原创(崇洋媚外减少)金淑梅与她的《健康敦煌舞教程》,
目录:
1.拼搏精神有所减退 原因
2.伤痕累累 任务
3.五年级代数式的运算
4.世界名牌女包牌子及标志
5.深信黄山天下奇的奇是什么意思
6.梦见和中学同学在一起
7.小朋友经常做噩梦哭解决
8.仪态形容词
1.拼搏精神有所减退 原因
三道弯、兰花指、低眉浅笑……她身着红色国风小衫、黑色喇叭裤,说话间翩翩起舞、灵韵四溢你很难相信,眼前这个气质温婉、体态婀娜的女子已年过六旬日前,由甘肃省文联副主席、中国舞蹈家协会理事金淑梅编写、中国中医药出版社出版的《健康敦煌舞教程》新书发布会在北京举行。
2.伤痕累累 任务
发布会现场,金淑梅以挺拔轻盈的体态和朝气蓬勃的状态,诠释了敦煌舞的健康价值和美学价值
3.五年级代数式的运算
从创办小白杨舞蹈学校到玉门移民乡舞蹈美育工程的实施,再到推广普及健康敦煌舞,金淑梅走过了整整40年40年不负韶华,40年执著追梦,她将对舞蹈的热爱、对敦煌艺术的思索、对健康生活的追求融入《健康敦煌舞教程》,希望更多人能通过这本书找到敦煌舞中的健康养生密码,以敦煌舞为载体,弘扬敦煌文化。
4.世界名牌女包牌子及标志
“每个壁画舞姿中都蕴藏着养生智慧”金淑梅这样说,酒泉是飞天艺术的故乡,灿烂的莫高窟壁画和美轮美奂的敦煌舞,滋养着她热爱舞蹈艺术的灵魂她多次走进莫高窟,细细研究壁画上的舞姿通过请教敦煌研究院的专家,结合多年的舞蹈教学经验,她逐渐领悟了敦煌舞中蕴含的健康大智慧:多弯多折、屈伸对拉对身体健康大有裨益。
5.深信黄山天下奇的奇是什么意思
敦煌舞在静美中讲究呼吸韵律,一呼一吸对调节五脏六腑、心血管健康很有帮助已步入花甲之年的金淑梅不服老,每天5点起床练习敦煌舞,每个动作都力求做到极致随着身体的舒展,肌肉得到拉伸,末梢神经在力量抗衡中被激活,大脑供血充足,精力更充沛。
6.梦见和中学同学在一起
体会到敦煌舞对身心健康的种种益处,金淑梅认为,健康和美一样,分享了才更有价值她希望借助敦煌舞中蕴含的健康价值来帮助人们缓解病痛金淑梅综合瑜伽、八段锦等锻炼方式,编排了一套健康敦煌舞动作用来调节亚健康金淑梅悉心研读敦煌学、经络学、中医学等相关书籍,通过勤加练习,架起了健康敦煌舞理论与实践的桥梁。
7.小朋友经常做噩梦哭解决
从编撰《健康敦煌舞教程》至今,几易其稿,只为让更多人从健康敦煌舞的练习中受益“敦煌文化博大精深,弘扬敦煌文化是文艺工作者的使命,推广普及健康敦煌舞很有意义,我愿意为之坚持下去”金淑梅说(酒泉融媒记者 陈燕)。
8.仪态形容词
责任编辑:杨阳



