1.国医大师王玉川视频

王玉川教授，1923年出生，上海市奉贤县人著名中医学家和中医教育家，北京中医药大学终身教授、顾问，享受政府特殊津贴专家历任北京中医学院内经教研室主任、中医系主任、学院副院长，院学术委员会主任、学位委员会主任、高级职称评定委员会主任等职。

2.王玉川国医大师临床经验总结

王玉川谈增减衣服的宜忌“春回大地，人体的阳气开始趋向于表，皮肤腠理逐渐舒展春季气候变化较大，乍暖乍寒，加之人体腠理开始变得疏松，对寒邪的抵抗能力有所减弱，更应注意增减衣服衣服要随天气变化及时增减，切不可急穿急脱，忽冷忽热。

3.王玉川医案经验

《老老恒言•燕居》说：“春冰未泮，下体宁过于暖，上体无妨略减，所以养阳之生气”春季阴寒未尽，阳气渐生，早春宜减衣不减裤，以助阳气的升发，俗语也有“春捂秋冻”之说《摄生消息论•春季摄生消息论》说：春季“天气寒暄不一，不可顿去棉衣，老人气弱骨疏体怯，风冷易伤腠理，时备夹衣，温暖易之。

4.中医大师王玉川

一重减一重不可暴去”《老老恒言•燕居》亦说“绵衣不顿加，少暖又须暂脱”古人认识到穿衣不宜过暖过寒，否则反倒容易受邪致病因为衣服过暖或过寒，则机体缺乏耐受风寒的能力，而使抗邪防病之力减弱至于老人和身体虚弱的人，由于对寒热的耐受性较差，所以又当尽量注意慎于脱着，以免风寒暑湿之侵，小心调摄。

5.王玉川出诊

此外，出汗之后，穿脱衣服尤宜注意一者，大汗之时忌当风脱衣，如《千金要方•道林养性》说：“凡大汗勿偏脱衣，喜得偏风半身不遂”这是因为大汗之时，人体腠理发泄，汗孔开放，骤然脱衣，易受风寒之邪侵袭而致病二者，汗湿之衣勿得久穿，亦如《千金要方•道林养性》说：“湿衣与汗衣皆不可久着，令人发疮及风瘙”；《老老恒言•防疾》亦说；“汗止又须即易”。

6.王玉川的秘方

因为汗后湿衣不易干，伤害人体阳气而且汗后腠理虚，汗湿滞留肌肤，易产生风寒湿之类的病变