不知道最近大家有没有看到这条热搜。#Cindy瘦了▼

图片来源：微博用户@3unshine-Cindy说起来，3unshine出道已经6年了还记得一开始大家都在群嘲她们的长相——“女团的门槛怎么变得这么低了？”团内最胖的Cindy更是沦为众矢之的，铺天盖地的骂声要求她减肥、整容。

如今3unshine和Cindy的变化绝对算是有目共睹。

图片来源：微博用户@3unshine-Cindy不过我也发现了瘦了的Cindy依旧没能讨好所有人，评论区下不少声音说她在贩卖身材焦虑。

在呼吁多元审美的今天，越来越多人反对刻板单一的“完美身材”可是反对的方式却非常粗暴——但凡女孩在展示自己的好身材，那你就是在贩卖身材焦虑之前Kendall Po出完美身材照的时候，也是骂声一篇，说她引起“社群身材焦虑症”。

还有生完宝宝迅速恢复好身材的Emily Ratajkowski，被骂贩卖身材焦虑▼

类似对立的声音甚至在名影后妮可基德曼身上…这是她54岁的身材▼

其实不过是靠积极的健身和日复一日的保养成就的好状态，但同样被质疑贩卖身材焦虑——“老了就应该有老了的样子。”

这样说挺怪的，难道老了就一定是身材走样、皮肤干瘪、皱纹密布？就不能看起来拥有吹弹可破的青春肌肤？我觉得，我们实在不需要将自己的身材和名人们作比较，毕竟对她们来说维持毫无瑕疵、近乎不真实的外貌也是属于工作的一部分。

而选择只能“活”其一的态度、选择简单打倒的方式去要求所有女孩的身材，看似呼吁多元审美，实则是树立了主流审美和非主流审美两种审美的对立。这样，真的不好。今天，白女士想跟你们聊聊“身材焦虑”。

美是多元化的，瘦当然也可以是其中的一种样子作为小红书重度用户，我发现现在的辣妹真的好多好多，也经常看到在一个笔记下面有姐妹赞美——“可以复制同款身材吗？”“身材有链接吗？”我很赞同女性之间多互相赞美、鼓励。

因为在这个世界上，如果连女性都不认同女性，那女性的处境也太艰难了

与此同时我也发现了有的体质偏瘦、看起来只有80斤的女孩分享穿搭，就会被道指责——“吃胖点吧？看得我焦虑了”“有必要瘦成这样吗？都瘦脱相了，一点美感都没有”可是如果她们本身就是这个样子，怎么能说是故意贩卖焦虑呢？毕竟像亚洲女孩多天生瘦小的情况确实很普遍。

总之不知道从什么时候开始，一些人对“白瘦幼”充满敌意，将它钉上“不正确”审美的耻辱柱，也因此失去了对高挑纤细等身材的公允那么在讨论身材焦虑这个问题前，我还是想跟大家谈谈审美有无正确之分或者说，到底什么是美？到底是谁制定了美的标准？。

不知道你们发现没有，今天我们探讨审美问题时往往和消费有关。有被维密定义的性感▼

被BM定义的纤瘦▼

还有被CK定义的“多元审美”，大码模特Jari Jones，肥胖▼

而今天，维密的性感也已经变成了，各种尺码都性感他们制造这些标准的原因很简单，要么是为了取悦“丑”的你，告诉你这样可以变美，让你买买买；要么是为了取悦“不丑”的你，告诉你这样可以更美，然后还是买买买也不难发现，在刺激消费面前，资本拥有着灵活的道德标准。

而当你不符合这些标准时，你会产生自我怀疑

或许上野千鹤子在《父权制和资本主义》中，对于家庭结构变革的解读，移用到消费主义社会上，可以完美的给出一记拳头。靠着打压女性自信时来刺激消费，仅仅拿你的钱不够，还要控制你的自我认识。

