这两年，中国式大妈的穿搭好像在网络上总能引起大家的讨论，毕竟现在人们的爱美意识和冻龄意识越来越强了，特别是看到那些逆龄女明星的状态，咱们普通人说不羡慕是假的可我发现身边的中年女人好像都陷入了误区，之前不少大妈披丝巾被群嘲，现在又有中年女人开始学年轻人穿搭扮嫩，结果看得人一愣一愣的。

其实比起脖子上系花花绿绿的丝巾，硬套年轻人的衣服才更让人尴尬，不信？今天就让我给大家看看几组穿搭对比，这些阿姨们跟着年轻人穿衣服到底是怎么翻车的？以及真正高级的中年穿搭该怎么玩？

第一章：为啥说中年女人模仿年轻人穿搭等于自毁气质？问题①风格冲突，硬穿年轻化单品导致装嫩感明显别以为只要我们不服老，穿得年轻一点，就能真的看起来年轻，所谓的逆龄是有技巧的，要是你以为岁月带来的痕迹靠几件衣服就能逆转，那你也太单纯了。

当我们的身材发福，颜值衰老之后，硬生生地套上年轻人穿的可爱、少女感单品，只会有气质上的强烈违和感，一点都不显年轻，反倒是装嫩极了，满满的违和感。

更尴尬的是有些大妈看着年轻人流行的穿搭风格爆火，自己也要跟一波风，比如这种甜美的无袖娃娃衫，搭配阔腿裤，别看别人穿是清新女大，就以为自己也可以，乱穿只会暴露我们的拜拜肉和发福的身材，而且气质、身材都有差异，穿得一模一样也没有那个味道，画风就会完全跑偏了。

问题②身材变化，塞进年轻人的紧身衣里会暴露赘肉身材发福是多少女人的痛？尤其是四五十岁的阿姨，几乎都会对手臂的拜拜肉和腰腹部的赘肉感到烦恼，再穿一穿年轻时的衣服，直接塞不进去，这才发觉自己早就不是当年那个穿啥都好看的衣架子身材了。

其实我们年纪大了身材发福很正常，但只要穿衣懂得扬长避短就行了，这时候千万不要再穿年轻人的修身款了，否则别人穿是前凸后翘，那你穿只会勒出游泳圈，油腻感加倍。

③年轻人穿衣重设计忽视质感，中年女人穿上拉低档次逛商场时不难发现，年轻人穿的衣服大多数设计都很个性时髦，但品质往往都没那么好，毕竟年轻人的时尚大部分都是快时尚，穿个几次就厌倦了，对她们来说，花大价钱买一件品质好的衣服不如多买几件平价且时髦的衣服，拍拍照、约会穿够用就行。

可中年女人不一样，在设计面前，品质对咱们更重要，毕竟衣服也是品味和身份的象征，这时候再去穿质感一般、做工粗糙的衣服，很容易拉低你的档次。

第二章：规避穿搭雷区，中年女人到底怎么穿衣?step1、找到适合自己的风格：显贵＞扮嫩中年女人找对风格真的很关键，要是你一直在错误的风格道路上走，那你就会越陷越深，看下面这位阿姨，之前穿年轻人的休闲单品，看着总有点廉价接地气，现在穿着显贵有质感的气质套装，是不是立马从路人大妈变成了女神的既视感？

不过，显贵感从来都不等于买大牌，质感高级、视觉看起来贵才是我们穿搭的关键，比如你多穿优质的真丝、亚麻材质，多选低饱和度的颜色，再结合挺括有型的剪裁，整个人都会衬得气质高级，还不会显得刻意，这何乐而不为呢。

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step2、选择适合自己的减龄单品：纯色＞印花中年女人可以减龄，但得找对方法，我想告诉大家，减龄不是靠满身的印花、花里胡哨的碎花，这些花花绿绿的衣服只会产生大妈感和油腻感。

真正的高级感搭配，应该是耐看且百搭的，所以建议你摒弃花花绿绿的老年装，多穿设计简单的基础款，比如纯色衬衫、T恤，阔腿裤，耐穿性更高，不挑肤色也不挑身材，更能给人一种大方的气质。

step3、版型要适配体型：松而不垮最适合微胖阿姨别一味跟年轻人穿紧身衣，更建议中年女人多穿稍微宽松一点的衣服，既包容了发福的身材，也可以让我们的穿搭更舒服比如选上衣时，腰腹部可以宽松点，袖子也可以松一些，把赘肉藏起来，但剪裁得挺括有型，不能选那种臃肿松垮的衣服。

第三章：跟有品位的中年女人穿衣，试试这几招⑴.全身用纯色单品打造层次感，避免花花绿绿的堆砌比起做加法，减法搭配更适合中年女人，但在搭配做减法的时候，如何才能避免单调呢？有个关键的技巧就是得打造层次感穿纯色的衣服时，全身别只是围绕一个颜色，

可以试着2-3种不同颜色的纯色单品组合，在腰线、脚踝处打造分割点，既修饰了身材，也避开了单调。

⑵.质感服饰搭配小而精的首饰，将贵气进行到底质感是中年女人穿衣显贵的核心，挑选有质感的纯色经典单品，搭配做工精致的小巧首饰，就可以让你看似平平无奇的搭配变得优雅贵气日常出街，耳钉、项链、手镯可以选宝石、珍珠、铂金材质，量感稍微小一点，让配饰不会抢衣服的风头，却能默默提升质感。

⑶.打破年龄束缚，靠无龄感单品逆龄太少女或太洋气的单品和中年女人的气质本身就不匹配，与其在错误的道路里追求减龄，不如试试无龄感单品我们说的所谓的无龄感单品其实有2个特点，一个是款式耐看，穿十年都不过时，一个是设计没有太明显的年龄特征，没有年龄限制，年轻人穿时髦，中年女人穿优雅，任何年龄段的人穿都有不同的韵味。

说到底，我们中年女人穿衣服没必要完全照搬年轻人的搭配扮嫩，而是 “穿得像自己”最重要当你不再执着于用衣服掩盖年龄，开始学会坦然接纳岁月赋予的从容，再配上得体的穿搭，那种从骨子里透出来的自信，才是最迷人的 “逆龄感”，毕竟，比起穿得像 20 岁，活得像 20 岁才更重要啊。

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