曾经以为只有脸好看才是优势，现在才发现，颜值只是优势之一，学会穿搭才是最大的优势！

看到这些黑胖女孩逆袭后的样子，肯定有人会觉得黑胖女孩还不如瘦下来的样子好看，瘦了之后肤色白皙，看起来确实白白净净的，但这同时也可能会让人觉得更没有辨识度，黑胖女孩的辨识度更高一些！

总之，不管你现在是145斤的胖女孩还是其他身材，胖女孩可以通过穿搭变美，而瘦瘦的女孩也可以通过穿搭提升自己的气质，只有你不去尝试，你才会发现原来后天的努力是可以改变很多东西的， 我们可以先从穿衣开始慢慢地改变自己，提升自信！

第一：145斤胖女孩的逆袭之路，穿搭拯救了平庸

01.胖女孩的劣势，身材不好拉低穿搭气质

有的胖女孩可能会觉得自己的搭配平平无奇，体态臃肿，身材不够苗条，总是觉得这样会降低自己的魅力值， 但你要明白的不管你现在有多胖，只要你的身材身材没有严重的疾病问题，都可以尝试用合理的搭配来修饰你的身材问题，穿对衣服，你就可以实现逆袭！

在日常生活中，我们常常会遇到一些身材微胖的女孩，她们可能因为身材的原因而感到自卑，不敢尝试各种时尚的穿搭。其实，身材微胖并不是缺点，只要选对衣服，微胖女孩同样可以展现出独特的魅力，让我们一起来看看那些145斤的胖女孩是如何用穿搭拯救了平庸，展现出绝佳的气质吧。

02.穿搭拯救平庸，博主145斤不拉腿不修图

这位博主就是从145斤的微胖女孩逆袭到了现在的时尚博主，身材饱满，身材丰满，但她通过学习穿搭技巧，通过学习用合理的搭配掩盖自己的身材缺陷，也从一个路人变成了博主，在学习穿搭的过程中，有一点切不可犯，那就是不可以自暴自弃，就因为身材不好就放弃学习穿搭。

第二：145斤胖女孩的显瘦穿搭重点，get到了就可以逆袭

【1】剪裁和尺码合身，拒绝过度宽松的服装

第一点就是剪裁和尺码合身，身材微胖的女孩在购买衣服时，常常会面临尺码的问题，尺码过小穿着不舒服，尺码过大则显得臃肿，因此，尺码合身是非常重要的，不要随意选择过于紧身或宽松的衣服 ，过紧的衣服会暴露身材的缺点，过于宽松的衣服则容易显胖，最好选择适合自己身材、合身的衣服哦。

例如，在选择下装时，不必追求过于宽松的款式， 宽大的裤腿可能会显得不协调，选择合身的直筒裤或者微喇裤更能够展现出身材的优势。

【2】高腰线的衣物拉长下半身比例

第二点是在穿搭时要注意高腰线的运用，腰线处在合适的位置可以有效地拉长下半身比例，使得身材更加修长，对于微胖女孩来说， 高腰线的衣物能够有效地掩盖腰部的赘肉，使得身材更加匀称。

对于大多数胖女孩来说，想要显得更瘦更高挑，请尽量选择高腰线设计的裙子和裤子，尤其是要选择高腰的连衣裙，这样可以直接将腰线抬高，显得腿更长。

【3】领口设计选择V领，比圆领更显瘦

第三点是领口设计的选择，微胖女孩在选择衣服时，领口设计也是非常重要的。领口设计可以影响视觉效果，不同的领口设计能够展现出不同的气质和风格， 例如，V领的衣服能够显瘦显高，而圆领的衣服则显得比较呆板，穿上圆领的衣服，脖领的线条看起来很粗，如果你想要显瘦显高， 请尽量选择领口呈现出V型的衣服，这样可以让脖子显得更加修长。

【4】颜色搭配简约，用深色系和大地色系提升质感

最后一点就是颜色搭配简约，不要选择过于花哨的衣服， 深色系和大地色系的衣服更加适合微胖女孩，能够展现出高级和洋气的气质。同时，搭配时也要注意色彩的搭配，不要选择过于花哨的颜色搭配，简约大方的搭配更加适合微胖女孩。

例如，这些时尚的胖女孩选择了米色，咖啡色的衣服，展现出了身上的优雅气质，这些颜色和版型相互融合，气质显得格外高级，穿在身上也不会觉得廉价。

第三：胖女孩穿搭最真实的样子，这些搭配气质爆棚！

＜胖女孩穿搭小白和达人对比，气质差距太大

穿搭不仅仅是一种时尚的表达方式，更是一种自信和气质的展现，胖女孩即使身材微胖，也可以通过合理的穿搭展现出自己的独特魅力， 当你们掌握了一些基本的穿搭技巧后，就可以尝试搭配一些时尚的单品和配件，展现出自己的个性和品位。

看这些胖女孩的穿搭对比， 普通人打扮自己，总是随意的穿衣，缺乏亮点和重点，并且身材满身赘肉，搭配不合理，会暴露你的各种问题；但达人这样搭配，选择了合适的服装，配合合适的妆容，打造出了时尚感，气质更出挑。

＜胖女孩的时尚搭配，拒绝暴露身材和赘肉

很多胖女孩喜欢暴露自己的身材和赘肉，认为这样可以展现出自己的自信和个性，然而，这种穿搭方式往往会让人感到不舒服，甚至不雅观。相反，我们应该选择一些能够展现出身材优势的服装和搭配， 让自己看起来更加自信和优雅。

底裤和T恤的搭配可以展现出身材的线条感，打造出简约时尚的效果，这样的搭配不仅舒适，还能够展现出自己的个性和品位。

＜胖女孩的时尚搭配要点，快擦亮眼睛学习

穿搭的重点是选择合适的服装款式和颜色，胖女孩应该选择一些能够展现出身材曲线的服装，例如高腰线的裤子和裙子，以及一些能展现出身材线条感的配件例如腰带和鞋子。

颜色搭配时，可以选择一些柔和的颜色，如粉色、浅蓝色等，这些颜色能够柔和地展现出女性的优雅和温柔气质。

例如，胖女孩可以尝试搭配一些时尚的单品和配件，如宽松的衬衫搭配高腰裤，宽松外套搭配紧身裤等，这些搭配不仅时尚，还能够展现出身材的优势，让你看起来更加自信和优雅。

总之，胖女孩通过合理的穿搭不仅可以展现出自己的独特魅力，还可以提升自己的自信和气质，学会穿搭吧，不只是为了好看！