明明在风景超美的户外，一拍照却总显得腿短又没气质？今天就让我们一起跟着时尚博主学习学习9个全身拍照姿势，让你做到户外拍照姿势不重样的同时，也能显高又显瘦，即便是手机拍也能轻松出美照。

1、正面交叉腿+抬手户外拍照，树林、草地是很经典的背景你可以站在草地的阴凉处，避免强光照成的面部表情不自然接着双腿优雅交叉，抬起一手放在额头位置加强人像立体感这样的全身站姿，视觉上轻松拉长腿部线条，抬手动作让肩颈线条更修长，整体就是慵懒女王的既视感。

2、长椅抱腿回眸坐下拍全身，往往能让你更放松、松弛坐在长椅上，背部完全靠着长椅，双脚屈膝，双手抱着腿部拍照搭子从你的侧上方45度俯拍，你回眸望向镜头，眼神带着若即若离的感觉，很有日系森女风的感觉，故事感拉满。

3、侧逆光，半跪拍侧身这个姿势非常有表现力以公园的湖边为背景，寻找下午三点左右的侧逆光，让脸部轮廓清晰可见侧着身体，单膝跪地，双手交叠放在膝盖上立体感满满的姿势非常的抓人眼球，不要忘了挺胸收腹，良好的体态也是拍美照必备的。

4、广角拍摄，双手打开还是坐在长椅上拍摄，这一次，我们可以将双手向上方打开，使用广角镜头从下往上拍，让手臂线条延伸在广角的镜头笑，轻松拉长四肢比例，上举双手形成倒三角构图，层次感十足，在户外中这样拍，分分钟出大片。

5、草坪为背景，侧身回眸踮脚尖以青绿的草地为背景，增添自然气息、突出人物主体。你侧身背对着镜头，一腿向后迈，轻点脚尖，同时回眸看向镜头。显腿长的垫脚动作搭配回眸制作的不经意美丽，让人一眼心动。

6、侧身坐姿，歪头看镜头侧着身体，坐在长椅的边缘上，双腿并拢弯曲，双手自然延伸放在膝盖上，头部稍微，收下巴看向镜头微笑拍照搭子从模特的脚尖侧前方拍摄，视觉上更显瘦，对角线的构图也能瞬间提升照片的张力，超吸睛。

7、双腿屈膝，托腮坐这个姿势能把户外人像的慵懒感发挥到极致。坐在草地或是长椅上，双腿屈膝，撑着地面，让腿部线条更加紧致、突出，手撑着膝盖，轻轻托脸，表现一种随性美，不用太多姿势技巧修饰也很好看。

8、坐在长椅，比耶wink户外的美景与元气少女感适配度很高，你可以坐在画面的一侧，双腿弯曲，撑着长椅的边缘，一手举起比耶，搭配灵动俏皮的wink，不仅展现了腿部的线条，还能表现满满的镜头感拍照搭子要记得从侧前方拍摄更出片。

9、侧身抬腿看镜头在桥梁、小路、河道等具有视线指引性的场景中拍照，能为画面增添透视线站在桥梁的一侧，双手抓着栏杆，侧身站立，身体后仰的同时抬起靠近镜头的那只腿这样的姿势组合，轻松显高显瘦，随手一拍都很美。

户外拍姿势不重样！这9个全身姿势显高又显瘦，大家都学会了吗？收藏起来，下次根据实际情况选择拍摄，多练习，你也做到手机也能轻松拍美照。