1.陈龙是谁?

你有多久没有彻底放松过了？不是那种周末睡到中午的放松，也不是度假时打卡发朋友圈的“放松”我说的是那种，从骨子里透出来的，完完全全不在乎别人怎么看的松弛感穿着旧T恤和拖鞋下楼扔垃圾，头发乱糟糟也敢去逛超市，坦然接受自己肚子上的那圈肉。

2.陈龙的去向

这种状态，对普通人来说都越来越奢侈，更别提那些时刻活在聚光灯下的明星了最近，演员陈龙的一张照片，就给了我们一个关于“放松”的生动答案照片里，49岁的他骑着一辆自行车，在上海的街头慢悠悠地晃荡那不是什么价值不菲的公路赛车，就是一辆再普通不过的代步工具。

3.陈龙原名叫什么?

他没有戴口罩，也没戴帽子，脸上架着一副墨镜，但熟悉他的人还是一眼就能认出来身边没有前呼后拥的助理，更没有豪华保姆车在不远处等着他就那么一个人，像任何一个刚吃完午饭、出门溜达消食的上海大叔

4.陈龙ig

这张照片的冲击力，不在于他骑自行车有多环保，而在于他的状态他穿了件深色休闲外套，有点紧绷，衬托得身形格外圆润脸部轮廓也不再是银幕上那种棱角分明的硬汉模样，变得柔和了许多，隐约可见的双下巴，毫不遮掩地宣告着“幸福肥”的存在。

5.陈龙履历

他的头发看起来就像是早上起床随便抓了两下，透着一股“放弃挣扎”的随性

6.陈龙的全名

很多人第一眼看到，都忍不住惊呼：“这真的是陈龙吗？”也难怪大家会这么惊讶在大众的记忆里，陈龙这个名字，是和一个个响当当的英雄角色捆绑在一起的他是《琅琊榜》里那个忠肝义胆、武力值爆表的蒙挚大将军，一身盔甲，气场全开，是金陵城最让人安心的守护神。

7.陈龙的原名

他也是《新水浒传》里那个嫉恶如仇、打虎上山的武松。为了那个角色，他练得一身精壮肌肉，眼神里都带着一股狠劲儿，充满了力量感。

8.陈龙资料

哪怕是在前段时间大火的《繁花》里，他饰演的陶陶，虽然是个精明的生意人，但也总是西装革履，头发梳得油光锃亮，讲究一个“头势清爽”。

9.陈龙怎么样

这些角色，要么威风凛凛，要么精明强干，都带着一种 professionally 的紧绷感可现在，屏幕里的英雄“卸了妆”，变成了一个骑着自行车、身形发福的中年男人这种巨大的反差，就像看惯了超人拯救世界，突然有一天撞见他在自家后院，穿着花裤衩给玫瑰花浇水一样，让人觉得既不真实，又有点好笑。

10.sjg陈龙

但你如果了解陈龙，就会觉得这才是他最真实的样子他是个地地道道的上海男人，从小在弄堂里长大上海这座城市，骨子里就有一种务实的精神，讲究“实惠”，不追求那些虚头巴脑的东西怎么舒服怎么来，怎么方便怎么做，这几乎是刻在很多上海人DNA里的生活哲学。

陈龙显然把这种哲学贯彻得非常彻底

对他来说，演戏是工作，下了班，他就是他自己工作的时候，他可以为了角色疯狂健身，把自己逼成一个精瘦的硬汉；可一旦角色杀青，他就要回归生活生活是什么？生活就是舒服出门是为了放松，又不是去走红@毯，没必要把自己从头到脚包装起来，演给别人看。

那种时刻保持“营业状态”的自觉，他似乎根本没有这种“不在乎”的底气，其实恰恰来自于他内心的富足和安稳稍微了解一下就会发现，陈龙的这种“幸福肥”，几乎是必然的结果他和妻子章龄之的爱情，在娱乐圈里是出了名的“快准狠”。

两人因戏生情，认识不到一个月就闪电订婚，没多久就步入了婚姻这份果断，源于一个成熟男人对自己想要什么的清晰认知

婚后，章龄之减少了工作量，将更多精力放在家庭，全力支持陈龙的事业而陈龙呢，除了拍戏，几乎零绯闻、零炒作，把“丈夫”和“父亲”的角色扮演得和他演过的任何一个英雄一样出色如今，儿女双全，家庭美满，事业稳定，他不再需要为了某个角色去刻意减肥，也不再需要用“自律人设”来为自己增加筹码。

在这样一种松弛、幸福的环境里，一个快50岁的男人，稍微胖一点，有点双下巴，简直是再正常不过的事情了那不是“放弃形象管理”，而是生活幸福最直观的证明当网友们调侃“蒙大将军胖了好多”，或者开玩笑说“武松打不动老虎了”的时候，其实并没有多少恶意。

更多的是一种善意的玩笑，一种对于“反差感”的趣味调侃大家并不是真的在指责他身材走样，反而是在这种接地气的真实感里，找到了一种亲切

这种亲切感，在这个“人均精致”的时代，显得尤为可贵我们被太多完美的“明星人设”包围了他们似乎永远不会老，永远身材紧致，永远情绪稳定，连在机场的街拍都像是在走秀我们一边欣赏着这种完美，一边又在内心深处感到疲惫和虚假。

我们都知道，那不是真实的人生而陈龙这张未经修饰的照片，就像是撕开了那层华丽的包装纸，让我们看到了一个活生生的人他告诉我们，明星也是普通人，也会发福，也会穿着随意地出门这种偶尔的“不精致”，非但没有损害他的形象，反而让他变得更加可爱和值得信赖。

我们喜欢一个演员，究竟是喜欢什么？是喜欢他那张永远不会老去的脸，还是喜欢他用心塑造的每一个角色？是喜欢他那身永远合体的西装，还是喜欢他传递出来的那些正直、善良的品质？对于陈龙来说，答案是显而易见的二十多年的演艺生涯，他兢兢业业，用一部部作品说话。

私下里，他是个好丈夫、好父亲、好儿子这些内在的品质，远比他的双下巴或者旧外套，更值得我们去关注和喜爱至于体重和穿搭，那不过是生活里最微不足道的小事能在49岁的年纪，活得如此通透，如此随心所欲，不在乎外界的指指点点，安然享受着自己的小日子，这本身就是一种极高的境界，一种。

让人羡慕的“中年自由”。

当一个人真正拥有了稳固的内在和幸福的生活，他就不再需要用紧实的腹肌或昂贵的衣物来证明自己了。他本身，就是最好的证明。