1.乘风破浪的姐姐退出名单

hi，小姐妹们晚上好呀，这里是你们爱漂亮的囤囤~不知道你们最近都在看什么剧或者是什么综艺啊，《平凡之路》追完我感觉整个人都空虚了哈哈哈。

2.乘风破浪的姐姐谁中途退赛了

还没有看过的姐妹快去看，个人觉得还是挺下饭的。然后这两天我在小姐妹的疯狂安利下，终于终于开始看《乘风破浪的姐姐4》了。

3.乘风破浪的姐姐谁退团了

其实我一直对这个节目没特别大的感觉，有点不能get到精髓的那种愚钝在。看着看着就觉得真香！姐姐们不仅努力而且每个人都很有看点！

4.乘风破浪的姐姐淘汰后还会回来吗

张嘉倪最近的状态谁看到都会说一句绝美吧，之前这个致敬奥黛丽·赫本的造型我真·看不腻。

5.乘风破浪的姐姐 退赛

浪姐的这几次公演也是发挥稳定，你们就说这养不养眼就完事儿了。

6.乘风破浪的姐姐主动退赛

这是什么仙女下凡啊，从现在开始我就是姐姐的颜粉+事业粉，猛猛给我向前冲。

7.乘风破浪的姐姐有人退赛吗

还有跟仙女姐姐贴贴的公主本人吴倩，水灵灵的嫩到不行。

8.乘风破浪的姐姐第一季谁退赛了

看到美女子的状态这么好我也就放心了~

9.乘风破浪的姐姐首次淘汰

不管是舞台上还是私下整个人的状态都是一整个“大回春”，少了一点稚嫩，更多的是淡然和从容。还有台下软软糯糯温温柔柔，一上台气场全开的美依礼芽。

10.乘风破浪的姐姐谁淘汰啦

这种反差我就问谁能不爱，谁能不爱啊姐妹们。

还有多少人不知道《极乐净土》就是她唱的，战歌一起我看看是谁的二次元DNA蠢蠢欲动。没想到我还能看到秋瓷炫本人唱的《无法原谅》啊啊啊~

“为所有爱执着的痛，为所有恨执着的梦……”品如和艾莉带着我的青春回来了！

“艾如火”cp，连李彩桦本人都在磕，“洪世贤”都赶来捧场。有一说一这些彩蛋，比综艺本身还好看，我爱看我爱看。还有“两岸三地大喇叭”齐聚一堂，这盛世如我所愿。

谢娜一首《菠萝菠萝蜜》，直接冲上当晚热搜榜一。

Ella《恋人未满》引起全场大合唱。

娘娘“蔡少芬”的普通话似乎好了一点，唱歌的时候穿古装我嗷嗷哭，梦回《洛神》啊！

还有还有，你管这叫50岁？到底是她50岁还是我50岁啊？同样让我产生这种“信息差”实感的，还有今年53的初代超模瞿颖。

妈妈辈年轻的时候，瞿颖身穿高开叉泳装大方洒脱的姿态简直不要太酷。

实话实说一出场我就被姐的腿秒了！还有朱珠，生娃之后的这个状态简直不要太好，又美又气质，姐姐我真的爱惨了啊。

那种温柔知性但是又能四两拨千斤的力量感，绝了绝了。

等更新的每一天我都能在微博、抖音、小红书刷到她们的各种物料（这大就是大数据的力量吧）

有没有常年坚守在吃瓜第一线、比较有经验的姐妹告诉我，这种看上去很专业的瓜到底保不保熟啊，很急！

在我吃瓜还没吃明白的时候，二公都已经结束了，印象最深的是面纱这个舞台。

但不是因为好听，而是因为有点过于，看不下去了...尤其是谢娜的rap...

感兴趣的姐妹可以自行去品一品（别忘了回来跟我分享一下感受），这歌咱们就非唱不可，这节目咱们就非得参加吗哈哈哈~不过比她的唱跳实力更能引起我注意的是，她真的真的瘦了好多！

是能看到肋骨的那种程度了，姐姐要不干脆退出《浪姐4》开个减肥培训班算了像我这种管不住嘴迈不开腿的人，就只能通过穿搭“视觉减肥”了今天就给姐妹们来一期夏天的穿搭避雷指南，这些掌握好了，穿衣服就很难不显瘦

很多姐妹会在夏天选择大T恤+阔腿裤这个搭配，但对于大部分身材来说这种穿搭方式真的很不友好。

之前教过你们对绝大部分身材来说，腰线都是穿搭的重点，要扬长避短。

但是这种搭配不但模糊了腰线，还很容易的遮住了苹果型身材比较纤细的腿部。今天就教你们同一个人怎么通过穿搭显瘦10斤！首先我们要知道为什么这种大大的上衣会显胖。

如果本身就是上半身比较肉的类型，那比我们原来的身材更宽松的衣服会让正面和侧面看上去都更宽。相比之下微微宽松、正肩版型的上衣就好！很！多！

然后再把“扬长避短”这个精髓发挥下，露一点腿。

一整个就是清爽凉快还显瘦，这两点操作起来真的都不难。买衣服之前都在心里默念一遍——不要一昧追求宽松！

夏天各种好看的小裙子肯定是少不了的，但是直筒直上直下的真的慎选尤其是沙漏型身材、梨型身材，直接把你身材最大的优势都给盖没了选裙子其实和选衣服是一样的道理，主要就三个元素，版型、花纹、颜色版型看三个地方，。

领口、袖子、裙摆。

领口跟上衣其实是一个标准，V领、方领、U领这种露肤程度高一点的比小领口更显瘦。

然后袖子在正肩版的基础上稍微有一点泡泡袖什么的，其实是无伤大雅的。还有就是不管是长裙、半裙、短裙的裙摆，认准A字版就没错了。

上窄下宽就算本身没有腰线也能给你强行创造一个腰线。

腰线对小个子、H型身材有多重要就不用我多说了吧  ~

之前的文章里出现过几次泫雅的穿搭，你们就疯狂催更彩色系搭配。

其实像她这种，各种颜色都放在一起的穿搭方式真的很考验穿搭功底，一不小心就显俗了。但掌握好技巧也不是完全穿不得，今天就教你们一下普通人怎么才能驾驭彩色系穿搭吧~

各种低饱和度彩色单品+黑白灰单品，基本上都不太会出错。和黑白灰一样百搭的，还有我们基本上人手都有入的牛仔，可以作为过渡，也是穿搭新手很好驾驭的。

像粉白、蓝白、粉蓝这种经典的搭配，只有尝试过才知道有多香，清清爽爽显得整个人都很干净。基础的颜色驾轻就熟之后，就可以上饱和度高一点的。

从帽子、包包这种小面积的配饰慢慢过渡到上衣/下装这种整件的单品。最后再是各种高阶的撞色，相信我，慢慢能驾驭很多颜色的感觉，真的爽翻！

不得不说我可真是个穿搭小天才呢（没见过这么夸自己的），这期是不是超级超级实用点赞转发收藏都给我安排上嘛（撒娇脸） 今日姐妹聊天 《浪姐4》最喜欢哪位姐姐？ 囤囤の每日福利 留言＋转发本篇文章至朋友圈抽1位幸运姐妹送

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