1.带太阳镜好处

#健康科普

2.戴太阳镜好不

夏日炎炎除了皮肤的防晒也要注意眼睛的防晒外出佩戴太阳镜不仅能阻挡刺眼的阳光还有助预防多种眼病一起来了解↓↓↓

3.戴着太阳镜

图片来源：千库网紫外线可能“晒”出4种眼病1白内障白内障主要指老年性白内障，是老年致盲眼病之首。紫外线照射是其重要成因，皮质性白内障与波长280~320纳米的中波紫外线（UVB）密切相关。

4.出门戴太阳镜的好处

图片来源：觅元素研究发现，日照强的地区白内障患者更多、发病更早，如西藏发病率高于内地，南方高于其他地区2黄斑变性黄斑变性多指老年性黄斑变性，黄斑长期受紫外线和可见光等慢性光损伤是其病因之一研究显示，夏天每日晒太阳5小时以上者，患黄斑变性概率更高。

5.带太阳镜对眼睛有伤害吗

3翼状胬（nǔ）肉翼状胬肉是与结膜相连、向角膜生长的纤维血管样组织，不仅影响美观，还会引发角膜散光，导致视力下降过量的紫外线照射及风沙、尘埃刺激，会使角膜缘周围组织出现非感染性炎症，促使细胞血管增生，形成纤维血管性膜状物。

6.戴上太阳镜可以看太阳吗

图片来源：千库网4雪盲症雪盲症主要由电焊、高原、雪地及水面光线反射引发的眼外伤所致紫外线经光化学作用，会造成角膜结膜急性损伤，使蛋白质凝固变性、角膜上皮坏死脱落，其中波长280纳米的紫外线对角膜损伤最为严重。

7.戴太阳镜能保护眼睛吗

5种颜色的镜片各有适用场景1.灰色：减少眩光灰色镜片深浅适宜，能减少眩光，不改变物体本色，使视野清晰、视觉舒适，适用于各种天气和环境。

8.夏天戴太阳镜

图片来源：觅元素驾车时，不宜选择黑色等过深颜色的镜片，以免因明暗交替的光刺激产生视觉延迟，影响交通安全2.棕色：适合户外棕色调镜片几乎可以吸收100%的紫外线、红外线和大部分蓝光，适合外出远足、打高尔夫、开车兜风时佩戴。

9.带太阳镜有什么好处

，能增强色彩对比度，使视物更清晰，其柔和色调还可缓解视疲劳。美国眼科学会指出，棕色调太阳镜是水上运动的优选。3.绿色：缓解视疲劳绿色镜片具有良好的对比度，既能平衡颜色，也能过滤部分蓝光，减轻视疲劳。

10.戴太阳镜的作用

图片来源：觅元素4.黄橙色：大雾天能“提亮”有时虽是阴天，但紫外线仍然强烈，黄色或橙色太阳镜可使更多光线透过镜片，增强对比度此外，在黄昏或大雾等光线较弱时开车，也可佩戴黄色或橙色太阳镜，增加视物清晰度5.红色：不晃眼

红色或玫瑰色太阳镜可大幅改变色彩，同时能提高对比度，适合用于滑雪等光照强烈的环境。但由于容易造成色彩失真，设计类工作人员不宜选择。

图片来源：觅元素戴太阳镜有哪些注意事项？1去专业眼镜店选配为了确保质量，应认准正规商家，到专业眼镜店选配。如有眼病或视力问题，应征求眼科医生的意见。

图片来源：千库网2近视人群选灰、茶色镜片建议近视人群选择树脂镜片，选用灰色、茶色的镜片，试戴时要看是否有眩晕感从防晒效果来看，UV400的太阳镜能100%防护紫外线，效果最好，应为首选3太阳镜的使用期限是2年。

镜片长时间暴露在阳光下会降低防紫外线能力，长时间不更换，易造成角膜受损引发视力问题。因此，最好2年一换。

图片来源：千库网4戴帽或打伞时也要戴太阳镜打遮阳伞、戴遮阳帽时也要戴太阳镜，因为前者只能遮挡某些方向的紫外线，但防不住地面方向反射的紫外线5太阳镜并非每个人都适合戴青光眼患者、眼球发育不良（小眼球、小睑裂、小房角）者及被称为青光眼素质者、色盲和夜盲症患者、视神经炎和中心性浆液性脉络膜视网膜病变患者、视功能处于发育阶段的学龄前儿童等，都不宜佩戴。

图片来源：千库网重视眼睛防晒选择适合自己的太阳镜按照正确方法佩戴和使用守护眼睛健康

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