1.冬天老人保暖用品

一到冬天，不少人就把自己裹成“粽子”，可还是容易感冒、关节疼尤其是老年人，身体抵抗力弱，稍微受凉就可能引发不适其实冬天保暖不是“越厚越好”，关键要护住容易漏风、又关乎健康的“关键部位”，做好这几点，比穿再多衣服都管用。

2.老人过冬保暖神器

第一处：护好“头颈部”，别让寒气从头顶“钻”很多人冬天不爱戴帽子、围巾，觉得“麻烦”，可头部和颈部特别容易受凉头部血管多，热量散失快，冬天冷风一吹，不仅容易头疼，还可能让血压波动；颈部有很多重要穴位，受凉后会僵硬酸痛，还可能牵连肩膀、后背不舒服。

3.老年人的保暖神器

老年人出门一定要戴帽子，选加绒、能护住耳朵的款式，别戴太紧绷的，避免勒得头疼；围围巾要盖住脖子前面，别只围后面，进门后也别急着摘掉，等身体适应室内温度再取，避免冷热交替感冒第二处：护好“腰腹部”，别让肠胃“着凉”。

4.老年人冬季保暖注意事项

腰腹部是身体的“核心区”，里面有肠胃、肾脏等器官，一旦受凉，老年人容易拉肚子、胃疼，女性还可能觉得腰冷、不舒服很多人冬天穿衣服只注意上身和腿，却忽略了腰腹部，比如穿低腰裤、上衣太短，弯腰时腰腹露出来，冷风一吹就容易受凉。

5.老年人的保暖

老年人可以穿件贴身的加绒保暖背心，或者在腰上系个薄棉护腰，尤其是出门散步、买菜时，别穿太宽松的外套，避免风从衣服缝隙钻进腰腹；晚上睡觉别掀被子，就算热也别把腰腹露在外面，盖被子时要拉到腰以下，护住关键部位。

6.老人用的保暖用品都有哪些

第三处：护好“手脚”，别让末梢“冻僵”冬天手脚冰凉是很多人的通病，老年人血液循环慢，手脚更容易冻得发麻、发疼，严重时还可能生冻疮手脚是身体的“末梢”，一旦受凉，全身都会觉得冷，还可能影响睡眠——脚凉的人半天捂不热被窝，越睡越冷。

7.老人房间冬天保暖神器

老年人出门要穿加绒的厚鞋，鞋底别太薄，避免地面的寒气传到脚上；在家别光脚踩地板，穿双软底的棉拖鞋，看电视时可以用暖手宝捂手，睡前用温水泡脚10分钟（水温40℃左右，别烫脚），泡完赶紧穿袜子，别让脚晾着；手上可以戴薄款的毛线手套，做家务时也能戴，避免冷水刺激。

8.老人用什么保暖最好

第四处：护好“膝盖”，别让关节“遭罪”老年人大多有关节炎，冬天膝盖一受凉，就会疼得不敢走路、上下楼膝盖周围没有太多肌肉保护，寒气很容易侵入，导致关节僵硬、疼痛加重，甚至影响日常活动很多人冬天穿裤子只追求“薄款显瘦”，却忘了给膝盖保暖，冷风一吹，关节就容易出问题。

9.老人防寒保暖用品

老年人冬天可以穿加绒的护膝，选能护住膝盖上下的款式，别太紧绷，避免影响血液循环；穿裤子选稍厚的加绒裤，或者在里面套条薄秋裤，别穿太紧身的裤子，避免勒住膝盖；出门散步别走太久，感觉膝盖发凉就赶紧回家，别硬撑着，减少关节受凉的机会。

10.老年人冬天保暖神器

第五处：护好“背部”，别让阳气“跑掉”中医说“背为阳”，背部是身体阳气聚集的地方，冬天背部受凉，阳气就会流失，老年人容易觉得浑身发冷、没精神，还可能引发咳嗽、感冒很多人穿衣服只注意前面，后背却容易露风，比如穿开衫不系扣、弯腰时后背衣服往上缩，冷风一吹就会受凉。

老年人冬天尽量穿套头的厚毛衣或加绒卫衣，外面再穿件带拉链或纽扣的外套，出门时把拉链拉到胸口，别敞着怀；坐下时可以在背后垫个厚靠垫，护住后背，避免椅子的寒气传到背上；晚上睡觉如果喜欢翻身，可以选带帽子的睡袍，或者在后背盖个小薄被，防止翻身时后背露出来。

最后要提醒的是，老年人冬天保暖别“过度”，比如把自己裹得太严实，出门一活动就出汗，冷风一吹反而容易感冒重点护住这5个部位，衣服选宽松、透气的款式，室内温度保持在18-22℃，别太高也别太低，这样既能保暖，又能减少生病，舒舒服服过冬天！。