1.上海外婆菜的做法

女人上了年纪，千万不要放弃打扮自己，如果周围人说老了没必要打扮，不要相信这种话。因为女人越是年龄大了，越需要注意外观形象。

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当你看了这位上海外婆以后，你会感叹：原来中年女人的魅力竟然如此大，甚至比年轻人还吸引人，在她身上你找不到大妈的气息。再看上海外婆年轻时的样子，也能发现她是一直都很重视形象，也是一直美到老。

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要说这位上海外婆，她的打扮也没有那么浮夸、个性潮流，每次出现在大家面前，都是短发小卷发，穿着小裙子，还爱佩戴各种首饰，举止行为很优雅，正因如此，在她这里你看不到传统大妈身上的土气和年老感，反倒觉得很洋气。

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第一章：上海外婆发型时尚，短发+小卷发是秘诀Part 1：中年女人头发别留长，短发好处多多短发优势明显，总体来说，短发省事又显年轻中年女人平时生活中各种事情安排得很紧凑，短发能帮助节省时间，洗头发、吹干，以及早起出门前的梳头发，都比长头发要轻松很多，这不是省事吗？。

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短发看着简洁干净，它也能让面部的线条更加清晰，即使年纪大了，短发也能让脸看着精神一些，不拖拖拉拉，更有活力，减龄显年轻。

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Part 2：上海外婆的小卷发凭啥那么美？❶ 小卷发自然蓬松才美，烫发别从根部烫为什么很多上年纪的人的卷发看着很显老，原因是她们的卷发看起来非常不自然，卷曲形状生硬，这和卷发的方式有很大的关系，从头发根部开始烫发，不仅会让头发有爆炸式的模样，显得脸特别大，还会让头发丝很凌乱，线条不够流畅。

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这位外婆的卷发，保留了自然的蓬松感，离开头发根部的3cm左右才开始烫发，可以让头发的卷度和谐，看着更舒服。

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❷ 保持优良的发质，去除毛糙感上海外婆的发型不翻车，还有个重要原因是头发柔顺，它给人一种清清爽爽的既视感，要是忽略了发质的保养，头发难免看着毛毛糙糙的，画面凌乱，也就不会有好的印象女人烫发时也需要注意头发营养的补充，避免过高的烫发频率，才可以避免头发像枯草一样的情况，发质好，面部的气色也会跟着提升。

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❸ 小卷发比不烫发更灵动洋气为什么女人到了一定的年龄，保留短发的同时还愿意去烫发，短发本身已经足够简洁利落，烫发不是很麻烦吗？这是因为烫发比不烫发要更加灵动。

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毕竟年纪大了后，由于皱纹和脸垮，不烫发的短发很难改善面部的憔悴感，看着有些土气可一旦烫卷了头发，它会变得洋气，充满了灵动感，有减龄效果第二章：上海外婆爱穿裙子，爱佩戴首饰，时髦洋气女人到了五六十岁以后，大多数都不再穿裙子，甚至衣橱里都找不到一条裙子，反观这位上海外婆，每次出镜都是裙子，可见她的衣橱里，裙子占据了很大的空间。

爱穿裙子，还有爱佩戴首饰都是上海外婆的时尚秘密

Step 1.裙装素色，配饰丰富；裙子复杂，配饰简约从裙子的款式来看，适合中年女人的裙子更多的是素色裙，就像这位上海外婆很少穿花裙子，她的日常生活中，素色、单色的裙子更常见。

纯色，它能带来清清爽爽的视觉，不浮夸，没有争奇斗艳的模样，能帮助中年人打造出稳重知性的气质。加上素色裙子易于搭配，不用再费心选择鞋子和包包，更省心。

不过年纪大了后，裙子穿得素雅，要拥有气质还需要配饰点缀，上海外婆会精心选择配饰，用首饰、墨镜和帽子来装饰，比较丰富相反，如果她穿了带有花纹的，视觉上稍显复杂的裙子，她也会让配饰适当简单一些，避免整体上太凌乱。

Step 2. 远离紧身裙，但宽松裙子轮廓感要强版型剪裁过于紧凑的裙子，太不适合中年女人了，身材随着年龄的增长略微走样发福都是很正常的事情，穿紧身裙只会暴露身材缺点，不美观。

不如像上海外婆这样穿宽松版型的裙子，不过分宽大，否则也会有套着麻袋的感觉，反倒显胖。裙子宽松，却需要保持轮廓感，立体挺括，起到修饰身材的作用。

Step 3. 复古中式风裙子，中年女人驾驭更具风韵裙子的优点不比裤子少，遮肉显瘦，隐藏粗壮的双腿等等但什么样式的裙子适合中年女性呢，我们可以模仿上海外婆，除了素色裙，还可以看看中式复古风的裙子，这些裙子自带传统文化的气息，中式风情十分典雅，能让驾驭者更显贵气高雅。

第三章：上海外婆老了也优雅，这3点也是关键01. 保持良好体态，仪态大方真正美到老的女人，她就是老了不减风采，甚至自然老去后，气质比年轻的时候更好其中的原因是她们的体态都很美，没有弯腰驼背，上海外婆正是如此，体型良好，配上得体的打扮，做到了美丽不做作。

02. 坚持化妆，将美丽进行到底对于一个女人来说，爱美也体现在化妆上，从不化妆，难以美化面部上海外婆深知化妆的重要性，底妆好，肤色就会好，气色才能提升，皱纹和色斑盖住一些，也能年轻一点淡妆也能放飞好心情，更加自信。

03. 接受衰老，学会内心自洽为了年老而焦虑，是非常不值得的事情上海外婆明白高级的老去，是要又老又美她追求的是由内而外的气质美，因为接受了衰老，才能自我欣赏，才能拥有岁月沉淀的美看了这位上海外婆的发型和衣装打扮，你是否也受到了一些启发呢？希望这期的分享能带给你一些灵感。

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