1.冬天做什么汤好喝又有营养

孩子一到冬天就蔫蔫的，饭量缩一半，脸色蜡黄，当妈的比谁都急。

2.冬天做点什么汤比较好

昨晚刷到一条热搜：2023年12月《中华儿科杂志》刚发文，说冬天娃脾胃虚，跟缺维D脱不开干系。

3.冬天做个什么汤好

我脑子里嗡的一声——原来不是娃挑食，是身体在求救可天天灌钙片，孩子腻我也烦，有没有更顺口的办法？我直接把文章甩给老公，他瞄了两眼就去厨房捣鼓今天一早，餐桌上多了一锅冒着热气的山药鸡汤，汤里漂着几朵黑乎乎的干香菇，还有两颗被炖得胖胖的红枣。

4.冬天适合做什么汤?

老公得意地说，香菇晒过太阳，维D原在汤里转得欢，红枣补铁，铁吸收率能飙37%我半信半疑，给娃盛了小半碗，他居然主动添了第二碗中午刷手机，又看到国家卫健委1月刚出的《冬季食疗指南》，点名推荐雪梨百合瘦肉汤，说对支原体肺炎后的干咳特别管用。

5.冬天什么汤好喝又好做家常

我把砀山梨、鲜百合、里脊肉一股脑丢进珐琅锅，45分钟后，汤清得像山泉，娃连喝两勺，咳声明显松了晚上想换口味，想起冰箱里那条12月才捞上来的肥美鲫鱼老公用姜片擦锅，鱼皮一点没粘，煎得金黄后丢进白萝卜块，咕嘟咕嘟炖成奶白色。

6.冬天适合弄什么汤

中国水产研究院说，这季节的鲫鱼ω-3含量高15%，润嗓又补脑最惊喜的是番茄牛腩老公学了中国烹饪协会的新招：65℃温水先慢煮牛肉两小时，再下锅炖番茄的酸香钻进肉缝里，牛肉嫩得能用舌头碾开，鲜味一点没跑娃啃完一块，指着锅说“明天还要”。

7.冬天有什么汤可以煲好吃的

我顺手在出锅前淋了一小勺亚麻籽油，ω-3直接拉满世界过敏组织提醒，第一次吃香菇得盯24小时，我照做，娃安然无恙三天下来，娃的脸蛋肉眼可见地红润，夜里咳嗽从连环炮变成偶尔一声我算了算，没多花几个钱，只是把权威研究拆成一日三餐。

8.冬天可以做什么汤

冬天最怕的不是冷，是娃的胃口被寒风偷走。现在我知道，锅铲里藏着最新医学的答案，只要肯动手，孩子的笑脸就能被炖出来。