1.悄悄变美小技巧

女孩坚持早睡一年，竟然变白又瘦，邻居看傻了眼？楼下小区门口那家早点摊，每天六点一过准能看见那姑娘，穿个运动裤扎个马尾，手里拎个保温杯，脸比以前精神不少。

2.悄悄变美的句子然后惊艳所有人

以前下班见她脸色灰扑扑的，眼袋大得能装花生，现在倒好，皮肤干干净净，白净不少，谁还认得出来？旁边买油条的阿姨说她最近一年多晚上九点半就收拾睡觉，手机都不碰，朋友喊她出去玩儿都不去坚持得比谁都狠！隔壁小区大爷溜弯碰见过那姑娘晚上楼下压马路，边走边拉伸胳膊腿，动作和跳广场舞的阿姨一样麻溜。

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她妈说，天天回家先换衣服，家里那瑜伽垫都快踩秃噜皮了，不出汗不收场一进家门先冲脚泡热水，水里还泡姜片，蒸汽腾腾的，整个屋里都是味儿第二天早上出来，走路带风，别人还没起床呢，她已经锻炼完了公司同事都说她饭盒里从来没见过红烧肉、炸鸡这类东西。

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都是蔬菜，煮鸡蛋，偶尔加点燕麦。

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她自己说油腻的都戒了，饮料不喝，天天用保温杯灌热水还买了个小喷壶，没事就往脸上喷水，办公室空调吹得再干，脸一点没崩皮最夸张的是，她桌上眼霜、喷雾、护手霜全套，随时抹一遍小区健身房的教练认得她，瞧见她半年多前一口气做仰卧起坐，开始撑不过三十个，现在直接能做一百个。

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还拉着小伙伴一起跳绳，谁偷懒就拉着练下颚线。

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有人问她秘诀，她只说一句，不能偷懒，全靠自觉马路对过水果摊老板娘说，姑娘这脸圆鼓鼓的，不像有些人一减肥脸就塌了，气色比吃安利都管用！有网友说“长期坚持运动和早睡，气色差不了”，第二个网友说“用心经营自己，时间长了别人都会看得见”。

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谁爱美谁有劲，谁自律谁出彩，谁偷懒谁掉队。谁还见过这种死心眼的姑娘？大家怎么看？