而各种社交软件的流行与传播，也让消费的渗透更加迅速各种各样的网红、时尚博主让我们看到了原来世界上美丽的千姿百态，也冲击了无数女性的认知——我们羡慕INS上、微博上的美女们，点开每一张照片欣赏她们细腻的皮肤和凹凸的身材。

也在她们的无暇照片中迷失了自己；甚至不断的放大，试图找出P图痕迹来安慰自己。

同时又被自己恰柠檬酸到，比较自己与互联网美女的不同，陷入深深的自我否定和不自信…但同为时尚博主的白女士我要告诉你，或许不敢胖仅仅只是为了让自己的形象更对标这个市场的口味而已毕竟拍美照就是我的工作而我，画上美美的妆、穿上美美的衣服仍旧需要P图啊。

面对这样的世风、面对这样的消费主义套路，我希望大家归根结底要明白，美，从来不是消费主义说了算的！任何一种审美形态存在的本身，就应该是美的，不该被高低贵贱区分、不该被是否“正确”所评判美可以有很多样子，但绝不是只能有一种样子。

——瘦是美，胖当然也是美。不要排斥那些胖的女孩，也不指摘那些天生就瘦的或是想要瘦的女孩，让大家都能有尊严并且快乐地生活！

总之如果大家能够更包容地去看待美，那么回到身材问题上，你也会轻松很多。

如何看待身材焦虑？1、认清你永远不可能能满足所有人的期待，拿回支配自己身体的权利关于“Cindy瘦了”的热议让我们看到了路人其实都是很矛盾、很无理的他们一边要求身材不符合主流审美的女明星好好做身材管理，一边又对身材变好的女明星指指点点。

你看，你永远不可能满足所有人的期待而在上面提到的社交生态下，INS上多了些揭露名人和网红未P图对比，粉丝飙升，流量极佳，不乏一些极度不完美的图片（文章链接）这些账号真就是名人们的hater见不得好吗？当然不是，这些账号的初衷都只是：

告诉大众，一来真的无需拿自己和女明星比较，二再完美的身材都是会被他人“揭短”的所以不要太在意别人的目光，好好地看待自己的身体吧就像最近的《东城梦魇》大火，以沧桑老态出现在观众面前的凯特·温斯莱特在一场亲密戏中被导演 Craig Zobel要求P掉“隆起的肚子”。

结果凯特的回应非常霸气，“你敢！”我想没有什么能比凯特的举动更能告诉大家这样的道理了——身体的支配权在你自己，你越是温柔地爱自己的身体，他人严苛的眼光才越是无用；你也才能，活得越自信、越自在2、“如果你觉得自己的身材不够完美，积极去做改变并没有任何问题，但并不需要对自己的身体失去自信。

”这句话其实是Cindy之前回应身材焦虑的时候提到的，我觉得实在是给很多为身材纠结的女孩提供了正解之前我也看到几个博主谈到身材焦虑的时候说，人人都有焦虑但如果你感到焦虑只是嘴上说放过自己其实你还是会很焦虑的，真正还是要怎么去克服这个东西。

觉得小肚子不好看，那就减掉它；喜欢力量感的肌肉，那就积极健身；……所以就像我们之前说的怎么“打造氛围美女”，不够美，那么我们也是可以通过妆容、发型、穿搭等的改变让自己更加自信起来再有美妆博主有个挑战就是通过卸妆、放原图告诉大家不要焦虑，那么反过来也是证明了看起来很美的她们其实也是靠着点点的改变让自己变美的呢。

cr：小红书@曾子容-总之反身材焦虑绝对不是不允许改变，有焦虑就去克服它，让自己变得更好也是无比快乐的选择啊最后白女士还要写上一句Cindy的发声：“不符合标准并不会低人一等，追随标准也并不可耻坦然接受自己独一无二的身材，才能让我们活得自信出彩。

”女孩们，自信点。

部分图片 / 网络责任编辑 / 蜜糖编辑 / Keiko关注我，每天更新海内外时尚有趣资讯，带你开眼看世界