1.国内明星野外生存节目

梅婷最近在西班牙巴斯克地区拍视频，镜头里她穿单衣和老公曾剑天没亮就出门跑步五十岁的人素颜显得有点老，眼角皱纹明显还有双下巴当地人六点雾还没散，他们已经跑完五公里回来她说每周跑三次，每次心跳要飙到150下，说是能刺激身体分泌某种激素重启代谢。

2.野外生存的明星

跑完两人没直接回酒店，拐进树林抱着粗树干站了一会儿。工作人员解释是吸树叶挥发的杀菌物质，还能让脚底接触苔藓减压。后来才知道她特意挑坡陡路滑的地方跑，碎石子路面特别耗体力，但这样出汗更多。

3.野外生存的综艺节目明星真人秀

她身上穿的冲锋衣标价五千多，在直播里演示过降温功能工作人员说衣服纤维能自动调节温度，当地早晚温差大，她跑完十公里里外都没湿透网友质疑太贵没必要，团队回应这是专业测试款，普通跑步穿普通衣服就行梅婷老公是幕后大功臣？他们有吵架约定：必须先跑五公里才能继续吵。

4.野外生存的综艺

有次因为小事吵起来，俩人边跑边聊反而和解了现在计划带着这个规矩跑遍欧洲朝圣路线，想拍成婚姻经验分享节目评论区有人说“结婚久了就该这么干”

5.野外生存娱乐节目

跑完还要做特殊训练：轮流泡冷水池和蒸桑拿冷三分钟热四分钟反复三次，说是给血管做拉伸教练提醒心脏不好的人别模仿，容易出危险晚上吃饭严格控制，八小时内只吃牛骨汤、火腿和全麦面包，喝当地农民酿的苹果酒补充能量。

6.野外生存明星的有哪些综艺

她哥哥帮设计路线图，提前标注海拔变化和补水点。连跑鞋都是选过的专业款，碎石路面跑不滑。网友扒出他职业发现是语言老师，连路线名翻译都亲自校对过。连配角都这么认真，难怪看起来效果不错。

7.明星参加野外生存

跑完还要做特殊训练：轮流泡冷水池和蒸桑拿冷三分钟热四分钟反复三次，说是给血管做拉伸教练提醒心脏不好的人别模仿，容易出危险晚上吃饭严格控制，八小时内只吃牛骨汤、火腿和全麦面包，喝当地农民酿的苹果酒补充能量。

8.明星野外求生节目有哪些

她哥哥帮设计路线图，提前标注海拔变化和补水点。连跑鞋都是选过的专业款，碎石路面跑不滑。网友扒出他职业发现是语言老师，连路线名翻译都亲自校对过。连配角都这么认真，难怪看起来效果不错。

9.中国明星野外求生

最近视频下有人问具体怎么操作，梅婷回复“找个伴儿一起动起来就行”评论里四十多岁的人留言“看着她跑真受刺激”，也有年轻人说“原来抗衰老不花钱也能做”没人提滤镜，倒是不少人问那双跑鞋在哪买梅婷他们继续更新跑步vlog，最新一期在测试新装备。

10.野外生存综艺节目排行

观众讨论重点从她脸转向跑步技巧，弹幕全是“这坡怎么调配速”