摔倒发生骨折，切不可乱揉乱动，应用围巾、书本等工具固定好骨折部位，到附近医院治疗。

>>返回湘潭在线首页