1.刘雯穿搭 日常

有过这种窘境吗？上班穿得紧紧绷绷，午饭后肚子顶着腰头，不敢深呼吸；赶地铁裤脚老是咣当踩到；开会坐久了，衬衫领硬得脖子酸我也这么过直到看了刘雯这波“松弛感穿法”，我才明白：舒服和好看能同时拥有关键不是穿大、穿宽，而是“有型不累”。

2.刘雯的穿衣搭配

一、哪些坑别再踩了（先止损）1.把松弛当邋遢上下一起oversize、拖地裤、软趴趴没轮廓，一秒显膨胀、显老松弛不是“没型”，是有支撑、有比例的舒服2.只讲显瘦，全靠紧小脚裤勒脚踝、高弹打底贴肚皮、硬领衬衫卡脖子。

3.刘雯穿搭属于什么风格

能显瘦一时，但油腻感更重，走两步就疲惫3.面料选错亮到反光的皮料、硬尼龙、薄到显内衣印的“纸片布”要么显廉价，要么显狼狈，还不耐穿4.颜色过头一身纯黑贴脸，显肤色暗、气色差；高饱和撞色太跳，成熟气质全没了。

4.刘雯穿衣打扮

5.版型不合身肩线掉到手臂、腰头卡肉、裤裆浅到坐下紧绷。穿着别扭，再好看的衣服也打折。

5.刘雯穿衣风格分析

二、怎么穿才松弛有型（照着做就行）思路就三个字：有轮廓、留余量、看垂坠刘雯给了很好参考，我们普通人可直接复刻模块1：外套怎么选——“有型不紧”的关键-西装：肩线对齐肩点，袖筒留活动空间，腰腹留“半拳”余量。

6.刘雯穿搭图片2020

长度到臀中部最稳当颜色选咖色、驼色、墨蓝，配蓝色系裤子，精神又温柔-风衣：薄而有骨，廓形松但不塌袖口能轻松挽起，两粒扣敞开露一点内层领口，人立马轻松长短到膝上最好，不压个子-斗篷/披肩型外套：面料要轻软、有垂感，肩线不必死合身，但整体要有“线条”。

7.刘雯穿搭2021

摩卡色、奶咖色最显气质，搭阔腿裤优雅不费力。-毛呢格纹：选细密小格，低饱和咖格不显老。毛呢要软而不重，抬胳膊不累。配深蓝高腰直筒，气质高级、耐看。模块2：上衣怎么搭——“露一点、软一点”

8.刘雯的穿搭风格

-衬衫：细条纹浅蓝或雾灰，两颗扣子敞开，露锁骨但不暴露面料选棉府绸、天丝，软、透气、不粘身-T恤/针织：领口留一指宽，不贴脖；袖长到上臂中段；针织选有分量的细针，不显肉纹颜色奶白、烟灰、雾蓝都抗老-内搭技巧：上短下长要稳住比例。

9.刘雯最新穿搭

上衣下摆别死扣，微塞一角，腰线自然就出来了模块3：裤子怎么挑——“直、垂、盖”-直筒裤：从大腿到脚踝线条平直，显干净长短盖到鞋面1/3，走路不踩、腿更直高腰到肚脐上下2cm，肚子有肉也能稳住-阔腿裤：阔而不空，垂坠感要好。

10.刘雯最近穿搭

裤脚别过度张扬，走起来轻摆就对了。面料选醋酸、粘胶混纺、带一点羊毛，垂坠一穿就显高。-体型对策：大腿粗→直筒/微喇更稳；

臀宽→裤子别贴胯，选有省道但不过分收；小肚子→高腰+不贴腹的上衣，腰头平整最关键-试穿三步：抬手看上衣是否上滑；坐下看腰头是否顶肚；走两步看裤脚是否打结全过，才带回家模块4：颜色搭配——低饱和更抗老-万能组合：咖色西装+雾蓝/深蓝下装；驼色风衣+浅蓝衬衫；摩卡外套+奶白内搭；咖格毛呢+深蓝直筒。

-规则：全身不超过三色；大面积用中性色，小面积点亮（丝巾、鞋）贴脸少用纯黑，改用墨蓝、炭灰更显气色-对比示范：错：黑衣黑裤黑鞋→显沉显疲惫对：驼色外套+深蓝直筒+白鞋→轻、净、显利落模块5：鞋包加分——不抢戏但显质感。

-鞋：小白鞋（干净不厚底）、乐福鞋（2-3cm跟更精神）、低跟短靴（尖圆之间的微方头更显高级）。材质选哑光皮。-包：中号托特/腋下包，线条简洁，五金小而精。颜色与鞋呼应，整体更完整。

-饰品：简洁耳钉、手表、细皮带不堆，不闪，留呼吸感模块6：面料与护理——松弛从触感开始-面料优先级：羊毛混纺、醋酸、天丝、棉府绸、斜纹布拒绝过分亮面和“糙硬”春夏选透气、秋冬选垂坠-护理：外套挂起来、裤子竖挂或折叠到裤线；白鞋勤擦；蒸汽熨一遍，衣服立马“有型”。

松弛不是皱巴巴，是舒服又干净模块7：场景直给（照搬不出错）-通勤：咖色西装+蓝色阔腿+白鞋腰腹留半拳、肩线合体，办公室利落，下班不累-赶地铁开会：驼色风衣+浅蓝条纹衬衫+深蓝直筒两颗扣子敞开，跑两步不踩裤脚。

-约会/聚会：摩卡斗篷外套+垂坠阔腿+奶白针织优雅有气场，不被裙摆和高跟鞋限制-周末：毛呢小格西装+高腰直筒+乐福鞋书店、咖啡馆都合适，气质耐看-温差应对：针织披肩放包里，空调房不狼狈；丝巾点亮又保暖

模块8：快速自检清单（镜前12秒）-看肩：肩线贴肩点不压肉-看腰：有腰线但不勒，坐下不顶-看腿：裤腿垂直，鞋面露1/3-看脸：贴脸颜色显气色，不显疲惫-看整体：不超过三色、饰品不堆三、理念升华（穿搭是为了体面，也是为了自己）。

别把年龄当限制越到中年，越要把“舒服”当底线，把“体面”当礼貌松弛感不是变年轻，是把生活过得更自在、更有分寸咱们也别跟自己较劲，别为了显瘦把自己勒成“真不瘦”我建议，从今天起做个小挑战：一周用“有型不紧”的外套+高腰直筒当主力，再加一条垂坠阔腿换着穿。

颜色就按咖、蓝、奶白来，鞋包简洁你会发现，油腻感消了，显老问题淡了，走路更轻松，气质更稳我们忙，但不必狼狈把衣服的脾气选对，它就跟着你动，不拽着你舒服是底线，好看是加分，松弛才是高级现在就去衣柜试一套，留点余量，给自己留点气息。

你值得这份自在。