健康科普类融媒体栏目《健康大道》本期看点1、男性为什么会乳腺增生？2、确诊男性乳腺增生需要做哪些检查？3、男性乳腺增生有哪些治疗方法？4、患者在接受治疗时需要注意什么？广西影视频道本周五（1月10号）20:20

本期《健康大道》带您一同了解男性乳腺增生的那些事

本期专家

林岚广西中医药大学附属瑞康医院整形美容中心副主任医师，副教授，广西中西医结合学会医学美容分会常务副会长，广西医学会激光医学分会常务委员，广西医学会整形外科学分会委员，广西医学会烧伤整形外科学会委员，广西医师协会美容与整形医师分会委员，中国整形外科内镜与微创专业委员会委员，广西科学院大健康研究院整形美容与抗衰研究中心特聘专家，卫生部内镜与微创医学整形外科培训基地专职教师。

精彩抢鲜看男性预防乳腺增生健康小贴士1 保持健康的饮食习惯和生活方式适当摄入富含维生素e和硒的食物，如植物油、坚果、鱼类和蛋类等，同时要控制脂肪、糖和盐的摄入，避免食用过多高脂肪和高热量的食品2 坚持运动锻炼，适当的有氧运动，如慢跑、游泳等，可以帮助男性保持健康的体重，能促进激素的正常代谢，提高身体代谢率，加速脂肪燃烧，减少脂肪积聚，从而降低乳腺发育和增生的风险。

3 避免暴露于环境污染物中，环境污染可能对乳腺健康产生不良影响，因此要避免接触含致癌物质的化学品、重金属和有害物质4 不乱吃药有些药物能影响体内雌、雄激素的水平，需要在医生指导下使用5 定期自我检查，可以通过触摸和观察自己的乳房，是否有肿块、硬块、皮肤变化等异常状况，如果发现异常症状，要及时就医。

广西影视频道每周五20:20首播每周六18:10重播每周1期 全年52期健康常伴您左右本节目由广西中医药大学附属瑞康医院特约播出文稿：陈诗雨编辑：余卓翰总监：袁毓梓