往年秋季学期最多140多天，今年直接飙到159天，孩子要在学校多待近三周。这不是某一所学校的特殊安排，而是杭州、重庆、江苏等多地统一公布的2025年秋季校历。

就因为2025年是农历闰六月，全年384天，把2026年春节拖到了2月17日，寒假得卡在春节前，学期自然就被拉长了家长们的焦虑一点都不夸张杭州家长陈女士说担心孩子刚适应暑假，扛不住近半年的在校生活，这说出了多数家长的心里话。

要知道，往年秋季学期再长，孩子也能盼着12月中下旬就进入学期尾声，今年得熬到次年2月6日，整整多出来16天这16天不是简单的数字增加，冬天本来就是流感高发期，孩子长时间待在学校，交叉感染的风险比往年高不。

进度，把课程节奏加快，作业量也跟着涨，孩子白天上课紧绷，晚上写作业到深夜，身体和精神都得受双重罪再看教育部门的应对措施，说要“按课程标准和进度教学”，严禁盲目赶进度，还会强化传染病防控这话听着挺实在，但家长心里没底。

就拿去年来说，有些地方也说不赶进度，可到了学期末，为了腾出复习时间，部分课程还是被压缩，老师上课语速都比平时快还有传染病防控，学校人多密集，就算提醒勤洗手、多通风，一旦有学生感染流感或水痘，很容易扩散开来。

之前有学校就出现过水痘疫情，半个班学生被迫居家隔离，课程落下后，还得利用课余时间补，孩子压力更大学生们倒是想出了自己的办法，南京初三学生小林计划每周留半天运动，周末和同学打球放松 这个办法确实有用，运动能缓解压力，但实际操作起来未必容易。

初三课程紧张，作业量本身就大，要是当天作业没完成，运动时间很可能被挤占而且学校课后服务结束后，天色已经暗了，冬天外面冷，户外运动的条件也有限，很多时候只能在室内活动，效果打折扣

有人说全学年总课时不变，只是时间分配更均衡，这话有点站着说话不腰疼总课时不变，但秋季学期变长，意味着孩子要在寒冷的冬季多待三周，身体抵抗力本来就弱，更容易生病而且长时间在校学习，孩子的情绪也容易受影响，之前就有调查显示，学期越长，学生的厌学情绪比例越高。

就像种地，庄稼生长有周期，强行拉长某个生长阶段，反而可能影响收成，孩子学习也是一个道理，不是时间越长效果越好 教育不是短跑，是马拉松，这话没错，但马拉松也需要合理安排节奏，不能让选手一开始就透支体力159天的学期，就像让孩子在马拉松中途多跑一段上坡路，本来匀速前进还能坚持，突然增加难度，很容易让人疲惫。

要是学校没做好配套保障，比如合理安排课程、减轻作业负担、做好健康防护，所谓的“磨砺意志”，可能会变成“打击信心” 现在家长最关心的，就是学校能不能真正落实不赶进度的要求，能不能把传染病防控做到位如果只是嘴上说说，实际还是老样子，那这个超长学期只会让家长更焦虑，孩子更遭罪。

毕竟家长不是反对学期调整，而是担心调整后，孩子的学习和健康得不到保障

要是学校能严格按照课程标准教学，不随意增加作业量，同时把传染病防控措施落到实处，比如定期消毒、及时排查患病学生、储备常用药品，那159天的学期或许还能平稳度过但如果做不到这些，家长的焦虑只会越来越重，说不定还会出现更多家长给孩子请假居家学习的情况，反而影响正常教学秩序。

到底这个超长学期是“优化教学安排”，还是“给孩子添负担”，现在还不好说但有一点可以肯定，只有把家长和孩子的担忧解决了，这个超长学期才不会变成“超烦学期”大家觉得，学校能真正做到不赶进度、做好防控吗？孩子能适应这159天的超长学期吗？。