1.阴阳两虚有什么中成药可吃?

我发现不少人会碰到这样的状况：没干多少体力活儿，却老是觉着累；冬天怕冷夏天怕热，穿的衣裳总比别人多一件；稍微活动下就冒汗，可手脚老半天冰凉……这些看似没什么大不了的小问题，其实是身体在给你传递信号，意味着体内阴阳失调。

2.阴阳两虚吃啥中成药好

可能有人会问，不是说“阴虚火旺”“阳虚怕冷”吗？怎么还会阴阳两虚？其实身体就像一个平衡的天平，阴和阳分别在两端阴仿若体内的水分与养分用来润泽滋养各个脏器阳就像体内的热量和活力，用来温暖推动生理机能运转要是长时间熬夜、过度劳累，或者随着年龄增长身体机能渐渐变差，最先就把“阴”消耗光，这样“阳”没了依附的根基，也会慢慢流失；反过来要是长期受凉，或者吃太多生冷之物伤到了“阳”，那“阴”就没办法得到温暖滋养，也会慢慢亏虚。

3.阴阳两虚怎么吃中成药

那阴阳两虚之人会同时出现阴虚与阳虚之症状，譬如既怕冷又怕热，冬天手脚冰凉，夏天稍一动弹便出汗；既口干舌燥欲饮水，又觉饮入之水不被吸收且老想排尿；既容易疲劳无气力，还常失眠多梦等等……如此矛盾之表现，实则阴阳不平衡之信号。

4.阴阳两虚常见中成药

今天就来聊聊阴阳两虚该怎么调理，特别是大家常听说的金匮肾气丸、龟鹿二仙胶这些中成药，到底该怎么选5种常用中成药：各有侧重，别瞎吃好多人清楚自己或许阴阳两虚，想自己买中成药来调理；但一瞧见金匮肾气丸、龟鹿二仙胶这类药名，马上就发懵——到底哪一个适合自己？其实这些药虽说表面都用来治疗“虚”证，可各自的侧重点全然不一样，要是用错了，不光起不到调理作用，还可能让原本的症状加重。

5.阴阳两虚吃什么中药效果好

1.金匮肾气丸：“阳虚为主，阴虚为辅”的首选要是你老觉着怕冷比怕热明显，比方一到冬天手脚常常发凉，穿再厚也难暖和，吃点儿生冷就容易腹泻，小便次数多还量清稀，夜里老起夜，与此同时还有口干、腰酸这类症状，那你可得留意，金匮肾气丸兴许挺合适你。

6.用于阴阳两虚的中成药

其根基是“六味地黄丸”（专门用来补阴虚的），仅仅加入了桂枝与附子这两种温阳的药，仿佛在“补阴的水池”里加了一把“小火”，既能补阴，还能温阳，简单来说，就是“阴中求阳”，适合阳虚更加严重、阴虚只是轻微的人。

7.阴阳两虚用什么中成药调理

请注意若平时极易上火，诸如舌头红、喉咙痛、大便干这类情形，就不要使用了，由于其中的桂枝、附子较为温热，或许会使火气更甚2.龟鹿二仙胶：“阴阳双补，还能填精”，适合虚得比较重的要是你觉得自己“虚得厉害”，比如不光怕冷怕热，还特别容易累，走几步路就喘气，记性越来越差，头发掉得厉害，甚至男性朋友有遗精、女性朋友月经量少的情况，那可以看看龟鹿二仙胶。

8.阴阳两虚公认最好的中成药

其成分颇为实在，龟板可补阴，鹿角能补阳，再加之人参补气、枸杞子补精血，便如同将阴、阳、气、血皆补到了，并且它是胶剂，药性较为滋腻，补得更厚，适宜长期劳损者或是年纪大且身体虚弱需慢慢调理之人注意：因为太滋腻了，要是平时胃口不好，吃点东西就腹胀、大便黏腻，就先别用，不然会加重消化负担，可能会积食。

