1.四姑娘山的攻略

作为一个去了四次四姑娘山的资深踩坑者，终于整理出这份血泪教训！10-11月正是四姑娘山最美的时候，但也是最容易被坑的时候这里真的不适合说走就走，一定要做功课！️ 三条沟怎么选最不踩雷❶ 双桥沟（适合懒人和拍照党）。

2.四姑娘山线路怎么玩

海拔2900-3840米，开发最完善，可以坐观光车70元/人一路欣赏，沿途风景如画！集齐雪山、牧场、森林、草甸，拍照绝美适合带老人小孩、怕累星人、拍照打卡族想徒步可以随时下车，不想走就继续坐车，超人性化！。

3.四姑娘山好耍不

❷ 长坪沟（适合轻徒步爱好者）海拔2900-3840米，半开发状态，以森林、峡谷和雪山为主，景色壮美能近距离观赏幺妹峰，还有喇嘛寺、唐柏古道、红石滩等景点全程走下来4-7小时，体力中等、想轻徒步或骑马、摄影爱好者首选。

4.四姑娘山沿途景点

❸ 海子沟（适合hardcore户外玩家）海拔3200-3850米，基本未开发，是风景最美的一条沟！涵盖雪山、海子、森林、牧场多个元素，还能远望四姑娘山四个峰适合登山露营爱好者、追求极致野趣的硬核玩家 门票价格一览（学生半价，老人儿童免票）

5.四姑娘山怎么爬上去

双桥沟：旺季90元，淡季70元（4-11月/12-3月）长坪沟：旺季70元，淡季50元海子沟：旺季60元，淡季40元观光车：双桥沟70元/人，长坪沟20元/人骑马：长坪沟100-320元，海子沟100-800元

6.四姑娘山如何游玩

住宿攻略避雷指南⭐ 四姑娘山镇：一般选择住日隆镇，旺季网上提前预订⭐ 景区内：海子沟、长坪沟可以露营，双桥沟有民宿体验景区日常生活⭐ 景区外：景区口和镇上住宿选择多，酒店离景区近️ 特色美食推荐耗牛肉：藏区特色，可以做干巴、火锅、烧烤等

7.四姑娘山怎么爬

藏式糌粑：藏族主食，用青稞炒熟磨粉，酥油茶调和食用酥油茶：咸香浓郁，缓解高反、驱寒提神⚠️ 超实用避雷提醒暖心提示1：景区有两个售票处，别跑错了！双桥沟和四姑娘山景区是分开的暖心提示2：登大峰二峰在海子沟，登三峰幺妹峰入口在长坪沟，想登雪山的9-11月去成功率更高

8.四姑娘山如何

暖心提示3：景区8:00-17:00开放，15:00停止检票，建议提前订票刷身份证进入暖心提示4：时间紧想一日游选双桥沟，全程坐车少量徒步，带够补充体力的零食暖心提示5：双桥沟建议直接坐到红杉林再往下走，距离红杉林4公里的珍珠湖也别错过

9.四姑娘山出行攻略

暖心提示6：高原紫外线超强！防晒霜、防晒衣、墨镜、太阳帽都是必备，晒黑容易养白难暖心提示7：高原天气变化快，山顶风大，准备防风保暖外套，昼夜温差大注意御寒暖心提示8：川西高原很干燥，姐妹们记得带保湿霜，避免皮肤干燥瘙痒开裂

10.四姑娘山现在去怎么样

暖心提示9：可能会有高反，出发当天开始吃高原安预防，不要剧烈运动，多休息千万别硬撑暖心提示10：几条沟海拔最高接近4000米，有高反体质要提前预防做好准备建议住四姑娘山镇上，附近餐馆多，第二天一早就有早餐店营业特别方便！

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