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该露背的季节，怎么能放弃这大好的机会让你的美背晒晒太阳？！话说后背线条可是检验好身材的重要标准之一，线条紧实的后背能让露背装锦上添花。

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穿着露背装度假、出街、约会，性感又女人味十足~

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看到这么美的露背装果断下单购入！趁着衣服还在路上，抓紧时间练习这两组动作锻炼背部线条每组动作重复5次，让你背部曲线凹凸有致，性感撩人~◆Step1:抬起左臂和右腿拉伸，注意手臂和腿部都要伸直，保持3秒后换另一边交替进行。

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◆Step2:双手撑地，上身抬起，保持3秒，然后下半身后撤，变成婴儿式

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阿噗有话说 加我微信：uphealth隐约露出蝴蝶骨，才是真善美~新媒体编辑 Yan图片来源于网络视频来源于YoutubeID：shishangjiankang22时尚健康文章，未经授权许可，不得转载