9.阴阳两虚吃什么中成药能治好

3.五子衍宗丸：“阴阳双补，侧重补肾精”，适合备孕或精子质量差的一听到“五子”就能晓得它用了枸杞子、菟丝子、覆盆子、五味子、车前子这五种种子类的药种子类的药一般都有“补肾填精”的作用，所以这款药不光能补阴阳，还特别擅长补“肾精”。

10.阴阳两虚吃什么中成药最好

若你具备腰酸背痛的明显症状，比如坐久或站久后腰部酸痛得难以挺直，并且伴有尿频、夜间排尿次数多，男性朋友精子数目少、活力低，女性朋友备孕许久都没成功，这样五子衍宗丸也许比较合适，它的药性相对温和，补益却不燥热，适宜需要逐步补养肾精的人。

要是你得了感冒、发烧、喉咙痛这类急性炎症，那就先别吃，等感冒好了再吃，不然邪气会留在身体里4.桂附地黄丸：和金匮肾气丸很像，但“温阳力更强”很多人难以区分桂附地黄丸与金匮肾气丸，实际上二者成分大体相同，。

只是桂附地黄丸中肉桂和附子的用量略多些，因而其温阳的功效较金匮肾气丸更强若你阳虚之症更为厉害，譬如不单单是手脚冰凉，肚子、膝盖也是冰凉的，冬天压根不敢触碰凉水，大便稀稀落落，乃至有“五更泻”（清晨五六点准会拉肚子），这样桂附地黄丸较金匮肾气丸更为适宜，简单来讲，就是“阳虚重的选用桂附，阳虚轻的选用金匮。

需注意因其温阳之力甚强，故阴虚火旺者，诸如舌头红、有口腔溃疡、失眠盗汗之类之人绝对不可用，否则便如“火上浇油”一般5.子仲益肾丸：“阴阳双补，还能理气活血”，适合气滞血瘀的人这款药还没被大众普遍知晓，它有个明显特点：滋补阴阳时加入了陈皮、当归、川芎这类能理气活血的药，所以适合阴阳两虚且存在气滞血瘀状况的人。

怎样判别本身是否属于气滞血瘀？比方腰酸之际，还觉得腰上有“紧绷状况”，又或者月经色彩昏暗、有血块，平常轻易感觉胸口闷、心情欠安，老是爱叹气，这时候单纯补阴阳或许效果不太好，由于“气血不通”，补进去的养分也不及达到该去之所，而子仲益肾丸就能在补益之时将“通道”打通。

要是平常容易上火，或者有出血的情况，就得小心使用，因为里面的当归、川芎有活血的作用，可能让出血更厉害最后想说：中成药虽好，别自己瞎吃看完上述介绍后，或许有人会对号入座，心里琢磨：“我好似契合金匮肾气丸的症状，那是不是就可以直接购买？”。

中医看重辨证施治，同样是阴阳两虚，每个人虚弱的程度以及是否伴有别的问题常常不一样，比如说有些人是阴阳两虚还湿气比较重，还有些人或许同时有气滞的情况，这时候要是只吃补药，不光不一定有效果，还轻易引发不适，比如湿气比较重的人吃龟鹿二仙胶，常常会出现腹胀加重、大便黏腻的症状；而气滞的人吃五子衍宗丸，可能会出现胸闷加剧、堵塞感更显著的情形。

若觉得自身或许是阴阳两虚，最佳办法便是先找专业中医诊脉、观察舌苔，让医生依据你的具体状况判定：是否为阴阳两虚？虚的程度怎样？应使用何种药物？服用时长几何？另外中成药仅仅是调理的一部分，平常日子里的生活习性更加要紧：少熬夜熬夜特别容易耗阴；少吃生冷与辛辣的东西，生冷会损害阳，辛辣会消耗阴；恰当运动，比如漫步、八段锦能推动气血循环，帮助阴阳均衡，身体好似一块田地，

中成药是“肥料”，生活习惯是“日常打理”，只有两者结合，才可以慢慢把“虚”补回来希望这篇文章能帮到那些总觉得“累”却找不到原因的人——你不是懒，也不是矫情，只是身体需要更多的关爱好好调理，慢慢就会发现：手脚不凉了，睡眠变好了，整个人都有精神了，那种“满血复活”的感觉真的特别棒！。

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