1.千层糕!

之前介绍了几款适合夏季烹饪和食用的晚餐菜谱，今天这顿美味的晚餐菜肴是在意大利或欧洲地区也相当流行的美味清爽的鸡肉芒果沙拉和浓郁的西葫芦牛肉千层糕相得益彰，非常经典的口感搭配，制作步骤看起来比较多但其实并不复杂，属于易学易做的西式餐点，也是夏季晚餐的理想选择，赶快动手实践，和您的家人一起享受一顿浪漫美妙的夏夜晚餐吧！。

2.千层糕的配料和做法

鸡肉芒果沙拉

3.千层糕怎样做好吃

配料：1/3杯橙汁3汤匙米醋3汤匙生抽1汤匙芝麻香油6杯莲花白切成薄片2杯甜豌豆切薄片2杯鸡胸肉切丁1个新鲜芒果，果肉切丁1/2杯新鲜薄荷切碎末1/4杯葱花2汤匙烤芝麻制作：第1步在沸水中将鸡胸肉煮熟，捞出沥干备用；

4.千层糕的做法及配方视频教程

第2步一个大碗中加入果汁，醋，酱油，香油搅拌均匀后作为酱汁备用；第3步将白菜，豌豆，鸡肉，芒果，薄荷和葱花加入大碗中，淋上酱汁拌匀即可。

5.千层糕的做法简单做法

这样清新爽口的鸡肉芒果沙拉就完成了，这道美食特别适合夏季的晚餐，在酷暑中品尝独特的清凉，口感清新舒适。西葫芦牛肉千层糕

6.千层糕的做法250g

配料：1汤匙橄榄油1个大洋葱切碎4瓣大蒜磨蒜蓉1斤左右牛肉馅2片香叶1/2茶匙肉桂1茶匙干牛至1/2茶匙胡椒粉1汤匙辣酱800毫升番茄酱1个西葫芦3杯马苏里拉芝士切丝2杯白蘑菇切片1.5杯乳清干酪1/2杯巴马臣芝士碎

7.千层糕是怎么做的呢

1汤匙欧芹作装饰制作：第1步锅中放油加热后倒入洋葱翻炒，炒香后加入蒜蓉和牛肉馅继续翻炒至肉馅断生，再加入香叶，肉桂粉，牛至和胡椒粉翻炒均匀，最后加入番茄酱炒匀后，转小火煨10分钟左右，至酱汁粘稠关火备用，注意随时搅动不要糊锅；

8.千层糕的家庭的做法

第2步用刮刀将西葫芦纵向刮成薄片，在烤盘上铺好，均匀撒上马苏里拉芝士，再将切好的蘑菇片在上面摆放整齐，上面再淋上第一步做好的牛肉酱并抹平，最后抹上乳清干酪；第3步在第二步的基础上再铺上一层西葫芦片，重复两次相同的步骤做出三层，最后在顶部撒上巴马臣芝士碎，完成后进入烤箱，200摄氏度烘烤30分钟左右，直到酱汁在边缘冒泡为止。

9.千层糕怎么做的过程

第4步烘烤完毕取出冷却10分钟左右，撒上欧芹叶碎即可。

10.千层糕的做法视频教

这样滋味浓郁的西葫芦牛肉千层糕就完成了，用西葫芦代替了传统的小麦面食，也减少了食物所含热量，当然传统的做法还是保证了食物应有的美味，这道在意大利和其他欧洲国家都相当流行的菜肴，也非常适合在夏天食用，搭配清爽的沙拉，一定是一顿相当诱人的夏日晚餐！

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