1.高一新生军训需要带哪些东西?

【来源：洛报教育】洛阳河科大附中、洛阳三高、洛阳华洋学校也公布了军训时间，一起往下看河南科技大学附属高级中学一、报到时间2025年8月18日（星期一）8:30～10:30二、报到流程1．私家车辆不允许进入校园，建议家长将车辆合理停放在学校外围的停车位上，统一从学校南门（华夏路2号）步行进入校园。

2.高一学生军训需要准备什么

2．8:30-10:30学生和家长到宿舍整理内务，整理完毕，一名家长陪学生到东教学区高一各班教室班主任处报到，领取军训服、饭卡，办理其他事宜。

3.高一军训都需要准备什么

3.学生餐卡充值方式及流程：

4.高一新生军训必备物品清单

三、住宿要求1.2025级新生宿舍在2号楼（男生）和3号楼（女生），每个床位贴有床位号，请同学们按房间和床位号入住，禁止私自调换宿舍和床位2.宿舍内：铁皮柜每人一个，按照床位号摆放个人物品；墙面禁粘粘钩、乱涂乱画；禁带小台灯、充电宝、排插、水果刀等物品。

5.高一军训要带的东西清单

3.住宿所需物品：运动鞋（1-2双）、拖鞋、暖水瓶、水杯、脸盆、毛巾、牙刷、防晒霜、防蚊液等学生宿舍床铺：长193cm、宽83cm，褥子、床垫、床单、被子、被罩自行准备，每人可带一个尺寸在24寸以内的行李箱。

6.高一新生军训要求及注意事项

四、军训要求1．违禁物品：手机、相机（含运动相机）、电话手表、手环、平板电脑等电子产品；刀具、打火机、烟酒、扑克牌等2．仪容仪表：男生（禁止留长发；短发前不过眉、侧不遮耳、后不触领）；女生（前不过眉、侧不遮耳、长发不披肩）；禁止染烫发、化妆、佩戴首饰美甲等。

7.高一军训要做什么

军训期间统一穿着军训服装3．军训期间服从命令，听从指挥，尊重教官，严守作息时间，不迟到、不早退五、军训提醒1．军训期间实行全封闭管理，非紧急情况，家长请勿到校探望2．请家长查询班级后扫描下面二维码，在8月17日21：00前如实填写学生健康信息调查表。

8.高一新生军训都干什么

若训练中出现身体不适要立即报告教官或老师3.2025年8月18日（军训报到、医疗培训），8月19日-8月25日，国防教育（基本军事知识、基本军事技能），8月26日上午会操结束学生离校注意，各位同学自备一副护肘。

9.高一军训要求

洛阳市第三高级中学一、军训时间2025年8月23日-2025年8月29日二、班级及宿舍查询2025级新生班级及宿舍安排情况将于2025年8月22日下午17:00之后通过学校微信公众号发布三、车辆停放家长车辆可有序停靠在蒋沟街、香叶路两侧，或停至周山大道辅道，车辆不得入校。

10.高一新生军训要带什么

停车时避免影响交通，服从交警及学校工作人员安排四、报到时间、流程及注意事项（一）报到时间2025年8月23日上午8:00-10:00（二）报到流程1.住宿安排住宿生请到宿舍楼严格按照房间号、床位安顿好行李，再到所在班级找班主任老师报到。

2.添加家校交流群报到后，家长到教室微信扫码加入班级家校交流群3.入班教育上午10:00全体学生准时在本班教室集合，召开班会，领取入学手册、劳动工具，打扫班级卫生，进行入学教育、军训安排及动员（三）注意事项

1.请各位同学到校时携带一寸证件照两张，并将特异体质调查表签名带回，交给班主任家长入校后请保持安静秩序和文明礼仪，勿在校园长时间停留，安放行李后离校2.特别注意：新生入校报到时，注意仪容仪表，严禁着奇装异服、佩戴首饰，不染发、烫发，严禁携带手机、平板电脑、游戏机、相机、MP3、MP4、电子书、智能手表、手环等具有存储及影音、娱乐、拍摄功能的设备进入校园。

