穿搭再精致、衣服再贵，发型一错，气质全毁。很多人明明身材管理在线、衣品不差，却总被说 “显老、土气、像大妈”，问题根本不在年龄，而在发型踩雷。

一个错误的发型毁所有，却偏偏很多女人并不在发型上下功夫，穿再多名牌服装、背名牌包包都提升不了气质哦。

想要避开“中国大妈式发型”，我们可以尝试从自我长相特征出发，中年女性胶原蛋白流失，脸部会有些许沟壑感，那么发型不能成为造型里面的突出选项， 而是更应该作为辅助，凸显人本身的长相特征和气质，很挑个人长相的发型都不要选了！

第一：选错发型最显老气，看看你中了没↓

【比披丝巾更显老的是这3种“大妈头”】

比乱披丝巾更拉垮的，是一头显老又显脸大的 “灾难发型”。特别是这 3 种被很多人盲目跟风的 “大妈头”，显老十岁起步，普通人千万别乱剪！

NO1.西兰花卷发

第一个要为大家避雷的就是西蓝花卷发，远看像狮子，近看像炸毛，仔细看看你的卷发，是不是也有这种效果？

这种发型的特点是，满头都是细密的小卷，从发根卷到发梢，卷度均匀得像烫过的西蓝花。头围瞬间大了一圈，整个人像戴了个爆炸头套。小卷显发量是真，但显老也是真。这种卷度最容易显得头发干枯毛躁，尤其是发质本身不太好的女人，烫完直接变“金毛狮王”，中年女人别再跟风烫了。

NO2.平刘海扎发

这种发型有多常见？菜市场买菜的大姐、广场舞领舞的阿姨、小区门口带孙女的奶奶，十有八九都是这个造型：齐齐的厚刘海盖住额头，后面随便一扎，有时还扎得特别紧，露出两个光溜溜的鬓角。就算你用厚刘海遮挡山羊角，依然挡不住“土气感”，因为这本身就是一种很挑脸型、挑年龄的发型，中年女人选这个发型气质上很吃亏。

NO3.高马尾

高马尾这个发型，真的是“成也青春圆脸适合什么中分短发发型图片大全，败也青春”。十几岁的时候扎高马尾，马尾一甩，青春无敌。但过了40岁再扎同样的高马尾，总觉得哪里不对——明明是同样的扎法，怎么看着像“装嫩”？

高马尾需要把头发全部往后梳，紧紧扎在头顶。这种拉扯感会暴露脸上的松弛和纹路，尤其是眼角、额头、太阳穴这些地方，被拉得紧紧的，反而显得不自然。

第二：中年女人的发型设计，跟着这3步走不出错↓

第⑴步：塑造发型的蓬松感

头顶不贴头皮，塑造头包脸的效果

塑造蓬松感最简单的方式就是把卷“打开”，额头部分的刘海是最不能紧贴头皮的，让发根有支撑性才是年轻感的来源。如果你本身就是小卷发，那么就可以去理发店让理发师用大号卷发杠帮你把现有的卷“撑开”，或者用软化剂把卷度降低。原本的小卷变成大波浪，立马温柔好几个度。

发尾塑造层次，薄而不塌最修饰脸型

另外一种就是发尾的层次感，避免发尾“一刀切”的呆板线条，其实你就已经在气质上提升了好几个度了。发长在齐肩、齐下巴位置的女人，还可以试试“发尾烫”，也就是头顶和中间是直的，只在发尾烫一个大卷或C字内扣。这种发型既有卷发的温柔，又避免了满头卷的臃肿，特别适合圆脸和方脸的姐妹。

第⑵步：拒绝长发，选择中短发更利落

齐肩长度修饰头肩比例

过长的头发，日常生活当中是很难打理的，一旦头发毛糙、干枯之后，整个人瞬间就会看起来很邋遢。正好入春之后气温有所回升，我们可以把头发修剪到齐肩的位置，发尾距离耳下四到六厘米的位置，刘海就选择37分的设计，更符合温婉优雅的形象法则，同时也能为你修饰脸型轮廓。

齐耳长度贴合面部走向

如果你喜欢的是偏短的发型，那么这种更为精简利落的齐耳长度头发，就需要在发尾的部分做一些功课。首先把发尾部分修剪的薄而又有层次，为后续设计大弧度的烫发奠定基础，头顶部分要足够蓬松，让头发不要紧贴面部，视觉上就能够增加发量，轻松塑造头包脸的视觉效果。

第⑶步：颜色+刘海点缀，发型更减龄

中分、偏分、碎刘海修饰面部线条走向

中分刘海其实就是我们常说的法式刘海，中间薄薄几根，两边长一点，自然地过渡到鬓角。这样既遮了额头，又不会显得沉闷，还特别修饰颧骨和脸型。

本身就是齐刘海的女人，试着把齐刘海往一边拨，变成斜刘海。露出的额头面积大了，整个人显得更大气。斜刘海的弧度还能修饰脸型，圆脸、方脸都能驾驭。这就是刘海对整个人面相和气质的影响，轻松让你摆脱“大妈感”。

深色发色掩盖白发，减龄温柔

偏深的发色是中年女人的安全牌，虽然我们并不推荐女人去盲目的染发，但如果你真的偏向于染发，也不要选择鲜艳的色彩。深棕色黑茶色系更贴近本身的发色，也更适合亚洲女性的黄皮肤，可以弱化头发在造型当中的突兀感觉，组合大纹路以及蓬松感的发型设计，气质会有很大的提升。

第三：发型与穿搭息息相关，做好这两样气质高级

发型和你的穿搭是相互辅佐的，其肩长度的温柔卷发适合搭配裙装，塑造出温柔高雅的一面圆脸适合什么中分短发发型图片大全，偏短的利落的短发以POLO衫和裤装为主，更塑造中年女性精简干练的大女主气质。

写在最后

姐妹们，咱们这个年纪，选发型最重要的原则是：自然、放松、不费力。那些需要每天花一小时打理的发型，迟早会被放弃；那些紧紧绷着、勒着头皮的发型，只会暴露岁月的痕迹。真正好看的发型，是那种看起来“没怎么弄，但就是很顺眼”的状态。