随着夏天的临近，妈妈们又要面临一波新的身材考验了，尤其是经历过二胎的女性，有很多肚子上的赘肉完全没办法瘦下来。

这是因为女性在经历过妊娠以后，腹直肌比较容易出现分裂，同时骨盆也有前倾的情况，这就导致了腹部一直不好收，最终形成了典型的苹果型身材。

有很多女性对于自己的大肚腩感到十分困扰，但其实我们可以通过一些穿搭技巧来掩盖这部分的赘肉。

那么今天就为经历过生育的女性分享一下4个有效的穿搭技巧，让你们不必担心自己的身材出现难收的情况。

高腰阔腿裤。

显瘦好看的搭配最重要的部分就是腰线的设计，这也是许多优雅女性们都非常喜欢选择高腰单品的原因所在。

想要营造出细腰和长腿的视觉效果，高腰单品绝对是最佳选择，而在高腰裤中，阔腿裤则又是显瘦效果最佳的一种。

高腰阔腿裤通过将裤头设计在胸下方的位置，剪裁出腰部曲线，并将下摆呈现出自然垂落的样式，从而营造出腰粗腿细甚至腿部贴合度比大裙摆更明显的视觉效果。

当我们穿上这样的裤子，四点的重心就会集中在大腿根部，形成对比悬浮感，使得大腿根部以上的身体看起来有一种上浮感。

胸部以下以及大腿以上的地方都穿一些不会显得厚重的单品，不仅不会增加视觉重心，还能将重心上移，从而让整个搭配看起来很显腿长，并且如上文所言，我们可以通过对比来达到显瘦效果。

因为一条裤子怎么也不可能比两条裤子来看得出更多层次感，所以如果你想要多一点时髦感，可以通过颜色与质地之间的对比来多出一点层次感。

对于四肢纤细的人来说，对比效果更加明显，清凉感强的薄质裤子因为脚踝细更显纤细，厚重感强则会显得胖而重点突出脚踝。

所以如果你的脚踝还是比较细的话，可以考虑薄质高腰阔腿裤。

并且夏天凉快而舒适也是一定要着眼于清凉度来考虑搭配方式。

清凉又显瘦无疑是最佳选择。

高腰伞裙。

夏天高腰裙是板上一钉，如果怕热那么裙子绝对是优于裤子的，而在裙子中，伞裙则是显瘦效果最好的选择。

伞裙的裙摆比较宽松，将对比重心仍旧控制在大腿根部，用四点重心集中在大腿根部造成对比悬浮感，使得胸部以下和大腿以上的部分像上文所说的一样，也有了上浮感。

并且整个裙子在行走的时候就会跟着晃动，这种轻盈飘逸的气质正是裙子能获得优雅加分的重要原因之一。

五四在版型设计中也有Slinky skirt这样一类裙装，它和伞裙相同用对比制造身形优雅感，有异曲同工之处，但是和伞裙不同的是，它在裥褶设计上不把裙摆作为重心来控制，而是将重心放在臀部附近，所以这两种裙装搭配时需要注意自己所要表现出来的身形效果是否一致。

像这样从材质和风格上考虑选择搭配的方法，在五四设计师中被称为Mise en abyme，是一种用自身重复自身以此激发理念反思理性的设计策略，我们也可以用这种方法来增强时尚感和穿搭品质感。

作为上身可以用这篇文章中提到的一种方法，不管你选哪种搭配风格和想要可表表出怎样的身形，都可以用它来达到。

搭配方法。

想要有优雅的身形表现，有几个搭配方法可以选择。

首先是“上松下紧”搭配，这是一种非常常见且实用的方法，将重心放在下身，胸部以下比较修饰，然后从大腿以上开始营造对比效果。

另一种是“叠穿”搭配，这是更加大胆且不挑人勤练习搭配法。

叠穿就是和名字一样，在身上多穿几层衣服。

当然，上述诸多搭配方法都可以结合叠穿使用，从而创造出更多受大家喜爱的时尚感，以及能够用叠穿做到的出其不意等搭配效果。

叠穿搭配不仅能达到想要的效果，还能达到防晒等实用效果，所以只要好好运用，各位女性朋友们完全不必担心夏天的穿搭。

第四种搭配方法并不完美，但是我们可以借用它达到模糊关注点并突出自己优点的目的，那就是因为四肢纤细，所以我们尽量通过搭配方法突出这部分，让视觉转移，从而减小看重点带来的身材歪曲感。

比如可以用比较薄但是不够修饰身体曲线的外套遮挡身体比较肉的部位，然后用轻盈飘逸的裙子强调双腿纤细，再用吸引目光并常被人注意的动作强化别人注意力集中的位置。