3.宿舍床铺规格为1.9米*0.9米五、军训注意事项（一）保障身体健康穿着舒适：学生统一着夏季校服（报到当天发放）袜子最好穿棉质运动袜，鞋子（运动鞋两双）内可垫软鞋垫以减少脚部摩擦和不适预防晒伤：军训期间阳光强烈，应提前半小时在身体暴露部位涂抹防晒霜，并随身携带及时补涂。

补充水分：军训时体能消耗大，应及时补充水分，但须避免一次性大量饮用冰水或冷饮，以免对肠胃造成负担合理饮食：军训期间要保证饮食均衡，早餐一定要吃饱吃好，午餐和晚餐也应注意营养搭配（二）调整心理状态军训是一项艰苦的训练活动，需要有一定的心理准备。

要树立正确的心态，积极参与训练，勇于挑战自我保持积极：军训中可能会遇到各种困难和挑战，但要保持积极乐观的心态，相信自己能够克服困难并取得进步沟通交流：与同学和教官保持良好的沟通交流，及时反映自己的身体状况和心理状态，以便得到及时的帮助和支持。

（三）安全注意事项如学生存在身体疾病、特异体质等不能参加军训的情况，须持有医院开具的证明和家长书面申请，军训开始前交给班主任预防中暑：军训期间天气炎热，要注意预防中暑当出现头晕、恶心、心慌等症状时，应立即停止训练并寻求帮助（学校在训练场地设有医疗点）。

避免受伤：在训练中要严格遵守教官的指令和动作规范，避免因为动作不当而受伤同时要注意周围环境的安全隐患，如尖锐物品、湿滑地面等（四）其他注意事项按时作息：军训期间要按时作息，保证充足的睡眠时间以恢复体力同时要注意个人卫生和保持宿舍卫生整洁。

遵守纪律：军训期间要严格遵守学校纪律和规定，服从教官的指挥和管理不得擅自离队或做出其他违反纪律的行为尊重他人：在军训过程中要尊重教官、团结同学，要团结友爱、互相帮助，共同度过这段难忘的时光洛阳市第三高级中学。

2025年8月17日洛阳华洋学校一、报到时间8月20日下午15:00-17:00二、高一新生军训时间2025年8月21日—29日（共9天）三、报到流程1.在高中教学楼前公告栏查找自己所在班级、宿舍和床位。

2.前往报到区向班主任报到注册：①交验录取通知书②填写《体质健康调查表》和《新学期告家长书》③领取学生就餐饭卡④扫二维码进入本班家长群3.领取生活用品一套4.到宿舍按照分配的床位整理内务后，家长离校5.下午五点全体学生进班（高中教学楼3楼）。

四、物品准备1.服装：为保证军训效果，展现良好精神风貌，请同学们自备以下服装：上衣为纯白色T恤衫（简洁无大面积图案或文字），下装为黑色运动长裤，鞋为运动鞋温馨提示：白色T恤衫请至少准备两件2.准备现金300元，用以充饭卡。

3.学习用品及常用药（感冒药、防暑降温药等，视自己情况携带）、创可贴等五、仪容仪表要求衣着得体，整洁、朴素、端庄大方，符合中学生身份1.男同学要求不留长发，不剃光头，不得染发、烫发，做到前不扫眉、侧不遮耳、后不过颈，头顶头发不明显过长、过密、过厚，不留 怪异发型。

2.女同学要求留齐耳短发、扎马尾辫或清爽短发，前额刘海不过眉，不得披头散发、烫发、染发、不留怪发型。

六、注意事项1.学校实行全封闭寄宿式管理，为了培养学生自理能力，学生在校期间，请家长尽量不要探望或隔门送物2.学校设有公用电话，禁止学生将手机、电话手表、视听设备等电子设备带入校园，禁止将自用照明设备等违规物品带入宿舍。

3.新生入学必须严格遵守学校规章制度，军训期间老师将带领新生逐项学习各项管理制度，强化规则意识来源：洛阳各学校声明：此文版权归原作者所有，若有来源错误或者侵犯您的合法权益，您可通过邮箱与我们取得联系，我们将及时进行处理。

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