1.古人认为该怎么养气

别追爆款穿搭了！养出这股气，才是真高级现代人总在追着“气质”跑：学穿搭、练体态、抠妆容，却忘了老祖宗早就说透——气质的内核，从来不是皮囊的精致，而是骨子里藏着的那股“气”这股气，是读书攒下的才气，也是低调守住的清气。

2.古人怎样养生

闲时翻几页书，不是为了附庸风雅，而是让文字里的智慧，慢慢沉淀成谈吐间的从容；人前少逞口舌之快，不是懦弱，而是明白“枪打出头鸟”的道理就像苏东坡，满腹才华却因一时傲气，被佛印一句“放屁”戳破“八风吹不动”的假象。

3.古人养士

真正的气质，从来不是锋芒毕露的张扬，而是才华配得上谦卑的通透。

4.养气古文

这股气，是交友攒下的人气，也是困境憋出的志气朋友落难时伸把手，不是为了日后回报，而是情义二字重千金；人生低谷时低下头，不是认输，而是为了攒够力气往上走韩信忍下胯下之辱，不是胆小，而是心里装着拜将封侯的梦。

5.古人如何养精气神

多少人败在顺境的得意，又有多少人成在逆境的隐忍——能扛住多大的委屈，就能撑得起多大的格局。

6.古人的养生方法有哪些

这股气，是处世持有的和气，也是做人坚守的底气遇事不争不是没脾气，而是懂得“齿亡舌存”的智慧；做人有原则不是固执，而是守住安身立命的根舌头柔软，却能伴人一生；牙齿坚硬，反倒早早脱落做人当如舌，外圆内方：对外懂得退让，对内坚守底线。

7.古人养颜方法

没了底线的退让是懦弱，有了原则的妥协才是智慧

8.古人 秘诀 养生 境界

这股气，更是淡泊修身的正气，是非分明的锐气陶渊明不为五斗米折腰，丢了官位却守住了骨气；邹忌直言讽谏齐王，不怕得罪人却换来了齐国大治这世上最珍贵的，不是名利场上的光鲜，而是历经千帆后，依然能挺直的脊梁、说真话的勇气。

9.古人怎么养老

闲时多读书，博览聚才气；众前慎言行，低调养清气……《养气》里的十句真言，道尽了人生修行的真谛养气，养的不是虚无缥缈的玄学，而是藏在一言一行里的修行往后的日子，别再执着于外在的光鲜，试着养养这股气当才气、清气、志气、底气、骨气聚于一身，你会发现，真正的高级气质，从来都是由内而外的光芒。

10.古人养生长寿十大秘诀

【附：原文】《养气》闲时多读书，博览聚才气；众前慎言行，低调养清气；交友重情义，慷慨增人气；困中善负重，忍辱蓄志气；处事宜均衡，不争添和气；为人讲原则，坚守生底气；淡泊且致远，修身荡正气；居低少卑劣，傲然有骨气；

卓而能合群，品高多浩气；是非要分明，言真滋锐气。