辣妈养成记:哺乳期新妈咪实用巧穿
在逛育婴店时,看着很多东西想买,但不知道该不该买,升格做了妈妈,才发现原来这些才是必须的.
【哺乳装选购要点】质地:哺乳时为了避免碰触初生儿细嫩的肌肤,所以哺乳装的材质最好是纯棉,不仅透气,而且柔软、吸汗、耐洗.颜色:根据婴儿心里学,婴儿的眼球虽尚未发育完全,但看到浅色会产生平静、安定的感觉,所以哺乳装最好以浅颜色为主。
粉红、浅蓝、浅绿……这些颜色能让孕妇看起来健康、可爱又不失母性的风采如果衣服上有些小碎花之类的图案,可以掩饰一些突出的腹部.搭配:上班族的哺乳妈妈,最好穿着衬衫式哺乳装,方便搭配长裤,天冷时也可以添加毛衣保暖;若是全职妈妈则穿着T恤较方便.至于外出时,则会穿着洋装式哺乳装,并搭配哺乳用婴儿背巾。
喜欢穿一般衬衫的哺乳妈妈,哺乳时要从第3个扣子才解扣,前1~2个扣子记得扣上.
【哺乳文胸选购要点】大小合适:罩杯要选择能把整个乳房都托住的全罩杯的,因为这样可以给乳房有力的支撑,避免哺乳后的乳房下垂.前面开扣:妈妈们一定要选在前面开扣的内衣,或是罩杯可以打开的,因为在给婴儿哺乳时不用来回地穿脱,既方便又干净简洁.
面料舒服:我们内衣的面料一定要选用纯棉针织的,这样的面料不会太硬以防硌着乳房刚生完宝宝后,妈妈应穿上软布料衣衫,不宜穿着化纤、粗糙的衣服,同时也防止对乳头的不良刺激.肩带要宽:妈妈们选择内衣时,也要关心一下肩带的问题。
选用肩带方向要是上下垂直的,最好能宽一些,这样即使是比较丰满的乳房也不会让妈妈感到肩部痛了.PS:A、材料要天然选择纯棉的、透气性好的,对保持乳头清洁有利B、事先试好尺寸哺乳期的乳房要比平时大很多,孕晚期应该先到商店去试戴购买.型号一般分四种:S-36;M-38;L-40;SL-42.。
妈妈们还要注意一点,要选择没有染色的材料,这样可以保证对皮肤无害,也不会对宝宝的健康有影响.

【产后需要的其它衣物用品】

【实用的哺乳小工具】
【产后恢复身材好帮手----- 束腹带】许多妈妈认为产后一定要用束腹带,其实束腹带主要的功能为固定伤口,因此剖腹产妈妈、自然产妈妈使用必要性并不相同. 有需要的妈妈们,就了解束腹带正确的使用时间、方法,才能让束腹带发挥真正功用,享有较佳的生活品质.
撕拉式产后束腹带与布产后束腹带撕拉式产后束腹带可以调节松紧度,可根据自己的需要调整合适的尺寸布产后束腹带就是有些妈妈口中的木乃伊产后束腹带,布产后束腹带的特点是一层一层缠在身上,布产后束腹带也可以调节松紧,并且透气,很适合夏天使用.。
顺产产后束腹带与剖腹产产后束腹带顺产产后束腹带就是普通的产后束腹带,没有特别的要求剖腹产产后束腹带是为剖腹产的妈妈特别准备的,甚至横剖腹产的妈妈也可以使用一般医院都会专为剖腹产的妈妈们准备这种特殊的产后束腹带。
剖宫产者,在手术后七天内用产后束腹带有利于伤口愈合,但拆线后就不宜长期使用剖腹产产后束腹带.使用产后束腹带注意事项刚生完孩子的妈妈们,身上还有很多多余的水分和游离状的脂肪,塑身内衣可加速身上水分的排除与脂肪的消耗。
适当使用束腹可以帮助子宫恢复原状,还有利于腹部肌肉的复原,专业的产后束腹带在生产后就可使用使用2-3周后,如已能适应这种紧缚的感觉,可以改穿产后塑身用束裤,来重塑完美的腰部曲线 使用时要注意保持清洁,并观察恶露的分泌情形,如果分泌过多要暂停使用.。
❤---想学搭配?想和我们一起变美丽?❤---关注我们的微信公众号:msf721



