1.上村净 原型

「冻龄穿搭」一直是许多轻熟女在寻找穿衣灵感时最常输入的关键字但要如何同时展现完美风格、修饰身材，还能散发优雅气质呢？曾与 Uniqlo 合作长期穿搭专栏的造型师──上村若菜，来分享她的私服解析身为两个孩子的母亲，她的搭配兼具实用与时尚，绝对是 40+ 女人最值得参考的模板！。

2.上村静原型

谁是上村若菜？

3.上村净将军原型

日本造型师上村若菜（Wakana Kamimura），活跃于《LEE》、《BAILA》等熟龄女性时尚媒体，擅长以简约基础款搭配时尚元素，打造实穿又具个性的造型她曾随知名造型师高桥リタ学艺，之后独立承接杂志、广告与品牌合作。

4.上村淳之书画作品

身为两个男孩的母亲，她创立了妈妈品牌 Greish，推出兼具机能与设计感的商品，特别受到妈妈与 40+ 女性喜爱上村也经常在 Instagram 分享穿搭与生活灵感，在过去与 Uniqlo 有长期的穿搭专栏合作 ，展现亲切又实用的时尚美学。

5.上村淳之

这次我们汲取她日常的 5 套搭配，提供给 40+ 女人时髦的减龄穿搭建议冻龄穿搭技巧1：跳色单品做出时髦感

6.上村真矢

在上村若菜的穿搭技巧中，「跳色」运用可说是她的拿手绝活之一像图片中的这套造型，她以米色系服装为主轴，再巧妙搭配一条雾霾蓝西装宽裤，让优雅基调中多了一抹活泼气息，既不突兀又能瞬间提升造型亮点冻龄穿搭技巧2：层次感很重要。

7.上村透作品

「层次感」是穿搭中经常被提及的关键字，而它并不仅限于服装的叠搭上村若菜常以针织衫披在肩上的方式，作为造型中的装饰亮点像图中，她选择轻薄的长袖白T作为上身焦点，再以针织衫作披肩点缀，轻松营造出层次效果下身则以焦糖色系统一搭配，呼应整体色调，在简约中带出巧妙的变化与质感。

8.上村雅春是什么人

冻龄穿搭技巧3：色系呼应做出统整性

9.上村村树

对于还不太擅长配色的女孩，不妨从配件的呼应开始尝试！像这套穿搭中，上村若菜以灰色系服装为主调，再透过包款与鞋履的原色皮革呼应，让整体造型更显完整而细节上的加分点，则体现在包款上绑的丝巾与项鍊的层叠搭配——这些小巧思不仅提升了造型层次，也让整体更具风采。

10.上村隆一

冻龄穿搭技巧4：直筒洋装很修饰身材

如果想要快速穿出时髦感，直筒洋装绝对是首选！宽松的剪裁能自然修饰身形，展现轻松又利落的气质在色彩搭配上，可以像范例一样选择较为明亮的色系作为视觉焦点，再内搭白T或薄长袖，为整体造型增添层次感，简单就能展现清新又有型的风格。

冻龄穿搭技巧5：西装宽裤是都会感关

不难发现，在上村若菜的穿搭中，西装宽裤穿搭几乎是不可或缺的元素她偏好中高腰的版型，不仅能修饰比例，更能自然拉长腿部线条在色彩选择上，则多以莫兰迪色系为基底，再搭配跳色点缀，营造出低调却不失活力的氛围至于款式重点，除了讲求利落的剪裁之外，裤款上的打褶设计更是关键，不仅增添摩登感，也让整体造型更加吸睛。